Как да направите сандвич с конфитюр и фъстъчено масло
- Структурата на много видове фъстъчено масло включва захар и водорода вредни за здравето. Ако здравето е за вас - най-висок приоритет, а след това се търсят натурален продукт: той може да бъде намерена на отдел на тънък слой масло на повърхността. Ако разбъркайте внимателно съдържанието на буркана и ще се съхранява в хладилник, слоят масло вече не се появява.
- Сладка и конфитюри, също се различават по отношение на вкус. Двата най-популярни вида - това грозде и сладко от ягоди. Въпреки това, може да се харесва и остро вкус, като малина, или смес от различни вкусове.
- Що се отнася до хляба, вкусът не трябва да се прекъсва цялостната вкус на сандвич (като ръжен хляб от неговата или квас). Пример за изпълнение на хляб е пшеница.
- На първо място, се смесват маслото, така че да е по-лесно да се разпространи върху хляб. Друг съвет (особено в масло с гайка броя) - е топлина масло в микровълнова пещ в продължение на 20 секунди - става гъвкава като меко масло.
- Ако искате да добавите масло, а след това се разпространи върху хляба на първо място, той е бил негов. Фъстъчено масло се намазва върху крема.
конфитюр Спред или мармалад равномерно. За да направите това еднакво добре да използвате нож или една чаена лъжичка. Отново, ако сте много като сладко, но подготовката сандвич, за да го ядете на друго място, при която твърде голяма сладко.
Свържете двете парчета хляб. За масло и конфитюр не грес, опитайте се да го направите възможно най-бързо. Най-добре е да се вземе и двете парчета в същото време и бързо да ги свържете.
Нарежете сандвич. Най-добре е да се намали диагонално от единия ъгъл към друга, разделени с правоъгълна сандвич на две триъгълни участъци. Можете също така да изрежете сандвича наполовина по дългата страна, тя се раздели на две правоъгълни парчета.
Присадени вкусни сандвичи! Основното нещо - не забравяйте да измиете ръцете си след хранене, тъй като почти сигурно ще се изцапаш лепкава пълнене.
Част 2 от 2: бъдете креативни Редактиране
Добавете нещо хрупкаво. Добави вкус към вашия сандвич с помощта на мюсли, натрошено солети или бисквити "Риц". Предимството на мюсли, които консумирате повече фибри и хранителни вещества, като ги добавите към сандвич.
Добавете нещо сладко. Сандвичът може да се добавя към почти всичко: сироп (особено клен), нарязан банан, мед, захар от захарна тръстика или горски плодове (боровинки, семена от нар и др.)
- Вместо хляб, можете да използвате бисквитки. Тя е много по-лесно да се разпространява масло и конфитюр сандвич и придобиват необичаен вкус.
- Смесете канела, яйце, мляко и захар. Потопете хляб в сместа, но не позволявайте на хляба се накисва твърде много. Тост хляб в тенджера в рамките на няколко минути от всяка страна. След това тя се е разпространила на хляб и сладко, и задушавайте на средна температура за още минута. След това, вие просто ще трябва да се сложи сандвича на плоча, отсечи го и го ядат!
Използвайте хляб банан. Изкарват се бананов хляб намажете с фъстъчено масло и конфитюр. Това ще добави към сандвич е не само мек вкус на банани, но и сладостта присъщи тарталети.
Регламент
- Ако сте алергични към фъстъчено масло, би било добър заместител на крема сирене. крема сирене с ниско съдържание на калории съдържа повече протеин и по-малко мазнини, отколкото обикновено. Можете да използвате масло от слънчогледови семки, бадеми или кашу, в зависимост от характеристиките на тялото си. Ядки могат да се разпрашават с блендер, за да ги използвате в олио.
- Опаковка сандвич за обяд или училищна екскурзия, използвайте малка найлонова торбичка с цип отгоре. Поставянето на сандвич в пакета, затегнете-голямата част от крепежни елементи, а след това се издуват на опаковката като балон и бързо ги закопчайте до края. Това ще предпази сандвич стане лепкава каша.
- Ако между приготвянето на сандвичи и неговото усвояване ще отнеме твърде много време, сладко да се попечете хляб сандвич и да се превърне в солидна лепкава маса. Така че, ако искате да се насладите на вашето творение по-късно, на първите две парчета хляб намажете с фъстъчено масло, а вътре - сладко. конфитюр Поради масло не смекчи хляб, но масло слой в този случай трябва да бъде по-тънък, отколкото обикновено. Тънък слой от меко масло също да попречи на хляба от омекване.
- Подготовка обяд, използвайте замразен хляб сандвич - това е по-удобно да се подготви. По това време, като дойде време за вечеря, хляб просто се разтопи, но все пак ще бъде малко по-хладно.
- Можете да направите сандвич-малък, ако използвате само едно парче хляб, нарязани на половина.
- Не забравяйте да почистите кухнята след готвене на никой друг не трябва да се почисти, след като лепкава каша.
- Направи отворен сандвич. За да направите това, вие също трябва само едно парче хляб. Разстелете го на обичайния размер на фъстъчено масло и конфитюр, но не забравяйте - това сандвич се развали най-вече, за да се хранят внимателно!
- Опитайте се да намали кора хляб с нож за рязане на бисквити или сандвичи. Имайте предвид, че по-бързо сгънатия стека от сандвичи и нарязани веднъж всички кафяво.
правило предупреждение
- Опаковка сандвичи за по-късно, че винаги ще поставя страната с фъстъчено масло страна надолу. Ако долния слой ще бъде сладко, то със сигурност ще се насладите на хляба, което прави сандвич в блудкав маса. За да избегнете това, че винаги ще поставя слой от фъстъчено сандвич надолу.
- Ако някой у дома е алергичен към фъстъчено масло, не поставяйте ножа, който бе намазано масло в един буркан с мармалад. Дори малко количество масло може да причини тежки алергични реакции.