Как да направим структурирана вода в метода за 2 - жена и ден

Структурирана вода - вода, пречистена по специален начин. Той се смята за най-полезни за човешкото тяло. Чиста пролет vodichku се нарича структурирана, но не всеки има достъп до него, така прекарват процеса на структуриране може да бъде у дома си. Как да се структурира водата?

  • Как да направим структурирана вода в метода за 2 - жена и ден

Как да направим структурирана вода в дома

Използването на структурирана вода

Така пречистена вода не само утолява жаждата но също така изпълнява много други полезни функции.

  • Положителен ефект върху работата на всички вътрешни органи.
  • Ускорява метаболизма.
  • Стабилизира сърце.
  • Той укрепва имунната система.
  • Това води до нормално кръвно консистенция.
  • Осигурява енергия и намалява умората.
  • Тя подмладява организма.
  • В резултат в цвета на кожата (ако използвате тази вода за измиване).

Що се отнася до нормална необработена вода, тя дори може да бъде опасно за здравето, тъй като съдържа много примеси.

Как да направим структурирана вода в дома

На пръв поглед, структуриране на вода може да изглежда много отнемащ време процес. Въпреки това, с течение на времето, когато получите ръката, за да го направя, този процес ще ви отнеме малко време. Има 2 начина да направите това:

  • Класическият начин.
  • Бърз начин.

Класически режим позволява да се готви най-доброто качество и чиста вода. Сипете обикновена филтрирана вода в купа емайл и да го съхранява във фризера. Веднага след като на първия лед на повърхността, отстранете го и се изсипва течността в чиста емайл изделия.

Изчакайте, докато останалата вода замръзва до 2/3. Излива течността. Парче лед размразяване. Това е най-чиста и жива вода, която е от полза за нашето тяло.

Вторият метод е малко по-опростена, тя не гарантира, колкото идеала на вода, така че да използват само, когато не е нужно време, за да следвате всички етапи от замръзване.

Сипете вода в малка купа и напълно замразява. Извадете парчетата лед и ги изплакнете с хладка вода, за да се отървете от горния слой. Сложете останалата леда в купа и изчакайте, докато той е почти напълно се стопи. Трябва да остане една малка топка с големината на орех. Хвърлят го и консумират разтопено вода.

Лекари и специалисти по хранене препоръчват за пиене 1,5-2 литра чиста вода на ден. Все пак, ако не се използват, за да се пие много вода, поне да започне с няколко чаши на ден и постепенно повишаване на честотата.