Как да масажирате бебето си - здравето на бебето

Първо трябва да се научат на принципа на главния масаж: на първо място, тя трябва да бъде забавно хлапе и затова не е нужно да започнете сесия, ако бебето иска да яде, нито да спи. Най-доброто нещо е да се масажира сутрин 1 час след хранене. Внимателно се подготви всичко необходимо. Например, ръката трябва да бъде топла кърпа или пелена, защото бебето е малко вероятно да искат да останат трайно без дрехи. Що се отнася до масажа, тя ще продължи от 10 до 15 минути. Също така, не забравяйте за температура в помещението трябва да е около 25 градуса. Само не забравяйте за неписаното правило на една ръка: Винаги оставяйте на бебето с една ръка, за да го накара да се чувстват по-сигурни.

Подгряване на ръце под топла вода, след това да ги четка с масло или сметана за бебешка кожа, можете да започнете да масажирате. Започнете, като гали и триене на ръцете. За да направите това, вие трябва да получите бебе краката. и на него да се сложи на гърба. Вдигане дясната ръка на бебето. извършва движения помпени от китката до рамото на вътрешната и външната страна на дръжката. Направете същото и с лявата си ръка. Имайте предвид, че вътрешната и външната ход на страна в същото време ви трябва. За да направите това, използвайте лъкове добре дошли и не забравяйте, че движението трябва да бъде мека и нежна. Най-добре е да масажирате "паралелно", тоест, в същото време да масажира двете химикалки, а след това и двата си крака, тя ще подобри кръвообращението.

След това преминете към гали краката. Поставете лявата си крак върху ръката на бебето и картбланш да започне гали от подножието на бедрото. Направете същото и на десния крак на детето. Обърнете специално внимание на краката, тъй като според китайската медицина, в подножието е много специален момент, който отговаря на всички човешки органи.

Сега можете да се обърнете на бебето в корема и да се обърне внимание на гърба. Гладки и внимателни движения на двете ръце се плъзгат от талията до раменете на, като внимавате да не докосвате на гръбначния стълб. Повторете няколко пъти, можете да натиснете леко краката на бебето на масата (повърхност, където можете да направите масаж), а след това той веднага се опита да вдигне на раменете. Трябва да натиснете леко главата на бебето, а след това, когато усетите съпротива. Това упражнение помага за развиване и укрепване на мускулите на гръбначния стълб и grudi.Po Според редица проучвания, ежедневно масаж води до развитието на мускулите на бебето и помага на детето да се развива хармонично. Основното нещо, не забравяйте, че първото бебе масаж трябва да се забавляват и бодрост за целия ден.