Как да използвате етерично масло от грейпфрут за отслабване
Грейпфрут масло е един от най-скъпо, тъй като, за да се получи 1 кг на продукта трябва колкото е 100 килограма от кора на грейпфрут. Все пак, това масло е перфектно запазва всички полезни свойства се дължи на факта, че тя се произвежда чрез студено пресоване. По този начин не е унищожаване на минерали, витамини, органични киселини и други компоненти полезен продукт.
Любителите на хранителни ще оценят фините и изискани нотки на грейпфрут аромат. В допълнение, можете да използвате етерично масло от грейпфрут за отслабване, така че това е натрупала много фенове сред тези, които искат да се отървете от излишните килограми.
Както грейпфрут масло помага да отслабнете?
Това означава, без преувеличение да се нарече истински благодат за тези, които искат да намалят теглото си, тъй като тя е в състояние да:
- намаляване на апетита, по този начин предотвратяване на преяждане;
- подобряване на храносмилането;
- премахване на чувството за тежест в стомаха след поглъщането (това обикновено се добавя към ръжен хляб с кора 6-7 капки лимонов сок и грейпфрут масло 2 капки);
- ускоряване на метаболизма;
- отделят отпадъци, токсини и излишната течност;
- изгаря подкожните мастни клетки;
- развесели и тон нагоре;
- спокойни нерви, предотвратяване на депресия.
Как да използвате масло от грейпфрут за отслабване?
Най-простият и най-ефективният начин - за да добавите няколко капки масло в храната и напитките в хода на подготовката им. Общо капки двойка ще бъде достатъчно, тъй като продуктът е концентрат. Въпреки това, поради факта, че в процеса на отслабване е все още желателно да се ограничи вашата диета (особено се отнася за печене, което обикновено се прибавя към маслото и грейпфрут), много жени използват този инструмент, и по други начини.
Например, може да се добави около 5-6 капки от маслото в гореща вана. Въпреки това, за да се предприеме подобна баня не се препоръчва за по-дълго от 20 минути.
Този метод за загуба на тегло веднага ще действа по няколко начина: белия дроб (поради вдишване на пари), и кожа (поради проникване на масло в тялото през порите). След приемането на тези бани не само няма да има чувството на глад, което често се наблюдава след пречистване на водата, но също така ще бъде прилив на сила и енергия, както и подобряване на настроението.
В допълнение, можете да използвате етерично масло от грейпфрут масажни особено проблемни области на тялото. Въпреки това, този метод дава видими резултати, масажни сесии трябва да бъдат редовни и да продължи в продължение на поне 20 минути.
Тъй като етерични масла стимулира силна кръвен поток, използването му в чиста форма може да предизвика изгаряния. Тъй като концентратът се бърка с проста масаж масло (15 гр, взети 5 капки грейпфрут масло).
Грейпфрут масло също може да бъде добавен към антицелулитен крем или други козметични продукти.
Грейпфрут масло насърчава загуба на тегло е не само в резултат на последиците директно върху кожата, но с просто вдишване на своите аромати, които несъмнено ще зарадва феновете на ароматерапията. Вдишването на пари на етерично масло е в състояние да намали апетита и усещането за глад. За да се постигне този ефект, се използва специален НАФТА (15 квадратни метра е достатъчно 5-7 капки). И ако следвате всяка диета се основава на редовната употреба на грейпфрут или сок от грейпфрут, използвайте ароматерапия кора на самия плод, просто го разпространява из стаята си.
Както можете да видите, етерично масло от грейпфрут е много ефективен и мощен инструмент в борбата срещу наднорменото тегло. Тя не само ще помогне да се отървете от излишните килограми, но и да допринесе за цялостното подобряване на тялото, подобряване на здравето и настроението, както и благоприятен ефект върху кожата!
Разбира се, не разчита на бързи и видими резултати, ако използвате само маслото за загуба на тегло. Тя може да бъде от голяма помощ, но не и независими. Комбинирайте вани с етерични масла или на масаж, заедно с редовната физическа активност и балансираното хранене, а след това води до загуба на тегло, няма да ви държим в очакване!