Как да изплакнете маслото

Купете най-различни органични студено пресовано масло. Някои последователи изплаквания петрола се препоръчва да използват сусамово масло като най-ефективен масло за изплакване, докато други предпочитат аромата и текстурата на кокосово масло. Помислете за алтернативното използване на различен масло на всеки няколко дни, за да получите най-доброто на всички масла и да видим кой ви подхожда най-добре.

Olive и слънчогледово масло като масло се използва широко за изплакване. Избягвайте употребата на масло от рапица и други сортове, третирани с добавки.

През първото нещо сутрин, мярка 1 супена лъжица масло. Важно е да се изплакнете преди ядене или пиене, и преди измиване на зъбите. Вие ще можете да почистите устата си след процедурата, и то не отнема много време.

Изплакнете маслото в устата за около 10-15 минути. Масло смесва с вашата слюнка, поглъщане и дърпане на токсините от устата ви. По време на изплакване на устата, зъбите, венците и езика, масло продължава да абсорбират токсини, обикновено става по-гъст и цвят на мляко.

Изплюй маслото и изплакнете устата си с топла вода. Важно е да се изплюе маслото, докато стане гъста. Това обикновено е 10-15 минути, но не повече от 20.

Да не се държи маслото в устата за толкова дълго време, че токсините ще започнат да реабсорбирано. Изплюй камъчето в кошчето или мивката и изплакнете устата с топла вода, която обикновено е по-добре да се справят с маслото, отколкото студена вода.

Част 2 от 3: Разработване на процедури от режим на редактиране

Променете различни масло всеки ден. Ако искате да опитате с различни масла и да видим какво ви подхожда най-добре и дава най-добри резултати, да получите най-много масло, така че можете да опитате нещо ново всяка сутрин. Запазване на вашата напълно оборудвана кухня включва разнообразие от органични масла и експериментират с техните предимства и възможности за приложение.

Органични масла, като кокосово масло, не винаги най-евтините продукти на пазара, но те са изключително разнообразни: можете да използвате кокосово масло, за да направите своя собствена паста за зъби, както и масажи, коса и за следващото си печено.