Как да избягат от студа 1

По време на тежките студове увеличава броя на хората, които идват в болницата с оплаквания от измръзване. Има дори случаи на смъртни случаи, дължащи се на силното преохлаждане. Основните фактори, поради които едно лице е изложено на тежко измръзване са близки или мокри обувки и дрехи, консумация на алкохол, тежка умора, слабост. Ние ще се разбере как да се предпазят при студено време, за да се избегне хипотермия и бъде по-здрава като цяло.

Топло облекло и обувки. Мъжът, облечен през зимата, когато лек вятър, могат да издържат на студ до минус 70 градуса. Но ако се носят светлина риза в студеното време, това е достатъчно за три часа, за да да умрат от студ. Следователно, първото нещо, което трябва да се обърне внимание, ако не искате да замрази - това топли дрехи и обувки. Колкото повече облече неща - топлината ще бъде в по-студеното време, дори ако това е фините неща. Един мъж с многопластова, по-малко замразяване дължи на факта, че слоят на въздух задържащи топлина. Вълнени чорапи, кожени ръкавици, топли стелки, шалове и шапки - за да ви помогне да се запази топло в студено време. Когато отидете извън първите замразени краката, защото това забавя циркулацията на кръвта, и кръв не разполага с време, за да ги стопли. При избора на зимни обувки, купуват много топло ботуши, които могат да осигуряват топлина във всеки замръзване. От метал бижута, като например пръстени и обеци, се препоръчва да се откажа. Те се охлажда бързо и предотвратяване на нормалната циркулация на кръвта.

Ел. В студения сезон е по-добре да се откаже от диетата. А гладен човек в студените замръзва по-бързо от ситост. Яжте по-калорични храни, които бавно се усвоява - риба, месни продукти, масло. Витамин С подобрява циркулацията на кръвта, хората в студа с добро кръвоснабдяване на по-ниска замразяване.

Алкохолът не само разваля здравето си, но не и топло в студено време. Той има само временен ефект. Съдове се разширяват, изглежда, че все по-горещо, но след около 15 минути, тялото ви ще се отделят топлина до три пъти по-бързо, отколкото го прави с тялото на трезвен човек. Интоксикация дава илюзията, че стане топло и не можете да се почувствате признаци на хипотермия и измръзване.

Свеж въздух. Проветрявайте стаята си сутрин и вечер, дори когато тежко измръзване на улицата. Чист въздух има положителен ефект върху човешкото тяло, слана убива инфекцията, предотвратява вирусни заболявания.

"Но ако се носят светлина риза в студеното време, това е достатъчно за три часа, за да да умрат от студ." Нещо ме притеснява в този fraze.To дали предупреждение светлина не носят тениски в студа, или на броя на часовете, като цяло, всеки -Значи това пристрастия кретенизъм

Топъл кожух на пода, ръкавици с един и същ материал може все още вътре ръкавици + ботуши с вълнени чорапи, панталони вътре подплатени якета, топъл пуловер sheryatnoy, бельо термо бельо, шапка ушанка кожа защитават никакво замръзване)))

както и през зимата с автомобил, лек надолу яке, спортно облекло зимата шапка с козина + ръкавици не предоставят в комфортни Oxfords замразява в града. Съгласен съм с kempyr "Но ако се носят светлина риза в студеното време, това е достатъчно за три часа, за да да умрат от студ." Нещо ме притеснява в този fraze.To дали предупреждение светлина не носят тениски в студа, или на броя на часовете, обикновено, всеки него отклонение кретенизъм