Как да изберем ортопедичен стол за работа с компютър

Назад проблеми и ставите - пряк път към увреждане! Как да се спаси и да забравите за болката, казва д-р медицинските науки, професор Dikul Валентин Иванович

В модерния живот на всеки компютър възраст играе голяма роля: Възрастни него работят, децата да си напишат домашното и да си починат, да играете игри. Тъй като много хора прекарват пред компютъра голяма част от работното си време, възниква въпросът за избор на модерни и удобни ортопедични стола за компютъра. И ние трябва да разберем, че ортопедичен стол или стол е необходимо не само за офис ръководител на отдел.

Как да изберем ортопедичен стол за работа с компютър

Тези столове ще помогнат на собственика:

да поддържа стойката. поддържане на гръбначния стълб в хоризонтално положение и намаляване на риска от различни заболявания, свързани с гръбначния стълб (сколиоза, остеохондроза);
допринесе за правилното разположение на краката. че ще елиминира риска от плоски стъпала;
облекчаване на напрежението на отделните части на тялото. което ще гарантира запазването на мобилността, дори и след дълго време в седнало положение.

В зависимост от модела и марката, ортопедични компютър стол за къщата позволява корекцията на отделните части на конструкцията, като например:

седалка. Регулиране на дълбочината на седалката и височина избягва повреден позициониране на ставите и тяхното преместване;
обратно. Както тя служи за подкрепа на гръбначния стълб и след това регулирайте наклона и височината равномерно ще разпредели натиска на седалката върху човешкия организъм;
облегалки за глава. Наличието на стола на този елемент е необходимо, тъй като механизъм за регулиране наклона и височината ще се отпуснете на шийните прешлени и облекчаване на мускулите му.

Критерии за избор на ортопедични стола за работа с компютър

Тъй като ортопедичен стол е насочена към решаването на проблема с мобилността, е необходимо да изберете правилния модел в съответствие със следните критерии:

мобилност. Столът трябва да осигури максимална свобода седнал в нея човек, да не пречи на движението;
удобство. Ако изберете модел, който няма да бъде полезно да се определен човек, целият ефект на седалките ще бъде сведен до нула;

В допълнение към тези основни критерии, ние също трябва да помисли за качеството на материалите, използвани за производството на стола, защото качеството им ще гарантира дълголетие на стола.

Обикновено производителите представят за известни марки произвеждат модели, които отговарят на тези основни параметри.

В зависимост от това колко време човек прекарва на компютъра, можете да дадете като практически съвети за избора на седалката:

Ако вашата почивка или по работа на компютъра за по-малко от два часа на ден, можете да изберете най-прост стол с минимум възможности за настройка. Това ще спести пари;
Ако времето, което прекарвате пред компютъра, е от 3 до 6 часа, по-добре е да се обърне внимание на пълните ортопедични столове с богата функционалност. Това ще попречи на заболявания, свързани с натоварването на гръбначния стълб и мускулите на шийката на матката и лумбалните прешлени.

[Pull_quote_center] Особено внимание в този случай трябва да се обърне към тапицерията на столовете: те трябва да "диша» [/ pull_quote_center].

Но ако прекарвате по време на работа на компютъра за повече от 6 часа на ден, в такива случаи, ортопеди препоръчват избират модерни модели със синхронен корекция. Този стол променя позиция с всяко движение, точно регулиране на индивида и да се увеличи максимално улеснение на живота си. Тези модели са доста скъпи, но това е по-скъп здраве не може да бъде всичко.

Характеристики ортопедичен стол детски за студент

Като деца в днешно време също посвещават много време на компютъра, както и растящите им тела, подложени на тежки натоварвания, детето със сигурност трябва да си купите един стол.

[Pull_quote_center] Въпреки това, не се купуват за ортопедичен стол възрастен на детето за компютър, нали може да го нарани само. [/ Pull_quote_center]

За деца в училищна възраст, повечето производители произвеждат ортопедичен стол или столове специален детски. Те имат свои собствени характеристики:

регулиране на клиренса. а самата седалка не е много в
Излагането на крайност, за да се чувстват добре на детето и да се намали напрежението в очите. Също така има възможност за регулиране на височината на стола под височината на маса, на която детето се занимава;
в детски седалки не подлакътници. защото те са причината, поради която детето започва да мърляч, което води до сериозни заболявания на гръбначния стълб;
Ортопедични столове и столове за деца са изработени от безопасни и екологично чисти материали.

Освен стандартните седалки могат да бъдат закупени за студенти Ортопедични столове у дома, или, както ги наричат коляното столове.

Кога и защо трябва да използвате апликатор Кузнецова в остеохондроза. и как да ги използвате правилно?

Как да се лекува на шийката на матката остеохондроза на метод Bubnovskaya можете да намерите тук.

Ортопедични коляното стол: какво е и за кого е необходимо?

Друг вариант, за да се намали натоварването на гръбначния стълб, и удобна работа на масата за възрастни, така и деца е ортопедичен компютър стол с подкрепата на колене. Този стол е настройка на височина, се състои от два елемента - седалката и да бъдат избирани, за да заключите колене, и защо е алтернатива името на "коляното стол." Благодарение на меките подложки такива столове предлагат комфорт и удобство за хората, които имат да седят за дълги периоди на компютър.

Някои модели на тези столове са оборудвани с ортопедични облегалката, което създава по-голям комфорт.

[Pull_quote_center] Педикюристи казват, че най-важното предимство на този стол в сравнение с конвенционалните столове и кресла: когато седеше на коляното цялото тяло на мъж стол принуден леко подава напред, а такава поза е, по тяхно мнение, най-оптималния за намаляване на разнообразието от натоварването на гръбначния стълб [. / pull_quote_center]

Важно е липсата на такъв стол подлакътници, която помага да се предотврати развитието на сколиоза и дегенеративни заболявания диск.

Различни столове за деца и възрастни: като правило, коляното столове за деца могат да се регулират в правомощията на височината и подплатена седалищните и палмови колене. Във всеки случай, покупката трябва да се обърне внимание на наличието на различни настройки и качеството на материалите, които съставят конкретен модел.

Този стол е полезна за хора, които имат компютър, свързани с работата. Хората, водещи живот на деца, тези столове също ще бъдат полезни както за въвеждане на разнообразието в тяхната по-скоро вредна заседнал начин на живот. В допълнение към възрастни, този стол ще бъде полезен и за деца от всички възрасти, както и плаващи подпори, които имат по-мека повърхност, ще се намали тежестта върху крайници и прешлени прохождащата детето, намаляване на риска от заболявания на опорно-двигателния апарат.

Важно е да се помни, че за правилната поза, трябва да изберете най-подходящата възраст и растежа на човешкия ортопедичен стол, само тогава може да получите желания резултат. Още по-нататък, на стола може да бъде оборудван с ортопедични подложки, които могат да бъдат закупени във всеки магазин специалност.