Как да изберем метла за баня - е популярен върху здравето

В допълнение към общите ефекти върху масаж на тялото, различни метли все още може да подпомогне лечението на различни заболявания. Така че преди да отиде в банята, изберете метла за това пътуване беше за медицинска процедура вас!

Както "zaparivat" метли.

Освен ако не е предвидено друго, метли предимно за баня zaparivayut няколко начина.

1. Потопете метлата в кофа с топла вода за няколко минути. Но не я държи там в продължение на дълъг период от време, така че не губи вкуса си. Водата от пара метла се използва за изплакване на косата след измиване.

2. Спуснете метла в гореща вода за една минута и след това се отърсил от листата са били отрязани от него, за кратко сложи метлата върху горещите камъни.

Бреза метла използва след физическа активност, за да се намали болката в ставите и мускулите. Той почиства кожата на гнойни пъпки и обриви лекува синини и рани, успокоява, нормализира настроение, което значително разширява малките бронхи. След бреза метла е лесно да се диша! За астматици и пушачи бреза метла е просто незаменим. Водата от пара измиване на метла глава за отстраняване на пърхот и укрепване на косата.

Oak метла ще мазна кожа матирана и еластична, има противовъзпалителни ефекти, облекчава стреса и успокоява нервната система. дъб аромат контролира високо кръвно налягане в парна баня.

Има диуретичен ефект, перфектно облекчава главоболието, има антипиретик, зарастване на рани, успокояващ и бронходилататорен ефект, ускорява изпотяване. Много ефективен за обикновена настинка!

Иглолистен метла (хвойна, ела).

Иглолистните метли увеличават притока на кръв дълбоко в мускулите и дори вътрешните органи, стимулира изпотяване. Тази метла е добър в ишиас, невралгия, болки в гръбначния стълб, ревматизъм. В бор, смърч и ела клон съдържа клей - сок. Тази смола е заздравяване на рани, антимикробно, дезинфектант и противовъзпалително средство. Следователно, тази метла дезинфекцира въздух и по този начин предотвратява респираторни заболявания. За всяка баня бор метла zaparivat около 10 минути вряща вода. Проверете докосването му - той е мек, започнете да се изпотявате. Един или два клона тази метла могат да се добавят дъб или бреза метла. Водата от пара бор метла, използвайте за измиване и заливащи камъни.

Eucalyptus метла е особено добра за болки в гърлото и хрема. В сауната извън пара метла, натиснете го в лицето и да диша през носа 5 минути. Но обикновено в банята на пара бреза или дъб клонки, като към тях 2 - 3-ти евкалиптови клони. Това се дължи на факта, че метлата от евкалиптови клони са гъвкави, тънки и дълги листа. И все пак, и се къпят удобно, от комбинирания метла и терапевтичния ефект по-малко енергия нужда.

Водата от пара евкалипт метла използва за пръскане на дървени стени парни бани. Той също така се поръсва с горещи камъни, а след това на бронхите, трахеята и ларинкса е перфектно затопля ароматно пара. Така пара диша само през носа.

Метла Коприва за бани трябва да бъдат малки. Но най-напред трябва да бъдат правилно на пара, за да се избегнат изгаряния от него. За тази цел, два пъти за 3 минути, е необходимо да се премине от студено на топла вода.

Ако трябва да се коприва ужилена, след това разбийте за 1 - 2 минути потопени във вряща вода. Но такава метла може да се къпят след, кожата е добре затоплен. Postegivaniya коприва метла леко за по-добър ефект.

Ако искате кожата на тялото да стане еластична и розова, а след това трябва да изберете една метла за баня на младите коприва.

Метла Коприва - това е един добър инструмент за лечение на ревматизъм и ишиас. Нейната системно използване премахва напрежението и намалява кръвното налягане.

Използвайте го, ако не се чувствате болка в мускулите и ставите, както и след тренировка. Postegayte ставите и мускулите на метлата, която има силно локално противовъзпалително и разсейващи. дразнещо. Postegivaniya коприва метла полезно за циреи, акне, кожни заболявания; заболявания на черния дроб и бъбреците се прилагат задушени коприва метла на тези органи.

Копривата има тонизиращо, стимулиращо и тонизиращо действие.

Метла направена от пелин.

Като правило, опитайте се да изберете метла в тези области, в които няма гори. Е, да не е по-лошо от другите! Листата и стъблата на Artemisia затворено танини, органични киселини, етерично масло. Broom на употреба Artemisia при заболявания на стомаха, ставите, жлъчния мехур, черния дроб, за лечение на затлъстяване, ревматична треска, жълтеница.

Пепел метла се използва успешно в първата половина на деня, тъй като увеличава възбудата в нервната система. Ако искате да се влиза в работен ритъм, трябва да го изберете.

Клен метла съдържа танини, алкалоиди, аскорбинова киселина. Водата от пара кленов лист се използва като противовъзпалително, антисептично и упойка. Шлайфане клен оставя лекуване на рани. Maple ухапване метла, гъвкави, абсорбират потта добре и се запалва. Също така, клен поглъща вредни вещества от кожата.

Ash метла съдържа аскорбинова киселина, каротин и етерично масло. Аш, свързани с отровни растения, защо се използва само като външен агент. Това е заздравяване на рани, хемостатично и противовъзпалителни свойства.

Пепел метла трябва да избере да се къпе в артрит, ревматизъм и ишиас. Squeeze пара метла пепел да се изправи и се вдишват парите на горните дихателни заболявания, особено хронична.

Hazel метла - добро средство за венозни язви, диабет, разширени вени.

Cheremuhovo метла има силни антибактериални свойства. За профилактична или грип баня - най-добрата метла не изберете.