Как да изберем метла за баня
В същото време, когато плетене метли дебелите нишки годни вътре и тънък в краищата са разположени, извити навътре. За полуфабрикат метли зимата, леко въздух ги подсушете на сянка, а след това се крият в купа сено. И в един апартамент могат да се съхраняват в хладилник в найлонови торби или през зимата на балкона. Замразени клон преди да отиде в банята размразени, но не zaparivayut веднага. И след баня може да бъде отстранен отново в торбата и сложете в хладилника или на студено балкона.
бреза метла
Най-популярен е брезовата метла за баня. който е гъвкав, издръжлив и лесен за използване. В бреза метла съдържа ензими, притежаващи рана-рани, противовъзпалително, изпотяване действие.
Употреба: Използването на бреза метла помага за облекчаване на болки в мускулите и ставите след тренировка и упражнения. Основните вещества, които излъчват бреза клонки и листа, стимулира освобождаване на храчки и бронхиална експанзия. Идеално почиства кожата с тенденция към обриви и гнойни пъпки, лекува рани и натъртвания, успокоява и подобрява настроението.
Специалното предимство - значително разширява малките бронхи. Ето защо, след като използването на тази метла е много лесно да се диша. За астматици и пушачи бреза метла превърна в незаменим инструмент. Birch листа съдържат етерични масла, витамин С, танини, провитамин А. инфузия метла може да се използва за измиване на косата, укрепва косата и премахване на пърхот. Това инфузия се получава, след като се запари метод метла "горещи".
дъб метла
Характеризира се с голяма сила.
Употреба: дъбови листа и кора съдържат големи количества танини, което е и причината дъбови настойки и отвари се използват в кожни заболявания и тежка потене на краката.
Oak метла трябва да използва хора с мазна кожа, тя прави кожата по-еластична и матова и ще има противовъзпалителен ефект. И с помощта на пара в аромат дъб кръвно налягане няма да бъде значително увеличен - така че е идеален за хора, които са предразположени към хипертония.
евкалипт метла
Използвайте: евкалиптови листа притежават ценни лечебни свойства и инфузията на това се използва като антисептик. Поръсете това вливане на дървени стени стаи пара, и след това да ги подчини на горещите камъни, а след това, в допълнение към антисептик, можете да се чувствате вдишване: трахеята, бронхите и ларинкса, за да се подгрее пара ароматно евкалипт.
коприва метла
Както реколта: коприва клонове изрязани в началото на лятото и се сушат на тъмно място. Метла коприва трябва да бъдат малки, преди нейното използване трябва 2 пъти за три минути, потопи в топла вода на студено. Едва след тези манипулации може да бъде лесно да ги бита, за да не се изгорите. Използва се по-рядко.
Употреба: има силно местно дразнещо, анти-отвлича ефект. Това помага за намаляване на кръвното налягане, много облекчава нервното напрежение. Елиминира болки, болки в ставите назад, тя е полезна за хора, страдащи от ревматизъм, ишиас, подагра.
Иглолистен метла (хвойна, ела)
Както реколта: метли от иглолистни дървета могат да бъдат събрани през цялата година. За да метла е мека, варя си за 15-20 минути в кипяща вода. Накиснете за 5-7 минути в парна баня, и едва след това да използва тази метла. И ако кожата е прекалено чувствителен, най-добре е да се откаже от бор метла.
Употреба: стимулира изпотяване, увеличава кръвообращението в мускулите, с постоянна употреба помага за премахване на болката в гръбначния стълб, е много добра и невралгия, ишиас. Отлично дезинфекцира въздуха и се бори респираторни заболявания.
Подобно на евкалиптови и борови клончета могат да се добавят в бреза или дъб метла. Тинктурата от бор метла може да се полива с камъни в парна баня и се използва за измиване.
пепел метла
Както реколта: сушени клонове на офика в добре проветриво тъмна стая. Подредете пресни метли на пода или виси на стената и всеки ден с главата надолу. След като те са сухи, около една седмица по-късно, и вратовръзка тях и го сложи на проветриво място.
Употреба: rowanberry метла подобрява процесите в нервната система, премахва отпускане след баня, тялото след употреба на метлата ще бъдат добре подготвени за работата, така че е препоръчително да се използва през нощта.
Метла направена от пелин
Маса притежава на полезните свойства на пелина на метла.
Тъй като реколтата: изрязани клоните на пелин в периода непосредствено след цъфтежа - това се прави с цел да се пелин не произтича много втвърди.
Приложение: Стъблата и листата на това растение съдържат етерични масла, танини и органични киселини. Хората отдавна използват пелина при заболявания на ставите, черния дроб, стомаха, жлъчния мехур, за лечение на ревматизъм, жълтеница, затлъстяване.
За подготовката на метла лечебната баня, също така да използвате липа, явор, орех, елша, ела, вратига, пепел. Отрежете клоновете трябва да внимателно, а не едно дърво, и малко по малко, както и с някои от тях. По-добре е да не се отреже короната, и страничните издънки.
Пресушени метла zaparivat по-добре в студена вода, но не за дълго, в противен случай могат да загубят вкуса си. Би било добре, ако бързо вадя метлата от водата и го поставете върху горещите камъни. Поради мокри листа ще се издига пара, че пара от метла и може да бъде полезно да се импрегнира цялата ароматна парна стая. Но бъдете внимателни, че скалите на левия листата, те само ще изгори, това ще доведе до появата на изгаряне.
Така че, сега, че знаете как да се избере една метла с процедурите за баня донесоха максимална полза, но вие сте успели да се отпуснете и да се запълни със свежи сили! Отиди в банята за вашето здраве!
Всички материали на tutknow.ru сайта са информативни и не консултантски. Преди да се включат в себе си - консултирайте се с вашия лекар!
Всички снимки, които принадлежат Tutknow.ru, трябва да бъдат придружени от активна хипервръзка към нашия уебсайт. Още снимки в свободното използване.