Как да изберем и да се грижи за обекта

Или синтетичен каучук. Дължина - 40 - 50 cm, тегло: - най-малко 150 грама (всеки). Оформен като бутилка. Широката част се нарича тяло, тясна - врата. Шията и тялото обикновено е покрита с тиксо - едноцветен или многоцветен.

Деца под 10 години, трябва да започнат да работят с клубове дължина от 41 см.

Всички стандартни клубове идеален за гимнастички на възраст над 10 години.

Как да се грижим за клубовете.

Основният проблем, с който гимнастичката среща рядко с този въпрос, е неговата крехкост. Това се отнася само до боздуган, направена от пластмаса. Залата без килим боздуган може да се разпадне, когато спадна. Мейс от гума в процеса на обучение губят цвят, който се носи по време на работа. В този случай, клубовете могат да бъдат боядисани различни цветове, за да рисувате с спрей.

Каучук. Или от синтетични материали, като еластичен като гума. Диаметър - 18 - 20 cm, тегло най-малко 400 грама, на всеки цвят.

За деца на възраст под 7 години и увеличение с до 130 см е по-добре да си купите младши топки с диаметър 15 см. Стандартни топки в тази възрастова неудобно по време на работа, твърде големи за детето.

За деца от 10 години, трябва да си купите стандартен диаметър топка от 18,5 см. Дори и в тази възраст на гимнастичката е все още малък на ръст, вече е необходимо да се използва за работа с такава топка.

Как да се грижим за топката.

Топки трябва да се съхранява в багажника на мека тъкан, която предпазва повърхността от надраскване. Winter изисква изолационен капак, който предпазва топката ниска температура, или с компресионно разширяване на въздуха вътре топката уврежда неговата покритие. Вие не можете да често надува и изпуска топката, тя има отрицателно въздействие върху неговата зърното. Топката може да се промива с топла вода и сапун, мека кърпа плат. След промиване, трябва да се избърсва със суха кърпа. Когато помпане игла топка помпа е необходимо да се намокри с вода, така че зърното не е повреден.

Коноп или синтетични. Ограничения за дължината на не съществува, но тя трябва да бъде пропорционално на растежа на гимнастички - когато въжето идват и с двата крака, извадете краищата на атлета да мишниците.

Как да се грижим за въже.

След закупуването на въжето, е необходимо да се адаптира към растежа на гимнастичката. За да не се променят трасето на обекта, трябва да се намали от двете страни. След това въже опърли възли равностойно и навързани шев (до лимфни възли не се освободи). Найлоново въже може да се измие в перална машина при 30 ° С. Тя не може да се избелва. Цветът на това въже не губи. Коноп въже измиване не се препоръчва, тя губи цвета си става сиво.

Тя се състои от пластмасова пръчка, и закрепващата самата лента karabinchika който понякога се заменя с ремък найлон. Дължина пръти - 50 - 60 см (с karabinchikom) диаметър - 1 cm статуси -. Най-малко 6 м и ширина от 4 до 6 cm дълга лента от тъкан части, тежи 35 грама и повече.

Дължина закупен лента зависи от възрастта и категорията, за която действа върху предизвикателство гимнастичка:

14 и повече години, категория MS - дължина лента 6 m
9-14 години, CCM, 1-2 vzr.razryad - лента с дължина 5 м
9 години, 3 възрастни. освобождаване и по-долу - дължина колан 4 м

Wand избран в зависимост от дължината на лентата. Всички пръчки са подходящи за колани 5 и 6 метра, с изключение на младши, като Би било твърде лесно. Тези пръчки перфектно съвпадат дължина колан 4 м.

Как да се грижим за лентата.

След измиване, лентата става мека, така че трябва да се колосана и изгладена. В боядисани лентата се препоръчва да се мият със студена вода и перилен препарат без белина компоненти. Стик трябва винаги да се носи в случай, това ще ви спести ще я спаси от претопяване и завои. Преди тренировка или състезание винаги е необходимо да се провери изправността на пушката. Ако някоя част от огъва, карабината е необходимо да се заменят или да се използва вместо на тъкани плитката на нишки.

От синтетични материали (например, пластмаси), които не се деформира по време на движение. Кръгла.

Вътрешният диаметър - от 80 до 90 cm, минималното тегло - тристаграма гладка или необработени, цветни, изцяло или частично покрита с лепило лента (но не флуоресцентен).

Диаметърът на обръч закупени директно свързани с растежа (не възраст) спортисти. В таблицата по-долу ще ви помогне да направите правилния избор:

Височина 135 см -. Обръч диаметър 70 cm
Ръст 135-150 см. - диаметър от 75 см обръч
Височина 150-160 см -. Диаметър на пръстен 80 см
Ръст 160-170 см. - диаметър от 85 см обръч
Височина 170 cm и по - горе. Обръч диаметър 90 cm