Как да изберем добър ръкавици за обучение и фитнес

По принцип, за закупуване на специална ръкавица за фитнес тренировки - чисто личен въпрос, защото те не са от съществено значение аксесоар в тази област, обаче, сред спортисти, които прекарват по-голямата част от времето си във фитнес залата, да се насладите на завидно популярност.

Мненията по този въпрос са много различни: някои няма да се разделим с тях, дори това малко тегло или gantelkami, и някой си мисли, че ръкавиците са създадени само за деликатната женска кожа, не повече.

Отхвърлянето на всякакви предразсъдъци, ние решихме да разберете дали този аксесоар достоен за вашето внимание, и ако е така, как да изберете висококачествени ръкавици за обучение?

Добрите спортни ръкавици за спорт - това не е просто един красив аксесоар, който ще добавите точки привлекателност в залата, е истински инструмент подкрепа, която помага за по-малко време и с по-малко жертви, за да постигнат целите си.

Залавя план, когато се опитвате да се носят добри обувки. и за гимнастика ще избере удобна форма, че няма да възпрепятства движението, така че защо трябва да си ръцете трябва да страдат, без допълнителна защита?

Какво добро са те?

• Защитната функция. На първо място, това е добра защита на кожата на ръцете си от всички видове драскотини и мазоли, които по един или друг начин, има постоянен контакт с печата или гири. По-често, отколкото не, този път, разбира се, занимава с атлетите женската аудитория, които носят леки ръкавици, дори и за фитнеса, обаче, царевица - не най-добрата украса за човешки ръце.
• Ефективност. Меките наслагванията, които съществуват на пръстите на ръкавиците, подобрени адхезия към метал, а също така намалява натиска върху ръцете, което е по-малко уморително спортист.
• Хигиена. Наваксване в публичния фитнес, никога не може да бъде сигурен, че неговата изключителна чистота, за да ви за същите тегла, са взети от различни хора, оставяйки на оборудването различни бактерии. Ръкавици, в този смисъл, е добра бариера срещу кожни инфекции.
• Security. Наред с другите неща, добри ръкавици са проектирани по такъв начин, че при различните вземете и упражнения позволяват ръце са в естествено положение, като по този начин предотвратява различни напрежението и проблемите с китката.

Какви са ръкавиците за работа?

На първо място, те са разделени на мъжки и женски. Жена модел е малък по размер и ярки цветове, които вече не се появи на мястото на нежния пол. Освен това, за разлика от мъжките модели, те обикновено не фиксиране на китката, но в противен случай те са много сходни.

Материалът, от който са направени ръкавиците за фитнес, най-вече от полиестер, неопрен или кожата, освен това, те трябва да бъдат осигурени със специален перфориран плат или мрежа, която ще осигури циркулация на въздуха, и ръцете не се потя тежко.

Материалът на дланите се различава от останалата част на висок коефициент на триене, така че гири и други спортни съоръжения почти не се подхлъзнат в класната стая. Модели за културизъм и фитнес ще се шият по специална шивашки: те "отреже" на пръстите на ръцете, което увеличава комфорта на тяхното използване.

Има опции за ръкавици, които са оборудвани със специални скоби, които ви позволяват на по-сложни упражнения без допълнително нараняване крайник. Има дори и модели с тегло, които добавят тегло по време на обучението, но в същото време, да остане удобен за атлета.

Как да изберем модел за себе си?

Какви характеристики трябва да има добри ръкавици и как да изберете най-доброто за себе си двойка? Много зависи от целите, както и нивото и професионален спортист.

Разбира се, това е много важно, за да се побере в разрез и размери: за това те трябва да бъдат сигурни, да се опита, да вземете дъмбели или нещо подобно, за да се чувстват напълно комфортно или липсата на такава. За насърчаване на обучения със сериозно тегло, което трябва да да сложи ръкавиците от устойчив материал и са оборудвани със специални каишки за заключване на китките.

Ако са само началото да се включат във фитнес залата или да посетите обучението фитнес, тогава може би достатъчно конвенционални кожени ръкавици без пръсти, които просто се защитят ръцете от мазоли и бактерии. За силова тренировка е по-добре да си купите модел с меки възглавнички по пръстите на ръцете и перфориран за дренаж на пот.

Но за професионални културисти най-доброто решение би било най-скъпите и качествени ръкавици обикновено са направени от най-новите технологии и осигурява по-добро фиксиране на китката.