Как да го смесиш детето

Всички деца са изложени на инфекциозни и вирусни заболявания. Но въздействието на патогени могат да бъдат намалени до нищо, ако темперамента на детето от раждането. Как да се успокоят детето, така че да не вредят на здравето на детето?

Правила за закаляване на бебето

Втвърдяването може да започне от раждането. Но този въпрос трябва да се подхожда много сериозно, тъй като тялото е много крехка бебе. Единствената му защита - млякото на майката. Ако едно дете е хранено от шише, темперирането трябва да се направи с още по-голямо внимание, тъй като организмът е лишен от бебето най-мощната защита - кърма.

бебе втвърдяване се случва, както следва:

На първо място, не забравяйте, че втвърдяването - то е начин на живот, а не на процедура. Ако днес вие отидете на разходка с бебето и няма утре, ако най-напред ще се къпят в студена вода, а след това - отново в топла, ефектът от втвърдяване ще бъде нула. Ако започнете закаляване - Продължи до края;
Сложете на дете за времето. Трябва да се облича детето си на разходка, така че той не се поти, така че е малко по-топло или студено. Bypass минимален набор от дрехи;
В дома, не носят бебешки чорапи. Ако ръцете и краката са студени - това не означава, че бебето студ. Ако бебето е студено, тя ще плаче, и крак и дръжки му ще бъдат толкова студени като петата;
За да се поддържа температурата в разсадника в обхвата от 18-20 градуса и влажност - 50-60%. Такива условия на микроклимата не обичат вируси и бактерии;
Разходка с детето си всеки ден. Ако бебето се роди наскоро, че го отнесе да спи на балкона. И ако детето вече знае как да ходи на разходка трябва да бъде активен. Отмяна на разходка е възможно само ако външната температура е по-малко от -15 градуса. За новородени, тази температура е -10 градуса. Сняг и дъжд - това не е причина да не отидете на разходка;
Къпете бебето ви да е във водата, което не е температурата е над 36 градуса. В противен случай, мускулите на детето са облекчени. Като хладно, тъй като водата идва на мускулния тонус и притока на кръв е активирана. Постепенно донесе температурата на баня до 26 градуса;
Не се прехранвам детето и не го накара да яде. Храни, които яростно се удари в тялото на детето да бъде печеливша. Тъй като той се нуждае той знае хлапето. Ако гладен - пита той.

Втвърдяване на деца от 2 години

Ако детето ви е две години, на принципите на втвърдяване може да се промени, за да втвърдяване е по-ефективен. За да направите това:

Когато се използва за къпане душ. За тази Coupaye бебе първо с топла вода 36-38 градуса, а след това със студена вода Вода от 25-26 градуса. Root душ със студена вода и след това с ръце, постепенно преминаване към други части на тялото;
Не затваряйте прозореца в детската градина или да го отвори възможно най-дълго;
Нека детето ходят боси през лятото в селото, в страната;
Сутрин и вечер ходи с бебето на разходка, да се правят слънчеви бани. Това помага да се произвежда витамин D, необходимо за нормалния растеж и развитие на костната тъкан;
Разнообразяване на диетата на бебешка храна всички вилици на плодове и зеленчуци;
Сведени до минимум консумацията на сладкиши, които намаляват имунитета;
Това в бъдеще не се безпокойте ангина, храна сервира студено, ако това не зависи от вкуса им. Понякога е възможно да ядете храна, "направо от хладилника."

Съвети и трикове

Ефективно втвърдяване е само в случай, че:

Можете да направите водят здравословен начин на живот. Би било много странно, ако се къпе детето в студена вода, а тя къпят в топлите и горещите бани. Ако ще да яде бонбони, детето ще се откаже от здравословни храни, защото тя е по-малък в вкусовите сладкиши, пайове и други сладкиши. Околните хора ще бъдат изненадани, ако изляза увит, и детето, облечени лесно. Облечете еднакво;
Втвърдяване трябва постепенно да се превърне в начин на живот. Ако изведнъж започне да се къпе детето във водата 26 градуса, а след това е просто болен. Първо Coupaye при 36 градуса, а в края на бебе изплакнете с хладка вода за къпане при 33-34 градуса. Всяка потапяне "незабележимо" намалява температурата на водата;
Поставянето на едно дете на улицата, аз съм сигурен, че няма да се замразява. Втвърдяване - това не означава, че трябва да бъде студено;
Минимизиране лечение на детски лекарства, и по-специално - с антибиотици. Опитайте рецепти на традиционната медицина. Но само под наблюдението на лекуващия лекар.

Надявам се, че тези съвети в голяма степен ще ви помогне да се повиши здраво дете. Ако ви е страх да се втвърдява, а след това започнете да се втвърди, и ще видите, че за къпане в студена вода - това е една приятна процедура, както и празненства при всякакви метеорологични условия такси бодрост и добро настроение.