качество спортист шампион

Първо, това е концентрация. И това не е времето, постигнат чрез умишлено усилия и силен, в продължение на 24 часа на ден, т.е. дългосрочно, дори за постоянно и изключително внимание към съвършенството си в този спорт. Един обикновен спортист, като нормален човек, концентрацията на динамичен. Така че често можете да чуете тенис оправдае грешки в играта си загуба на концентрация. Спортист, преди да поставите по-висока цел, носи пълна концентрация.

Примерна е отговорът на известния футболист Пеле на въпроса: "Защо всички" Saptose "влак 5-6 часа на ден, а вие - половината" - "Защото аз и останалите часове на двайсет и две и половина мисля за футбол."

На второ място, монтаж-мотивация. Спортист шампион цели за задължително (!) За да се постигне успех в спорта и в живота извън спорта.

Трето - професионализъм. Това е не само професионално отношение към спорта, но и на атлета способност в продължение на много години, за да водят професионален живот (имидж, поведение, лечение, храна и др.). Вземете за пример на добре познатия тенисист Иван Лендъл. Това е истински шампион, значително по-малък от естествен талант за тенис основните си съперници, има необикновен чувство за цел. Той внимателно подготвени за всяка тренировка, ще пред нея в "конкурентен начин", в самия същите, както самият той казва: "100% концентрация." Но Иван беше професионалист не само на корта, но и извън него. Планирайте живота си е рисувана през следващата година. Особено внимание е винаги платен Иван храна. Той изключени от хранителния режим на яйца, сол, мазнини, говеждо, свинско, мляко и бял хляб. И никога не съм докоснал цигари, алкохол.

Заслужава да се спомене: професионалистите не се раждат - те стават. Дори sverhodarennomu естеството на спортист няма да бъде в състояние да достигне връхната си точка, ако талантът му не ще се базира на основата на професионализъм.

"Затворено" ( "zamaskirovannost"): спортист шампион, който е известен и изследван от хиляди хора, за собствената си безопасност с течение на времето се произвеждат едни изкуствен външен образ. Това изображение осигурява спортист чувство на разстояние от основната маса от хора, защита от нежелана комуникация от натрапници от личния живот на непознати и неизвестни хората и самата дейност, особено в критични събития. Спортистите Шампионската "затворени" от състезателите и техните "екипите" (инструктори, психолози, лекари), съдии, журналисти, фенове, зрители. Близо информация за себе си и най-вече за травми, заболявания, опит и т.н.

Също шампиони спортисти отличава се развива "устойчивост" - природни инстинкти, собствените си комплекси, в условията на съвременния спорт (жестока конкуренция, зад кулисите се борят, ако се съди подъл, враждебни противници, фенове, медии). "Без вътрешна сила да се съпротивлява, - каза Александър Карпов, - в" големия "шаха един начин -. В лудница"

В екстремни условия на продължителна конкуренция огромния брой спортисти не са в състояние да издържат на натоварването, без прекъсване в държавата и в речта. Повечето спортисти до последните дни на Олимпиадата болни (настинки, температура, ранени и т.н.). Признава, нервно разстройство и т.н. Само спортисти шампиони са способни при тези условия не нарушават дейността и в крайна сметка спечели, и при условие, че се дължи на тези качества, един от които е съпротива.

Е, последното качество, присъщи спортисти шампионите - стабилност. Атлети шампиони са стабилни в техните спортни занимания, те никога няма да падне под определено ниво, в проява на бойни качества и технически и тактически умения. Не е случайно, че се казва е роден в спорта: ". Клас не се харчат за пиене" Също шампиони спортисти са стабилни в тяхното поведение, характер форми, базирани стриктна самоконтрол. Оттук и извънредно жалбата на външния си "образ", който е лесен за четене голяма скрита сила, самочувствие, енергия. Образовайте "стабилност", както е възможно качеството на лицето, което само по един начин - в продължение на години на непрекъсната работа на обучение, която блоковете са в състояние да. Атлети шампиони работят с пълен капацитет и когато няма стимул да дойде - друг основен събитие. Именно тази способност да бъде постоянно мотивирани да всекидневието "работа година" (както го наричат ​​в спорта) и се извършва в тези условия огромно количество работа във фитнеса и създава основа за победи, прави един спортист шампион и по-специално, представляват най-важния си качество на лице - стабилност.

Изключително велосипедист, олимпийски шампион Вячеслав Екимов каза: "Аз да са достигнали степен на стабилност, която позволява да работи безотказно. И аз са достигнали това ниво се дължи на добре изградена, доказано през годините програмата за обучение и изчистване неговото прилагане. " Не изход за всички години от живота си в професионалния спорт, не си позволи изключителен баскетболист от Югославия Дражен Петрович. репортерски въпрос: "Какво ще правиш утре", се има предвид, след победоносна мач на отбора си в Купата на европейските шампиони, той каза: "Това, което аз винаги правя след всеки мач. кръст на 8 км и 500 рула около пръстена"

Когато масата от отличителните характеристики на повечето спортисти Шампионската присъщите качества на снимачната площадка. Те помагат на атлета да се адаптират към екстремните условия на спортни събития и победи.

Въз основа на книгата RM Zagaynova "треньор Психологически умения и спортист"