Йога учител Bugaev Олга, здраве и красота училище ин ян Ставропол

Роден през 1970 г. в град Ставропол. От детството, тя обичаше заседнал живот, както изглежда, толкова уверен майка ми zapisatmenya в раздела на художествената гимнастика още 4 години. В училище, основно занимаващи се с танци. След това имаше няколко години най-често срещаната ЖИВОТ - на институцията, брак, раждане на дете, работа ... Това беше в елегантен 90-те най-когато трябваше да работим усилено и да живее в малка заплата. Разбира се, всичко въздействие върху фигурата, но в крайна сметка, и на психическото състояние.

След 30 години, в опит да се подобри, отидох да упражнява по бели денс фитнес клуб. Тя ме очарова, така че след две и половина години на обучение, бях поканен да работи като инструктор на бели денс. Така че аз рязко се променя професията си. Осем години са минали незабелязани и танци става досадно. И въпреки че няма ограничение до съвършенство, стана ясно, че ограничението си в танците съм постигнал.

През цялото това време аз бях преследван Съмнявам се, че аз преподавам хора и това, което аз правя. Unified картина на хатха йога в главата ми не се получи. В древни текстове, хатха йога - това е нещо, идеален за тялото и ума. Но на практика, не е имало конкретни резултати, толкова по-стабилна. През целия път и щеше да продължи, ако някой не е запознат със системата на йога Андрея Siderskogo Y23 (ЙОГА 23). Осъзнавайки своята техника, аз всичко веднага си дойде на мястото. Започнах да се въведат елементи на йога 23 в обучението си. Резултатите не са дълги в следващите. I, Моите клиенти в кратък период от време, тялото започва да се променя. Имаше право добра мускулна система, яснота на ума, адекватно възприемане на реалността, ефективност живот се подобрява значително. По време на класа, аз се обърне специално внимание на безопасността при настройката на асани и дишане. Аз съм ви очаква в класните си стаи. Любов, Олга.