Използването на здравни продукти матрица за профилактика и лечение на професионални заболявания

Професионални заболявания музикални професии хора не са толкова редки, както можеше да се мисли. Според статистиката в света, около 90% от музикантите имат професионални заболявания. Знаем имената на изтъкнати музиканти, които страдат от професионални заболявания ръце: С. Рахманинов, А. Тосканини, Taneyev, Т. Neuhaus, П. Скрябин и др. От музиканти професионална болест, той страда ужасно Роберт Шуман, че го накара да спре да свири на пиано и да се съсредоточи върху композира музика.

В края на ХIХ век заболяването в ръцете на пианисти са станали толкова чести, че го е направил някои музиканти почти преразгледат основите на методи на преподаване. Спешната този проблем съществува в днешната реалност. В Берлин, въпреки установените музиканти институт по здравеопазване, където учи професионални заболявания музиканти, методи за лечение и профилактика.

Преобладаващите сред музиканти форми на професионални заболявания трябва да се дължи на нарушения на движение под формата на ненормално състояние на опорно-двигателния апарат (прекъсването на нормални, рационални елементи в своята игра, един вид "пренапрежение" мускули). В резултат на горното често е неволеви мускулни съкращения, наричани най-често спазми и болки на невралгичен характер. Професионална невралгия са особено невралгия на сплит раменната. Често има така наречената neyromialgii и neuromyositis, neyrotendomiozity.

Музикант трябва да използват умело мускулите, нервите и костите (двигателния апарат и нервната система). Възпроизвеждане на музикален инструмент изисква контролирани повтарящи се движения и често включва работа в неестествена поза за дълги часове на репетиции и представления. Такова натоварване на организма може да доведе до конкретни нарушения на здравето. В допълнение, лоши условия на труд: увеличаване на шума, дълъг период на играта без почивка и подготовка за нов репертоар трудно или инструменти могат да повлияят на здравето на музиканти от всички възрасти и нива на квалификация.

Проучвания, проведени в САЩ, Австралия и Канада, са установили, че в хода на професионалната си дейност около 60% от музикантите са ранени, което може да навреди на кариерата си. Проучванията показват някои от най-честите заболявания: различни синдроми повтарят, включително разтягане на мускулите и съединителната тъкан, които контролират нагъването и издърпване движения на ръцете. Тези синдроми са причинени от повтарящи се движения на силни мускули и сухожилия. Друга често срещана сред музиканти - болки в гърба в резултат на странното положение или поза, докато играят на музикален инструмент. Когато играете музикалните инструменти, както е описано по-долу, тежестта пада върху нервите на китката и предмишниците, раменете, ръцете и шията. Мускулни спазми (фокусно дистония) също са чести професионална болест на музиканти, които могат да ударят в разцвета на кариерата си.

Поклони инструменти. цигулка, виола, виолончело, контрабас, арфа, класическа китара и електрическа китара.

Увреждания музиканти струнни музиканта често са свързани с начина, по който музикантът държи инструмента и поза, в която той седи или стои по време на игра. Например повечето цигулари и виолисти поддържате инструмент между лявото рамо и брадичката. Често, музикант взима лявото рамо и надолу от лявата страна на брадичката и челюстта на лявата ръка може да се движи свободно по шията. Едновременно повдигане една част на тялото и на наклона на другите води до състояние на статично мускулна контракция, причинявайки болка в разстройствата на врата или рамото на отдел темпоромандибуларна и синдром гръдни изход, в които има болка и скованост в областта на шията, рамото и горната част на гръдния кош. Long статичен седалка, особено в сгънато положение, генерира болка в подкрепа мускулни групи. Възпроизвеждане на контрабас, арфа и класическа китара често изисква статичен завъртане на гръбначния стълб. Тежки електрически китари обикновено се провеждат на колана, преметната през рамо, от лявата страна на шията. По този начин е налице постоянен натиск върху плексус, които могат да причинят болка. Проблемите, свързани с поддържането на поза, също са една от причините за скока на нервите и мускулите на китката и пръстите като феномена на фалшива коригирането. Например, лявата китката може да се използва за множество повтарящи огъване, в резултат на напрежението екстензорни мускулите на китката и пръстите и развитие гръдни синдром контакт. Натискът върху нерви рамо и ръка може да изостри разстройствата, свързани с коляно, като синдром на двойна смачкване и невропатология лакътната кост.

Клавиатури. пиано, орган, клавесин, синтезатор и пианола.

Кийбордист изисква поза, подобна на машинописка в поза. Често ориентацията на главата напред и надолу, за да погледнете клавиатурата и ръцете си и повтарящите се движения до погледнем в музиката, да се превърне в причина за неврологични и мускулни болки във врата и гърба. Често музикант кръга раменете и главата й дърпа нагоре, което се случва на фона на повърхностно дишане. От постоянна компресия на нерви и кръвоносни съдове в шията мускули, рамото и ребрата може да се развие синдром на карпалния тунел. В допълнение, тенденцията да се огъва на китката и пръстите на крива, поддържане на ставите на пръстите / ръцете в жилищна състояние, позволявайки на прекомерно натоварване на мускулите на китката и пръстите на ръцете. Плюс това, заради постоянното използване на палеца в позицията под четката, преумора мускули, разтягане и обвързване на мускулите разтегателен на пръсти. В резултат на положените усилия да вземе повече акорди и октави, можете да се прецежда китката ставната капсула и да предизвика образуването на ганглий. Тази група от музиканти често страдат мускулни спазми и фокусно дистония. В тези случаи понякога се нуждаят от дълги периоди на нервно-мускулната обучение за правилното формулиране на ръцете, за да се избегнат по-нататъшни проблеми.

Вятър и духови инструменти. флейта, кларинет, обой, саксофон, фагот, тромпет, валдхорна, тромбон, туба и гайда.

Музикант свири на един от тези инструменти, позата промени в съответствие с необходимостта да се контролира потока на въздух, тъй като издухване зона представляват създава диафрагмален и междуребрените издишване. Звукът на тези средства зависи от това как холдинг мундщука (ambushur), който се контролира и гърлени лицевите мускули. От същото това зависи от производството на звук вибриращи тръба или мундщук. Позата също се отразява на начина на музиканта поддържа инструмента, когато той седи или стои и преси клапаните и бутоните инструменти, които контролират терена на бележката. Например, традиционната отворена френски флейта изисква продължително задействане и огъване (навеждане напред) лявото рамо поддържа донесе (обратно положение) дясното рамо и лесен завой на главата и шията на ляво. Лявата ръка често се проведе в изключително свито положение, а ръката се удължава, за да се подкрепи инструмент извита показалеца, и две големи, балансът се поддържа правилната кутре. Това засилва напрежението рамена ръка мускулни и мускулите, които извършват флексия и разширяване на пръсти. Навикът на издърпване глава и фино дишане увеличава риска от синдром на гръдни контакт.

Ударни инструменти. барабани, чинели, чинели, маримба, табла и Taiki.
Използването на пръчки, чукове и голи ръце, за да почука на различните инструменти бързо да доведе до нараняване на ръцете и пръстите. Импулсен вибрациите, причинени от удари на инструмента се предава на ръката и може да доведе до увреждане на периферните нерви и сухожилия. Такива биомеханични фактори като размера на използваната сила, повтарящи се игра и статично натоварване на мускулите също могат да причинят нараняване. В тази група от музиканти общ синдром на карпалния тунел, и възли на сухожилията.

1. Основната причина всяка професионална болест.

Основната причина за всяко професионално заболяване в нарушение на целостта, единството и хармонията, в рамките на художника на задвижващата система. които участват по същество цялото си тяло, като се започне с върховете на пръстите на ръцете и довършителни краища на пръстите на краката.

2. Последици от нарушаване на целостта на художника на задвижващата система.

Това разстрои естествения баланс на всички компоненти на системата. често активен, упорит труд да започне да изпълнява слаби мускули и сухожилия, докато силни, големи мускули на разстояние от работа, да не правят нищо. Човешкото тяло престава да действа като добре диференциран цяло, в която е предвиден и йерархия на всички нейни части, тяхното хармонично работа взаимодействието, където методът осигурява пълно провеждане на нервни пътища от мозъка към периферията и обратно, както и добра кръвообращението.

3. контрактура, тъй като в резултат на нарушаване на естествения баланс

В резултат на нарушения на дисбаланс мотор система невронни пътища на кръвообращението и мускулната проводимост художник ръка там е източникът на всяко зло, в основата на различни заболявания на ръцете, което се нарича контрактура. Трайно понижение на един от мускулите най-често това е рамото мускулите, кото-рай е Постоянния гърч. Парадоксално е, факт е, че болката не се появи на мястото на контрактура, и в различни части на страна - в ръката, китката, дай на гърба, врата и т.н. В резултат на свиване, което е настъпило в мускула на рамото, се появи hygroma (подутини) на китката, теносиновит и други заболявания.

Тя трябва да се отървете от контрактури, го премахнете, изчезва след няколко дни ганглии (които са по целия свят под натиск и нарязани), спрете болката, са тумор съживи отпуснати, отпуснати мускули; възстановено слухова-мускулна контакт. Отбелязваме контрактура мускулна напрежение намалява преплитат й нервни влакна (мускулни вретена). Налице е провеждането през нейните нервни сигнали от невроните в слуховите и емоционални системи на пръстите на ръцете и пръстите на сигнали за връщане към мозъка. Когато се освободим от ръката контрактура художник отново се превръща в орган на словото, той е в състояние да изрази свободно на изобразения инструмент изпълним тя работи.

А. Illyashenko в статия, озаглавена "професионални заболявания китаристи" води най-характерни за музиканти ръцете на болестта под формата на осева таблица.