Използването на лененото масло

Провеждане на научни изследвания на състава и свойствата са допринесли за масово производство на полезен продукт. Днес в аптеките да видите не само обичайните бутилката с ленено масло, както и капсула, които по химичен състав, подобен на рибено масло и лен зърнени култури.

Внимание! Маслото съдържа два пъти повече алфа-линоленова киселина, отколкото в рибено масло, което допринася за подобрени ефекти върху сърдечно-съдовата система.

Съставът и производството

За ленено масло се използва студено пресовано технология - натискане. За защита на крайния продукт от неблагоприятните ефекти на кислород, пресоване възниква в инертен газ, доставен в корпуса на пресата. Както се използва инертен газ азот, който е най-оптималното и чисти, тъй като не причинява токсичността на продукта на изхода.

Цялата обработка се провежда при ниски температури, за да запази своите полезни свойства. Както температура увеличава има силна окисляване и образуването на вредните свободни радикали, които са опасни за човешкия организъм.

Внимание! Поради негативните ефекти от кислород и високи температури трябва да се съхранява при температура не по-висока от 15 градуса в плътно затворен контейнер. Срок на годност не е висока, тъй като тя е обект на бързо окисление.

Този фактор е голямо предимство пред други мазна продукт. Също така, той включва наситени киселини и витамини А, В, Е, F, К.

приложение

На богат химически състав забелязал лекари, ръководители на нетрадиционната медицина и козметология. Те всички се съгласиха, че ленено семе, са един човек от голяма полза. Въз основа на медицински и козметични изследвания за използването на цялата програма като независим или допълнителни терапии са разработени.

Маслото се използва широко и се използва за лечение на различни заболявания.

Засилване и подобряване на състоянието на косата.
Рана и подмладяване на кожата.
корекция на тегло и нормализиране на стомашно-чревния тракт.
Понижаване на холестерола.
Профилактика на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.
превенция на рак на гърдата и червата.
Подравняване хормонално (включително намаляване на предменструален синдром и менопаузата).
Понижаване на кръвното налягане и лекота на невроза и нервни заболявания.
Възстановяване на потентността и засилване на имунитета.
панкреаса Лечение

Може да се прилага като хранителна добавка, за да се тялото на полиненаситени мастни киселини, който липсва тяло. Всички модерна преработка на храните, по време на който загубил 70% от полезни микроелементи и киселини, необходими за човека. Използването на масло от ленено семе в бутилки или в капсули позволява да компенсира тази загуба на изчезналите.

В козметологията

Ленено семе и зехтин отдавна се използват за здраве и красота. Ползите и благоприятното въздействие върху кожата, известен още от времето на древна Гърция и Рим, където имаше красив добре поддържан жена. които се използват само натурални натурална козметика, по-специално масло. Използването на ленени семена за храна и едновременно нанасяне на масло върху тялото подобрява общото състояние на организма, епидермиса и ноктите.

Съвременната козметология често се позовава на древни рецепти и ги съживява. След като се запознах използването на лен, козметолози започват да използват продуктите на основата на ленено масло: кремове, маски и балсами.

лен Application насърчава бързото зарастване на малки пукнатини в кожата, защото тя има бактерицидни свойства. Неговото прилагане на проблемна кожа ефективно елиминира дефекти във формата на:

Използването на масло от ленено семе, дори могат да имат деца, защото това е хипоалергенен продукт. Той се справя добре с детска пелена обрив.

Най-нуждаещи се от прилагането на суха кожа на ръцете и лицето. С течение на времето, дори и мазна кожа започва да се възраст и да стане суха, с образуването на бръчки. Тя се нуждае от хидратация и еластичност. Наситени и ненаситени мастни киселини, както и витамин Е, включени в кремове и маски въз основа на ленено семе регулиране на мастните жлези, като по този начин предотвратява образуването на бръчки и подмладяване на кожата и ръцете.

Внимание! Кандидатствайте за мазна кожа трябва да бъдат внимателни. Най-добре е да използвате маска, която включва лененото масло. Направи маски не повече от два пъти на месец!

лак

Б витамини А и Е, са част от помощта за укрепване на ноктите и намаляване на разслояване. За ноктите придобива здрав вид, тави, използвани в козметиката. След потапяне на ръцете във вана, филмът остава на ръцете и ноктите, като ги предпазва от вредните въздействия на външни фактори.

Много ефективно средство за нокти жълти е смес от лимонов сок с ленено масло. Ежедневно прилагане на тези средства с памучен тампон върху ноктите бързо ще се подобри техния цвят и подхранване на нокътната плочка полезни витамини, които укрепват ноктите.

Витамин Ф, която е част от, помага да се направи косата бляскава и здрава, за предотвратяване на косопад и ускоряване на растежа. За да се подобри състоянието на косата се препоръчва не само да смажете скалпа и кожата на главата, както и да го прилага вътре.

Нанесете маслото трябва да бъде върху кожата на главата, с по-нататъшното му разпространение по цялата дължина на косата. корените на косата трябва да се масажира по-доброто усвояване. Лененото масло трябва да бъде малко по-топло, загрява на водна баня. За да се постигне по-добро състояние на косата и да се отървете от пърхот, процедурата за кандидатстване трябва да се извършва два пъти седмично в продължение на 3 месеца.

Ако състоянието на косата е отличен, но искам да направя светлината, можете да добавите малко масло, за да балсам за коса.

Внимание! След прилагане на скалпа, неприятна миризма може да остане върху косата. Решете задачата като добавят към нея 3-4 капки етерично масло.

запек Application

Както ленено масло е хипоалергенен продукт, той може да се използва при лечението на запек за хора от всички възрасти. Тя може да помогне както на константа (хроничен) запек, както и еднократно.

Деца от 6 месеца, тъй като можете да дадете, смесването му с храна, за да се предотврати запек. Тя не само ще укрепи стената на стомаха и нормализира стомашно-чревния тракт, както и да помогне за укрепване на имунната система.

Петролът е най-лек естествен ефективният инструмент в борбата срещу запек.

отслабване

Най-честата употреба на ленено масло получава като терапия за изгаряне на наднорменото тегло. Диетолозите беше установено, че при влизането на човешкото тяло, не се отлага под формата на мазнини, но по-скоро, да разделя мазнините в глицерол и H2O, който тялото преработва и не извежда по естествен път. Това откритие може да създаде най много програми за отслабване на базата на масло.

В дома, за разделяне на мазнини слой излишна, е достатъчно да се използва ленено масло два пъти на ден, една чаена лъжичка сутрин на гладно и вечер след вечеря. Можете да добавите и диетични салати вместо от растителен или зехтин.

Маса молба е недопустима, тъй като има редица противопоказания. който обикновено засяга хора с наднормено тегло:

Инструкции за употреба

Покупка ленено масло за консумация в рамките на най-добрите в доказан аптека. Неправилното съхранение и боравене може да доведе маслото да губят всички полезни свойства и ще съдържа само най-опасни радикали.

Нанесете най-добре охладено.
За да се компенсират липсата на полиненаситени мастни киселини в организма, е необходимо да се харчат за пиене месечен курс на ленено масло.

За да направите това, ще трябва да си купите бутилка или ленено масло капсули. Root трябва да използва 1 час. L. 1 или капсули, постепенно привеждане на ежедневното използване на две супени лъжици или две капсули.

Първо супена лъжица (или капсула) трябва да се пие сутрин на гладно, 30 минути преди хранене.
Втора употреба за през нощта, не по-рано от 15 минути след последното хранене.
Измийте надолу капсулата желателно с вода със стайна температура. Маслото от бутилката, за да погълнете нежелателно.

Когато тялото страда тежка недостиг на омега-3 и омега-6, и липсва витамини А, В и Е, маслото може да бъде добавен към една супена лъжица в салати и готови ястия. Добре е да отбележим, че храната не трябва да бъде горещо.