Изкълчване на глезена симптоми и лечение, какво да се прави като първа помощ

Глезен нарича тази част на стъпалото, която се намира около сипеи (калканеуса) кост. В медицината това съвместно се нарича още глезена. Тя включва астрагал и фибула. С помощта на апарата за сухожилие лигамент е приложен прасци и вътрешната дъга на крака. по същия начин образува съединение кости свързани чрез връзки.

Изкълчване на глезен - това е често срещан тип битови и спортни травми. Тя се крие във факта, че някои от жертвите на тъканни влакна на съединителната са микроскопични сълзи. Тези кухини започват да се събира кръв и междуклетъчната течност, оформен асептична среда за възпалителния процес.

Опасността е, че с редовни малки наранявания глезена сухожилията постепенно губят своите еластични свойства. Това може да причини нараняване едновременно, което включва глезена сухожилие разкъсване и фрактура на глезена или съвместното част на главата на фибулата.

Има няколко рискови фактори, които провокират изкълчване на глезена. Сред тях са:

• удари с ръце и пада от височина (особено опасна ситуация в областта на петата кацане);
• да стъпят на страничната повърхност време на джогинг, бързо ходене и скачане на дължина или височина;
• произволни крака усукване в състава на неравна повърхност;
• инверсия обрат на крак на ориентацията на пръстите до центъра (използва се при някои сила упражнява по време на обучението в спортисти).

Най-често тези наранявания се случват в хора, които не се възползват от много тясна координация на движенията, имате проблем с вестибуларния апарат, не се развиват мускулите на опорно-двигателния апарат. Изключения са лица, които са активно ангажирани с физически упражнения и професионални спортисти. Родителите могат да бъдат сигнал, че детето трябва да покаже ортопед детството и юношеството изкълчване на глезена. Тя може да присъства в плоска или леко еквиноварус.

Симптомите на изкълчен глезен

Първите симптоми на глезена навяхвания възникнат остра болка след определено движение, което е причина за увреждането. След 10 - 15минути има мека тъкан подуване, зачервяване, второстепенен кръвонасядане в подкожната слоеве. синдром на болката усилва, когато се опитват да се движат един крак в хоризонталната и вертикалната равнини. Можете да чуете пращене (криза) по време на движение в глезенната става.

Ако болката става по-лошо в рамките на 2 - 3 часа, спешната необходимост да се потърси медицинска помощ. Важно е да се изключва с помощта на специални методи на изследване фрактура, фрактура на костите, сухожилията сълза. При тези условия се нуждае от спешна хирургическа грижи (прилагане на мазилка, конци на мястото сухожилие разкъсване). В лечебното заведение е рентгенова снимка на глезенната става. Също така е, заподозрени скъсани сухожилия извършва магнитен резонанс или ултразвук.

Важно е да се определи степента на сухожилие повреда на уреда. Това се определя от тежестта на симптомите на изкълчен глезен:

1 - слаба болка с липсата на подуване и зачервяване;

2 - изразена болка, подуване слаб;

3 - силна болка с богат подуване и ограничена подвижност в глезенната става.

Какво да правим, когато един изкълчен глезен?

• гарантира спокойствие и твърдост;
• направите студен;
• получава 1 таблетка обезболяващи лекарства.

След това трябва да се наблюдава състоянието на засегнатия крайник. Ако отокът и болката в продължение на 1 - 2 часовници ще се увеличи, спешно обади на бърза помощ. Ако болката утихне и подуване на малка степен, тогава ще трябва да се прилага превръзка натиск върху глезенната става, и да се избегне изморителни упражнения в продължение на 1 - 2 седмици, в зависимост от сериозността на нараняването.

изкълчен лечение глезена

Обикновено, лечението глезена навяхване изисква все пак. Това е, за да се създадат условия за пълно възстановяване на сухожилията. За да направите това, е важно да се гарантира спокойствието на крайника. Също така е възможно да се използват различни противовъзпалителни лекарства, които ускоряват процеса на регенерация и намаляване на риска от образуване на съединителна тъкан.

рехабилитация период може да варира от 3 седмици до 3 месеца. По това време от особено значение манипулация. лечебен масаж и упражнения под ръководството на опитен инструктор. В нашата клиника, мануална терапия ще ви предложат пълноправен програма на сложни тъкани на глезена. Това ще ви помогне да избегнете сериозни наранявания в бъдеще.

Важно е не само да се осигури еднакво възстановяване и развитие на сухожилията и мускулите на долната част на крака и стъпалото арх. Това могат да бъдат използвани различни методи за употреба на лечение, които са избрани поотделно, като се отчитат структурните характеристики на глезенната става и степента на увреждане на тъканите.

Trubnikov Владислав Игоревич

д-р

А невролог, хиропрактор в рехабилитация при специалист рефлексотерапия, физиотерапия и терапевтичен масаж.

Savelev Михаил Юревич

Тя притежава и телесни методи за аурикулотерапия акупунктура, pharmacopuncture, hirudotherapy, физикална терапия, упражнения терапия. Перфектно прилага остеопатия при възрастни и деца.