Изгаряне фута причини и лечение

Има много причини, поради изгаряне на крака. Бременност, болки в кръста, тромбофлебит, и външни причини, като например носенето на тесни неудобни обувки, дълъг престой на краката си, може да доведе до този проблем.

Изгарянето на краката - това не е заболяване, а само симптом на друго заболяване, както и да се пристъпи към неговото лечение, е необходимо да се разбере основната причина за състоянието.

Основните причини, поради изгаряне на крака

крака горят за най-различни причини. Най-често от тези разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза.

Това поражение на плавателни съдове често е виновникът, че в края на деня краката си "вести" и има усещане за парене стъпалата на краката. Много много пациенти, които имат проблеми с вените се оплакват от болки и подуване на краката, краката могат да се развиват разширени вени и малките кръвоносни съдове на окото. При зареждането на бързо ходене, работа, която изисква по-дълъг период от време на краката си, често са загрижени за неприятното усещане за парене на краката.
Това патология като атеросклероза, също така се характеризира с проблеми с кръвоносните съдове, има кръвни съсиреци, изгаряне на крака, крампи в краката, които могат да започнат с долната част на крака и се изкачи на бедрата.
Гъбична инфекция на долните крайници. Foot гъбички най-често се намира любимото му място между пръстите на краката. Активно размножаване, гъбички постепенно улавя целия крак. Кожата започва да се отлепи, краката ви са сърбеж и парене да се излекува тази патология е необходимо да посетите дерматолог.
Диабетът може да предизвика усещане за парене в краката. Известно е, че диабет - заболяване, което е много отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, особено в малки капилярите. Малки плавателни съдове, които се намират в долните крайници, губят своята еластичност, и умират. Този процес води до факта, че притока на кръв се намалява, болки в краката и изключва.
Липсата на витамин В. остра форма на витамин дефицит предизвиква спазми на долните крайници и болка в краката.
Носенето на неудобни обувки. Този проблем може да се случи? Когато обувките са прекалено стегнати, ощипа съдове и нервни окончания. Ако ходите в тези обувки по цял ден, а след това парене, болка и подуване на крайниците са осигурени.
Бременност. През последните месеци на бременността, когато плода се увеличава теглото, съответно увеличаване на натоварването на краката на една жена. крака са парене и притеснени, особено след дълга разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с повдигнат с главата надолу.
Има такова нещо като "игра на плавателни съдове" - се проявява чрез вазодилатация и чувство за това, което краката ви са парене. Атаката обикновено се появява в края на работния ден.

Методи за лечение на парене в краката

Какво да правите, ако горят краката си? Има много методи и инструменти за превенция, която ще спомогне за намаляване на усещането за парене в краката. Упражнение, вани, чайове премахне дискомфорта. Но за да се отървете от изгарянето на краката ще ви помогне само с високо качество и висок клас лечение на основното заболяване, довело до това неприятно проблем.

Душ, вана, душ - един много полезен и ефективен инструмент в изгарянето стъпалата на краката.

Използването на тази техника ще помогне за намаляване на умората, укрепва и тонизира кръвоносните съдове. Душове могат да получават редуващи студена и топла вода. Например фута в минута може да се съхраняват в студена вода, при топло и минути. Докато се къпе петнадесет минути.

Контрастни вани могат да бъдат взети на същия принцип. Въведете в един леген студена вода, топла вода в другата. От друга страна, по-ниски краката в студена, а след това в топла вода. Продължителността на десет процедура минути.

След получаване на краката на процедурите, необходими за подсушете и търка подметките на овлажнител.

Употребата на лекарствени бани са много добри за лечение усещания на парене в краката. Вани с лайка, липов цвят от невен - много ефективно средство. За да се подготви вливането на банята, е необходимо да се вземат 2-3 супени лъжици някакви билки и се изсипва един литър вряща вода. Преливане и се изсипва в топла вода не по-висока от 37 градуса. Вани помогне за облекчаване подуване, парене и умора в краката.

Вани с морска сол също е много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове на долните крайници. Процедури с морска сол може да бъде направено в рамките на десет дни.

Клей - дар от природата и е много добро средство за лечение на изгаряне на крака крака само за няколко приложения. За това, че процедурата донесе максимална полза, то е необходимо да се разтворят глината с топла вода, поставени на крайника от коляното до подножието, от горе до увийте филма и се оставя за няколко часа.

След този крак на приложение трябва да се изплаква с чиста студена вода.

Сушени глог мелене в месомелачка. Марк две супени лъжици означава и се изсипва 300 мл гореща вода. Вливането, който се оказа, за да филтрирате и да пие три пъти на ден в продължение на сто милилитра.

Когато кестенови цветовете на, цветята трябва да се събират и се сушат. В термос изливат две супени лъжици суровини, се налива половин литър вряща вода и преливане. Пиене средства, необходими на малки порции през целия ден.

Триенето алкохол може да се направи на дневна база, като това е отличен начин, по който краката са парене симптоми. Структурата на терапевтичния състав включва алкохол и зехтин. В стъклен контейнер трябва да се смесва със 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Енергично се разбърква получената смес. Разтворът се излива върху дланта и стъпалото се облека, потърка енергично. Свиване на филма и се оставя за половин час.

Може да се втрива в кожата на изгаряне на крака лимонов сок. Един час по-късно, че е необходимо да се вземат на хладно билкова баня и избършете краката си сухи.

Терапевтична охлаждане крем, който може да се прилага от стагнация и отоци в крайниците, първо трябва да се приложи към движенията на краката и нежни масажни да се премести в коляното. Ако горят краката си след разходка, а след това този вид нанасянето на крема бързо има терапевтичен ефект. Кръвоснабдяването е подобрено, болка и парене листа.

Има няколко вида масажи, които са от полза за краката си.

- Neutral ръчен масаж помага да се отпуснете мускулите, облекчаване на умора, отоци, подобрява циркулацията на кръвта. краката не светят. Можете да го направите самостоятелно масаж или да отидете на специалист. Самостоятелно масаж се извършва по следния начин: първо, трябва да се простират на цели вашите движения крак масаж, след което работи през всеки пръст, го масажира и дърпа.

- масаж на краката може да се направи с апликатор или бодлив мат, можете да си върви около или елда грах. Тези процедури се подобри състоянието на кръвоносните съдове и за облекчаване на болката и стреса на крайниците.

Предотвратяване на изгаряне на крака

превантивните мерки донесе положителен резултат, ако някога следвате съветите.

Вие не може да претоварва краката му. Ако работата на човек включва постоянно движение, а след това дойде у дома, че е важно да се даде на краката шанс да си почине. Достатъчно време, за да седнете или легнете за премахване на обувки.
Обувки - друг проблем, поради което краката може да изгори. Вие не можете да си купите тесни обувки с надеждата, че той се разпространява. Постоянно движение в неудобни обувки или обувки с токчета има отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, има подуване на крайниците, което води до края на деня и бръмчене крака боли.
Важна като грижа за обувки на гъбата. Редовно трябва да се проветри и изсъхне обувките от време на време да се обработят от вътрешната страна означава и срещу гъбичката.
При избора на обувки в магазина, по-добре е да си купите продукти, направени от естествени материали.
Ходете боси - е друг добър навик. Можете да се прибера вкъщи, без маратонки и чорапи, или при топло време да ходи по зелената трева. Крака трябва да "дишат".
Здравословна храна - един от акцентите, което се отразява на здравето на кръвоносните съдове. Важно е да се пие количеството на водата и да бъдат изключени от хранителния режим на сладко, кисело, солено, пушено и пикантни ястия.
Ранното лечение на заболявания, които произвеждат симптом на изгаряне на крака, като заболявания на долните крайници, крака гъбични заболявания, диабет и други патологии ще помогне за отстраняване на проблема.
Вана с етерични масла, морска сол, билки, душове - отлично средство за профилактика и лечение.
Редовен масаж на краката преди лягане с охлаждане крем ще помогне за намаляване на умората и освобождава от изгаряне на крака.
Личната хигиена е много важно това, че краката не се потят, можете да използвате специален прах за почистване на прекомерно изпотяване на краката.
Не претоварвайте крайниците физическа активност. По-добре е да се леки разходки и плуване.