Интроспекция - защо се нуждаем от

способността на човек, за разлика от животното, обърнете внимание на себе си, а не само на тяхната околна среда, отваря възможности за самоанализ.

Интроспекция и самочувствие - е способността на страните да следи техните действия, чувства, се фокусира върху себе си с цел да се разбере, да се анализират действията си, да даде отчет за своите намерения. Понякога той замества интроспекция добър психолог, защото тя себе си, можете да отворите много скривалища на душата му, и никой няма да ви даде по-добър съвет от себе си.

Повечето хора, занимаващи се с самочувствие несъзнателно, поради естеството на неговото мислене, а понякога престават да забележите, че заобикалящата действителност се променя, тъй като те се справят с вътрешните си проблеми. Човекът е напълно фокусиран върху себе си, може спокойно да се постепенно отпадат от обществото. И се събужда от загриженост за себе си, може да се разбере, че около вакуум - без семейство, приятели, роднини и близки. Тогава защо е налице самостоятелно разглеждане?

Същността на самоанализ не е да нарани себе си и да се спре навреме, за да се направят изводи от собственото си поведение. Самооценката е необходимо, когато интуитивно разбират, че той може да направи по друг начин: да се отнасяме към другите по различен начин, за да се поглезите по различен начин, може да спре хаотичното движение на живота - тя може да се рационализира разберем по-добре другите, защото те се занимават с ти и ще се видим като това, което не може да се игнорира. Интроспекция ви помага да намерите точки на контакт не само със себе си, но и с други хора, защото в процеса на самосъзнание се ражда истинско разбиране за това какво значи сте попаднали на неговата среда, и всеки, който идва на вашите членове обстановка.

В процеса на самоанализ, можете да:

Интроспекция никога не е спрял никого. Но дълбока медитация рови по себе си поради някаква причина, болки в тяхната страна, която е в състояние да направи по друг начин, а след това не трябва да се намесва, може трайно да увреди чувствата и почивка в болестно състояние, като например депресия.

С цел да не се уморяват от самоанализ. тя не трябва да бъде прекалено забавен. Но за да го изостави напълно, също не си заслужава - това е инструмент, който ще ви помогне в труден момент, за да се измъкнем от трудни преживявания и да се намери опора в живота.