Имунната система и нашето здраве

Имунната система и здравето ни.

Имунитет - комплексна система за противоракетна отбрана, която се противопоставя на всички извънземен и осигурява постоянна вътрешна среда. Тя произвежда специални клетки, които унищожават микробите и по този начин да ни спаси от инфекции и рак. Това е сложен: костен мозък и тимус (разположен зад щитовидната жлеза), далак, лимфната система, лимфни възли, които, между другото, е повече от 400, лимфоидни възли в тънките черва, така наречените Пайерови плаки, допълнение, сливиците.
За съжаление, сливиците трябва да се отстранят много, като се има предвид тези постове, на инфекция "територии за отглеждане на заболяване." Сега такива операции извършени в изключителни случаи. Започнахме да най-накрая направи преглед и указания за отстраняване на апендикса.
За щастие, хората - саморегулиращ система. И ролята на липсващите органи вземат от друга. Основното нещо - общата реакция, изразена имунитет, който също се нарича имунен отговор. Местообитанието е все по-агресивни. "Alien" твърде много: въздухът е наситен с емисиите от превозни средства, водни замърсени от промишлени отпадъчни продукти - с химически добавки и консерванти, както и домакински химикали, фармацевтични продукти фабрики.
-Силният удар върху имунитета прилага антибиотици. Петото поколение на хората, които живеят в ерата на антибиотиците, те нарушен балансът между бактерии и вируси. И имунната система е една от най-уязвимите. Тя е изчерпан по-бързо, отколкото е програмиран от природата. разбивка може лесно да се случи по такъв натиск: автоимунно заболяване, инфаркт и така нататък. Между другото, когато тялото е в състояние да се справят с токсичните вещества, те се движат между клетъчната пространство, и разширяването на мастната тъкан е много често се дължи на необходимостта да прехвърли това т.нар шлаката.
Сега е ясно, че повредата на имунната система да предизвика сърдечно-съдови заболявания, по-специално инфаркт на миокарда, артрит, болест на Алцхаймер, атеросклероза. По принцип, реакцията на отслабена имунна система често е изкривена и непредсказуема. Но малко се знае за ролята на имунната система в развитието на заболявания, такива като, например, захарен диабет, алкохолизъм, психични разстройства. Въпреки това, метаболитно разстройство в тези заболявания действа върху имунната система по този начин неблагоприятно. Не е злоупотреба с алкохол злополука, са склонни да страдат от стомашна язва и различни кожни заболявания. На кожата и лигавиците, вече не са им служат надеждна защита за пълно имунната защита е важно нормалната работа на стомашно-чревния тракт. На първо място трябва да се възстанови бактериална баланс в тялото, тоест, да се отървете от дисбиоза.
С какво да храним нормалната чревна микрофлора? Първият - необходимостта от млечни продукти. Тогава овесени ядки: за възстановяване на защитния слой лигавицата няма нищо по-добро, може да е пълна бъркотия, и желе, и вливане на цели зърна. Едва след възстановяването на лигавицата трябва да се яде фибри - пресни зеленчуци и плодове. Необходимо е да се обърне внимание на попълване на запасите от магнезий, цинк, селен, манган, които допринасят за производството на антитела. източник на магнезий - това зеле, зеле, карфиол и броколи, както и цвекло, репички, царевица, картофи, овес, елда, грах, боб, ядки. Цинк в много моркови, цвекло, овес, грах, боб, касис. Селенът се концентрира около 50 лечебни растения: подбел, жълтениче, глог, риган, лайка, алое. Манганът е в големи глави лук, чесън, патладжан, билки - в мента, бял равнец, градински чай. Тези с имуносупресия, през пролетта и есента на обостряне на настинки, за да се осигури на организма с манган добре да се яде на празен стомах или половин нар.
И все пак на първо място сред рисковите фактори, сложих стреса. Имунната система е толкова тясно свързан с другите два регулаторни системи, ендокринната и нервната, че може да се говори за тяхното Троица. Освен това периодично стрес, който дава, например, налива студена вода, стимулира имунната система. Те са много разрушителни й дългосрочно напрежение, продължителна депресия. Когато стрес защитни клетки престават да вършат работата си и да се скрият в "склада". Ето защо, ОРЗ може лесно да се започне от проблемите на работното място. Така че в такава ситуация е полезно дори мия чиниите, дори и да ходи, да плувате все пак, най-малко в залата, за да се направи - ако само за свеждане до минимум на опустошителното въздействие на хормоните на стреса.
Питейна immunocorrectors и имуномодулатори. Те не могат да бъдат приложени, тъй като резервите на организма са ограничени и могат да се появят, както казваме, провала на имунен толеранс, т.е. загубата на своята защитна роля. Имунната система е изчерпан не само от въздействието на високи дози на чужди елементи, но и от излишък на биологично активни вещества. Всички стимуланти водят до автоимунно заболяване. Допустимо само от време на време, нежно действие върху него, започнете с малки дози, с подкрепата на естествени (не синтетични!) Витамини. Мобилизиране на естествените защитни сили трябва да се проведе не със сила.
Вие създадохте и развива ново направление в медицината - fitogomeopatiyu. Билковата медицина се основава на малки дози от билки и накъсана екстракция. Много малка доза е физиологичен. При лечението на тези настойки ние постепенно възстановяване на имунната защита и да се отърве от извънземните и токсични вещества. Това лечение не е на симптомите, както и организма като цяло.
Универсален билков чай. Вратига - 1 част, невен, лайка, жълт кантарион, бял равнец, дива роза, мента - 2 части.
Вратига - антивирусен агент, и в същото време почиства черния дроб, невен - противогъбични, жълт кантарион е известно, че от 99 заболявания и в допълнение към наскоро открито като мощен антидепресант, дива роза осигурява необходимите витамини, мента облекчава спазми. Такова чай съдържа цинк, селен, калций, фосфор, калий, хром, които са необходими за регулиране на кръвната захар, инсулин, сърдечния мускул и кръвоносни съдове, щитовидната жлеза, на имунния отговор. рецепта; 1 ч. Лъжица нарязан билки на чаша вряща вода. Настояват за уреждане на суровини, канализация. Пиян като чай, половин чаша три пъти на ден в продължение на 10-20 минути преди или след 30-40 минути след хранене. "Заваряване" може (и трябва) да се използва до шест пъти. Курс - 20 дни, а след това 10 почивни дни.
Тези курсове имат добра дори и по време на болестта, както и, например, един месец преди сезона студ, преди предстоящите кръстовищата, особено от юг на север, изпити, състезания.

Имунолог инфекциозни заболявания, MD, професор Анна Gennadevna Ponomareva.