Ikigai е как да намерите ikigai
Ikigai - концепция, която разкрива състоянието на вътрешен огън и страст, която изпълва душата по време на определена работа. Това е нещо, за което човек се събужда сутринта.
Тази концепция е донесъл на света Den Byuttner, който в продължение на пет години изследва така наречените "сини зони" на планетата. Тази област, където средната продължителност на живота е най-висока.
Един от тях области учен открит на японския остров Окинава - тук хората живеят средно 88 години, а жените - 92. Каква е разликата между техния мироглед и начин на живот, тайната на тяхното дълголетие?
В допълнение към по-нисък ключ диета на базата на ориз и морски дарове, и е установено, нещо друго - японски даде това явление името на ikigai. Той се вписва в тяхната философия и се превърна в неразделна част от живота.
Ikigai - това чувство на вълнение и вдъхновение като "сърбеж" какво искате бързо да се захващаме за работа. Всеки човек има хоби, което да забравите за сън и храна. Когато внасяте живот на идеите си и да споделят най-добрия си, когато един доволен поглед към плодовете на своя труд - Когато сте доволни.
В нашата околна среда ние толкова рядко се срещне с такъв дух, нали? Може би е време да промените нещо?
Задайте си въпроса защо се събудите сутрин? За да отидете на работа, за да кърми децата си, почистете къщата или боя снимки? Доставяте ли радостта от пробуждането? Очаквайте от идването на деня на нови открития или скучна и безинтересна съществуване?
Човек, който мечтае цялата седмица през уикенда, за да лежи на дивана - той е морално зеленчук. Тя не работи и да печелят пари за заплащане на храна и подслон. Той е затворен цикъл във физиологичните процеси, той живее, защото не е мъртъв, все още. Създател, очарована от това, което прави - това е идеалът за желание.
Така че, това, което прави очите ви светнат? Сега аз не говоря за примитивно забавление и пороци - има много хора, чиито очи светват само при вида на чаша водка или възможност да открадне парите на други хора. Ikigai тук и не мирише - така че хората трябва да расте поне до нулата, изпълзи на духовното състояние с "минус" на знак.
Става дума за създаване, творчество, създаване, труда. Твърде много земляците не са намерили вашата дестинация, просто защото тя е далеч от идеите на родители, учители, училищни приятели и себе си. Ikigai може да лежи в неочаквани ъгли на живота - офис мениджър би бил щастлив катерач, очистващ - пишат една невероятна книга.
Не бъркайте ikigai и цел. Да, това също ни издига от леглото и принуден да работи, но всичко в чувствата. Когато ние работим за нова кола, или пътуване - самата работа не носи удоволствие. Когато получите удоволствие от самия процес - ето го, ikigai.
Всеки от нас има свой собствен ikigai. Социални науки изследователите казват, приоритетите на пола: жените по-често това е семейството и децата, за мъжете - кариера. Но ние не трябва да се придържат към обобщените показатели - грешка е да се мисли, че всяка жена трябва да придобие още по-щастлива домакиня, и човек, който да работи 12 часа на ден в любимия си офис.
Ikigai не непременно отношение на работата - и това е хоби, и тя може да бъде усещане за живота им. Това често се случва, че човек се превръща хобито си в професия. За такива приказки - късмет. Но без успех в бизнеса. Те просто знаят как да намерят вашите ikigai.
Ако вече имате нещо, което обичате - просто ще намерите ikigai. Ако в живота си няма нищо, което те са уловили душата - погледнете. Какви са въпросите, които трябва да си зададете въпроса за това?
Нека просто кажем - има прът, хармонизиране на всички наши сфери на живота, и това ikigai. Когато любимата работа дава добро настроение, а ти го върне в къщи, за да направи всичко по-щастливи. Когато обичат и се грижат ежедневни дейности, тъй като пълната енергия на сътворението. Когато вашата основна работа не е енергия и мощ, но дава толкова много, че те имат достатъчно и спорта, както и да чета книги, и съзерцание на света - това е всичко, ikigai.
Попитайте: защо се събуждам сутрин? Какво си казвате днес?
Темата определено е интересна и все по-често задавани подобен въпрос: "Защо се събуждам сутрин?". Все по-често виждам в интернет тези теми, но някак си на нивото на теория ... "Можете да живеете, от друга страна ..." "Можете да намерите себе си ...", "Можете да щастливо ставам в 6 сутринта ..." и т.н. и т.н. Много от уебинари с наздравици и квичене като всичко може да бъде перфектен, много бюлетини по темата. Но на практика ... някак си не наистина го получите ...
Може ли някой да посъветва особености, а не на теория? Кой лично го взе, който е човек да се събуди "щастливо в 6 часа." Или може би някой има приятели, които всъщност са преминали през него и по какъв метод.
Ще Ви бъда благодарен за съвета.
Благодарим ви, че по-рано.