Иглолистна баня, как да се готви у дома

Иглолистна баня, как да се готви у дома
Ароматът на борови иглички ни дава прекрасно настроение и очакване за нещо приятно. ние обикновено се насладите на борова миризма на Нова година. Но празниците са бързи, дървото скоро изхвърляме, а ние сме само хубави спомени, докато през следващата година.

Но тъй като ние можем да разширят обхвата на тези приятни мигове, и дори да ги разтегнете за цяла година. И да ни помогне в тази уханни борови вани, което ще даде не само приятни спомени за зимните празници, но и да помогнат за подобряване на здравето ни.

Между другото, ако след нова година остана жива коледна елха, че е възможно да се съберат игли и да изсъхне и след това се използва за приготвянето на иглолистни бани.

Ползи иглолистни бани

  • Мека дървесина бани имат успокояващ, релаксиращ ефект;
  • Положителен ефект върху нервната система и помага при главоболие и нервно напрежение;
  • Тя помага при безсъние;
  • Той има подмладяващ ефект;
  • Помощ при ставни проблеми;
  • Това е полезно за тези, които страдат от наднормено тегло;
  • Етеричните масла са налични в екстракта борова има дезинфектант, противовъзпалително и аналгетично действие дори;
  • Такава баня е полезна за тези, които страдат от заболявания на сърдечно-съдовата система:
  • Положителен ефект на хипертензия.

Как да се готви борова баня?

Преди да пристъпи към подготовката на иглолистни бани ние трябва да си купите екстракт бор. Той се продава в всяка аптека, и може да бъде в течна или в суха форма. Понякога има екстракт, в таблетна форма. Ваната може да се добави и пресни и сушени борови иглички, и дори ела кората.

  • Иглите от течен екстракт

За получаване на баня от течен екстракт бор, ние изисква 100 мл. течност на 200 литра вода.

  • На прах екстракт

50 грама екстракт сух бор разреждат 200 литра вода.

  • От таблетки бор екстракт:

200 литра вода, от които се нуждаем 1-2 хапчета.

  • Пресни или сушени борови иглички

0,5 кг. Пълним игла 3 литра вода, сложете на огъня и се вари в продължение на 10 минути. След това свалете от огъня и оставете да се влеят в продължение на 3-4 часа. Тогава иглолистни отвара филтър и да добавите към ваната.

Мека дървесина, се препоръчва да се изкъпя, при температура на водата от 35-37 градуса и не повече от 15 минути.

Bath се препоръчва да се отнеме един ден, един курс на лечение, 12-15 бани.