Хвани енорията чрез дишане - списание "ezotera"

Дишането техники - тип мощен медитация върху ефектите, подобни на LSD. Учести дишането за дълго време, вие се чувствате странно състояние на духа: те хвана енорията, съживи, не забравяйте, минали животи, да изпитат видения, чуват гласове. Или е така, най-малкото, което хората казват.

Шаманите и свамита използват дихателни техники в продължение на хиляди години, но съвременната практика роден на научните изследвания LSD през 1960 г. .. Тази практика такива културни герои като Timoti лири и Робърт Антон Уилсън, но това се счита за основател на Станислав Гроф. Гроф е известен с по-ранни изследвания на LSD, особено в "кошмарен" - идеята, че халюциногенни наркотици могат да помогнат в практиката на психотерапията. Когато ФБР започна да вземе драстични мерки срещу наркотици като ЛСД, той насочи вниманието си към факта, няма да бъдат поставени - върху дишането.

Приспособления - е, всъщност, много, много учестено дишане, за да се отделят въглеродния оксид от тялото, което води до повишаване на рН на кръвта. Странични ефекти са различни - замайване, изтръпване и крампи karpopedalnye (това е, всъщност, размахвайки ръце и крака). Повечето от тези синдроми може да се обясни като странични продукти от хипервентилация, дихателни техники, но добавя компонент на обиколки с медитации, инструкциите, последващи грижи и редица терапевтични предложения. В допълнение, винаги има някой, който ще те хвана, преди да падне.

По време на неотдавнашното си пътуване до Индия видях лоялни клиенти на техниките на курса дихателни, прикрепен към гишето в магазини за здравословни храни GOKs, малък град в свет няколко часа полет на юг от Гоа. Курс доведе пич с името на Франц Симон, методи на преподаване Гроф. Саймън не е млад, може би малко по-стара от 60 и говори със силен швейцарски акцент. Франц написал няколко книги New Age убеждаване със заглавия от рода на "Краят на мъка" и "Животът не ми пука, ако се прави на умрял", и все пак той обича да йодел и свири на хармониум.

Франция държи своите семинари в къщата за гости, а в деня, когато се появи с две немски туристи пеша и три израелци, той наистина забравил за него. Стояхме и почука на вратата му, моли да ни пуснат.

"Съжалявам, - каза той, - пет секунди."

Няколко минути по-късно седяхме в стаята си на възглавници на пода. В стаята беше толкова горещо, че като че ли въздушните запържва. Паднахме и Франция се опита да работи с вентилатор на тавана, но той си счупи мотора, и то изглежда само изпъди горещия въздух наоколо. Ние всички трябваше дълго, като панти, пот бележи отпред, отзад и под тениската оръжие.

"Добре, нека да започнем," - каза Франц.

Бяхме седнали по двойки, с кръстосани крака и лицето му се обърна към напълно непознат. Сесията започна с поредица от въпроси: "Кой си ти? Какво щеше да рискува в името на щастието? Какво може да се промени, за да бъде свободен "- и ние сме длъжни да отговорим честно и естествено в рамките на определеното време, и изглежда невероятно дълго.

След всеки въпрос, ние променихме партньори. Дискусии, предназначени за подготвяне причина екзистенциален план естественото му любопитство и предоставя възможност на благоприятна за бъдещи дихателни техники. Франц Симон тичаше из стаята, слушане в, регулиране на вентилатора на тавана и плъзгане бутилирана вода.

Прекарахме около час за въпроси и отговори, което е информативен и доста трогателно. Бяхме перфектни непознати един на друг, за да отворите техните желания, техните слабости и какво се изправи на пътя ни. Някои от отговорите, които дадох, аз бях изненадан. Енергия в стаята (може би предварителна представа, може би, топлина) по някакъв начин ни направи по-отворен и всички нас като нашия комбиниран пот и общо подозрение, че ние сме малко загуби, а може би и малко по-нещастни.

Тогава Франсис ни помоли да се изправи. Той обясни, че това е само част от потенциално опасните: че телата ни могат да се огъват или можем да падне, въпреки че с него никога не се е случило. Щяхме да настоява началото на организми всички въглероден диоксид, поради което тялото може да упражнява. Практикуващите дихателна техника се нарича "нокът": пръстите на ръцете и краката парализирани в позиции, които приличат на нокти, а след това valites на пода.

Започнахме да диша през носа, в унисон с Франция, огъване коленете с всяко издишване. Всеки дъх е дълбоко. Затворихме нашите очи; дишахме по-бързо и по-бързо. Беше много неприятно и аз исках един - спрете и да диша нормално. Шумът в стаята беше много силен; Краката ми са разместени, а пръстите му бяха изтръпнали. Франц дойде при мен, сякаш усетил това и ми каза да коленичат. Няколко минути по-късно той ме постави обратно. Около това е много тихо и спокойно, а аз не осъзнавах, че стаята има някой друг, с изключение на Франция. Аз не съм наясно, че аз бях в стаята.

Тогава Франц започна да припява мантра ( "Вие създаден от любов"), но в "йодел" стил.

Започнах да виждам от вътрешната страна на възраст от фрактални модели и силуети на някои животни. Това беше лисицата и нещо, което приличаше на слон, и (както беше в Индия) крава.

След Франция ни е наредил да отворят очите ни. Откриване очите ми, видях, че всички останали са били в стаята. Франц ни попита как, по наше мнение, това продължава. Той изглеждаше като половин час, но Франц ни каза, че сме били на 90 минути.

Ние си взе почивка и яде сладолед и се върна и се повтаря същата техника дишане. Този път Дишах по-бързо, и транс изглежда по-силен. В един момент, дори видях един дълъг черен тунел и се приближи да го провали. Ефектът е бил нещо като от много малка доза ЛСД или някои слаби магически гъби или, както в случая, когато си лягам след бурна нощ на пушенето на марихуана. Аз бях в транс, но той не е бил толкова силен, че не може да избяга от там, отваряйки очите ми. Все пак, въпреки относително благоприятния характер на транса, силата му лежеше в това, че му се обадих, с изключение на факта, че диша по-бързо и по-бързо, а след това легна и се заслуша в йодел.

Франц играе една от последните песни на своя хармониум, а после ни събуди. Той имаше дрезгав глас стар, но в транс, той изглеждаше мека, като евнух.

"Така че, - каза той, - това е всичко. Как се чувстваш? "

Израелският каза, че усеща вибрациите по цялото тяло. Немски вече не всичко, за да се чувстват в ръцете си и си помислих, мухи. ( "Вие сте почти лети," - каза той Франц.) Някой друг чул музиката на Франц на друг език. Франц предполага, че моята визия на тунела е около моето раждане.

Франц ни каза, че това е само въведение към дишане техники; хора, които се учат с времето, прониква много по-дълбоко, виж минали животи, почистени, нека старата нараняването. "Понякога може да прекарате цяла нощ в транс."

От тогава са се опитали да се справят с дихателни техники сами по себе си, но без Франция (без хармониум, без yodlevyh мантри без пълна с непознати, без една стая и 95% влажност на въздуха): дишане, дишане до точката на изчерпване. И след това заспах.

Фигура всеки вторник (099)
"Показател всеки вторник." Но защо? Уважение постоянство, но не и вечните процеси. Такива като пулс и дишане. Символ грижи и присъствие. Химн осъществимост.

Лао отдих
Провинциална Лаос. На пазара има никой светва лампа, при които Хазартни - хвърляне на стрелички по криви балони. Ловците на забавленията там. Деца в.