Хранене за автобуси
Работа с наднорменото тегло - един много сложен процес, който изисква не само спазването на правилата на здравословното хранене. но рядко воля, търпение и вяра в резултата. Процесът на загуба на тегло и донесе тялото му върне към нормалното повече от всяка друга изисква систематични специалистите по поддръжката.
В практиката на училището по храните Треньорска Ние често се попита: "Кой е треньор на хранене", "Какво прави той?" "Как този човек да ми помогне да отслабнете?".
Ние решихме да напишем отделна статия, посветена на тази тема и да отговори на въпросите ви.
Често хората, например, от "нови спортове" живот търсят помощта на фитнес треньор, който не е запознат само с различни видове упражнения, но също така помага, подкрепя и дава увереност да мотивира желаните постижения.
Опитвайки се да започне нов живот, свързани с правилно хранене по пътя към тънък фигура в България все още не е често прибягват до професионална помощ.
В САЩ и Европа, тези хора отдавна са силно желан експерти, без която никой няма цена, никой човек, който в една или друга степен е изправен пред необходимостта да се коригират вашата диета.
Треньор в България хранене - това е нова посока, най-често nutritsiologi, въз основа на специализация, която лежи дълбоко познание за хранене, за микро и макро хранителен състав, неговата роля и влияние върху характеристиките на жизнените процеси в човешкото тяло.
Повечето хора, които мечтаят да отслабнете, не веднъж изправени пред провал. Всички видове диети, съвети и безсмислени ограничения неквалифицирани диетолози обикновено водят само до повече чувство на неудовлетвореност. "Седни" на диета се прилага херкулесовски усилия, за да получат увреждане на здравето и класата удар за психиката и сами по себе си самочувствие.
Но всички знаем, че диетите не работят!
Как правилно да отслабнете и да се справят със затлъстяването, като се запазва резултата за дълго време?
- храненето треньор може да ви помогне да отслабнете и да коригира вашата диета, така че теглото не се върне, и здравето ще се подобри само.
- Анализирайте диетата на микро ниво, ясно даде съвет, какво правиш правилно и какво не трябва да се коригира и най-важното е защо.
- Определете кои продукти трябва да бъдат изключени, и които се добавят най-доброто време да се хранят, колко често, какво трябва да бъде в обхвата и състава на храната.
- Ще научите, че за вас лично от продуктите, съчетани в едно хранене, а това може да доведе до увеличаване на теглото.
- Ще бъде за вас индивидуална програма, която ще бъде подробно начин, описан в текущата си здравословно състояние, разработени стъпка по стъпка план за загуба на тегло, препоръки за приемане на витамини и минерали, се формира в менюто всеки ден.
- Ще направим за вас списък с добри и лоши продукти. разработване на лични рецепти и най-добрите начини да се подготвят различни ястия.
- За да споделя с вас основните тайни на хармония и вие ръцете със знания, с които в крайна сметка ще бъдат за себе си отлична диетолог и винаги могат да бъдат правилно рационално меню.
- Работа с треньор на хранене вие ще бъдете изненадани колко запознат продукти са в състояние да предоставят или положително или отрицателно въздействие не само върху фигурата, но и на цялостното здраве и настроение.
- Той помага да се образуват нови хранителни навици. до желаната оптимална тегло поддържа в продължение на години.
- Ориентиран към резултатите и вяра в силата ни - най-високо качество на път към фигурата на мечтите си. Вашият личен треньор ще ви държи близо до целта, за да ви помогне на всички етапи на загуба на тегло, ще бъде за вас голям мотиватор и учител.
И най-важното! Всички препоръките на нашите специалисти правят въз основа на персонализирани диагностика. защото само си конституционен тип, т.е. Вашите индивидуални характеристики и предпочитания наистина могат да определят какво и как се яде, за да станете здрави и във форма.
Работа с наднормено тегло, под ръководството на личен треньор - е не само ефективно, но и изненадващо забавно!