Хранене за анкилозиращ спондилит подходяща диета с глад
Начин на живот с анкилозиращ спондилит
При откриване на симптомите на болестта трябва да отидеш на лекар, за целите на диагностика и лечение. С цел улесняване на здравето, трябва да следвате няколко прости правила:
- правилна и балансирана фуражи;
- придържат към индивидуални диети, предписани от лекар;
- водни спортове;
- втвърдяват и подобряване на имунната система;
- откажат от лоши навици (тютюнопушене, консумация на алкохол).
Ние препоръчваме да се обръща внимание на статията: гимнастика с анкилозиращ спондилит.
Диета за анкилозиращ спондилит играе важна роля в лечението. Тя ви позволява да се запълни тялото му с основни хранителни вещества, витамини и микроелементи.
Оторизирани продукти с анкилозиращ спондилит
Мощност при болест
Хранене за болест на Бехтерев включва следните принципи.
Важно: Ако имате наднормено тегло, което трябва да се свържете с диетолог. Той ще направи една диета, която ще ви помогне хвърлят правилно и възможно най-бързо излишните килограми. Това трябва да се направи, за да фугите не са претоварени мастни отлагания.
От тези продукти, можете да създадете ястия, използвайки одобрените методи за подготовка
Примерно меню за деня
Нещо като това трябва да изглежда храната си с анкилозиращ спондилит през деня.
- Закуска: зелен чай, овесена каша, изработени от лен с добавка на плодове, изцеден сок с ниска киселинност.
- Следобедна закуска: плодове, сирене или сандвич с кашкавал.
- Обяд: супа нискомаслени разновидности на риба, зеленчуци салата със зехтин, риба, печени или варени.
- Закуски ядки, зелен чай, плодова салата.
- Вечеря: облегнете варено месо или риба, зеленчукова салата, или печени зеленчуци.
Диета за анкилозиращ спондилит е най-добрият помощник при лечението и необходимостта да получите всички хранителни вещества и тегло загуба.
Диетата трябва да включва зеленчуци, а именно, магданоз, копър, маруля и босилек
