Хармоничен начин на живот, а балансиран начин на живот

Нашето желание да се чувства свободен, хармонично, балансирано и здравословно винаги ни води към идеята за балансиран начин на живот. Той е балансиран за всеки от тях може да има уникален контекст: за някои това е правилната храна, за някои това е непрекъснат физически упражнения, за някой - вяра или молитва, но за някой, просто една добра почивка.
В нашето семейство, един балансиран начин на живот - това е, когато няколко елемента се вкоренят в живота на човека и в присъствието на различни видове дейности не състояние на дисперсия, и всичко е толкова перфектно допълват, че дава на всички аспекти на живота на пълен работен ден, в резултат ние сме в баланс, яснота и сигурност. Как мога да съчетават работата и семейството си, своите хобита и да прекарва време с приятелите и семейството, здравето, и просто се забавляват?

В постоянната борба за място в живота, ние постоянно ангажирани в личностно израстване, посещава много обучение подобрява качеството, необходимо за постигане на напредък в подобряване на ефективността на професионалната страна, или ние записваме на семинар, където можем просто да се научат да се срещнат и да си взаимодействат с хора, които споделят създаване рецепти семейство, или как да се намери сродна душа.
Приоритети в живота.
Обща живот тенденции днес: професионално развитие, интерес към кариерното развитие, финансово благополучие, взаимодействие с другите, и това са външните фактори, които са от жизненоважно значение рутинна често не оставят шанс да се мисли за състоянието на съзнанието на собствената си "Аз", което означава, че вътрешният фактор ,
Какво означава това да бъде балансирана? Когато всички аспекти на живота си, са еквивалентни смислен, когато можете да се съсредоточи върху това как да се "външни фактори" на работа, забавление, приятели и "вътрешни фактори": Здраве, дух - това е да бъде балансирано и в хармония.
Това е време да се анализира как се чувстваш балансиран. Има ли някакви аспекти на живота, която дърпа в една или друга посока? За да се определи приоритетите в живота.

Тук трябва да бъдем честни със себе си и да определите какво ви липсват и може да бъде пренебрегната. Може ли да се определи кои от факторите, повече от вашето внимание и какво бихте искали да прекарват повече време;
Можете да напишете на лист хартия от двете страни, които биха искали да се балансира; не забравяйте, че всяка страна от живота си е много важно и развитието им, че значително ще подобри вашето творчество.

Важно е да бъдат запознати с всички важни сфери на дейност, както и да се мисли за всеки един от тях редовно (седмично, месечно)

Хайдер Ал-Mosawi «Водещ на балансирания живот днес»

Можете дори да изготви план за действие за постигане на тези цели; не забравяйте, че често ние попадаме в стрес, само защото престава да управлява живота си, когато имаме не достатъчно, за да се обърне внимание на всички области на нашия живот, чувство за малоценност, генерирани от вътрешната празнотата и липсата на баланс във всичко.
Работейки върху себе си, да изпрати писмено информация, която описва състоянието му при всяко негово действие, когато постигнете целите си. Опишете всички: желание, мързел, страх, болка, тревожност, съмнение, напиши това помогна да се постигне целта - това ще ви помогне да разберете какво е бариера баланс вашите вътрешни и външни светове, така че протестира във вас; не забравяйте, че отлагането на плановете ни за днес може да има разрушително влияние върху появата на нови усещания.
Ако изведнъж сте загубили желанието да направим нещо мотивират себе си, във всеки случай, не се сърди, а не сила, а остатъкът ще бъде добре само ако сте добър към себе си. Опитайте се по някакъв начин се насърчава;
Ако имате нужда от помощ от трета страна, наемат приятели и познати, да споделят опит и да създадат тактика работа по себе си заедно и да празнуват, когато достига нещо.

Ако ви е трудно да се балансира двете сфери на живота, може да се изненадате, че управлява седем области - много по-лесно.
По-долу са 3 прости препоръки за постигане на незабавни резултати, чрез използването на "лични карти развитие" също са предложени Heide Ал Mosawi:

Когато смятате, че животът ви е под контрол, че нито едно от полетата на дейност, не са лишени от внимание, вие гордо да кажем, че също има баланс в живота си. Проверка на сегашното ниво от тяхната позиция на енергията и информацията помага eniodiagnostika.