Грижа за кожата на корема по време на бременност - Съвети
Стрии по корема след бременност - често срещано явление. Около 90% от жените се сблъскват с този проблем. Както се развива, на плода в утробата се разраства, което изисква все повече и повече пространство. Кожата е опъната на няколко пъти, че е истински стрес за нея. Това е, ако не се отрази на хормонални и други промени, които настъпват по време на бременност в тялото на жената.
Обикновено, стрии се появяват във втория триместър. На първо място, те имат червеникав оттенък, който се "гаси" с течение на времето. Най-уязвимите зони са корема, бедрата, гърдите и задните части. Ние сме особено податливи на появата на стрии жени в следродилния период, които са бременни и да са се сблъсквали с този проблем.
Как да се избегне стрии по време на бременността:
1. Яжте право
Може би това е една универсална дъска за разрешаване на всякакви проблеми. Но когато става въпрос за разтягане, това е особено важно. Правилното хранене ще ви помогне да поддържат здравословно тегло, което ще ви спаси от допълнителен стрес върху кожата. Но не забравяйте, че за нормалното развитие на бебето, той просто изисква определен набор от хранителни вещества. Така че, преди да се елиминират всички храни от вашата диета или намаляване на потреблението, се консултирайте с вашия лекар. От него сега зависи не само, но и здравето на нероденото си дете.
Разбира се, ние не трябва да се стремим към един олимпийски рекорд, но ползите от активния начин на живот не е отменено. Sports помогне за подобряване на циркулацията на кръвта и по този начин насищане с кислород на клетките на кожата и други полезни вещества.
Хидратирана кожа е много по-добре и ще доведе до допълнително натоварване по-бързо да се върнете към предишната форма. Консултирайте се за най-подходящите продукти за бременни жени. Съвременните средства за съдържащи антиоксиданти, витамин Е масло, карите и алое вера, бадемово масло и арганово, перфектно помага да се поддържа кожата си и да я здрава и красива.
4. Трябва лимфен дренаж
5. Пазете кожата на корема от слънцето
Ръцете са в постоянен контакт с химикали, перилни препарати и предмети, предаващи микроби и бактерии. Той причинява преждевременно стареене на кожата. Повечето хора забравят да се грижи за ръцете, като се обръща по-голямо внимание към други части на тялото: лицето и косата. Когато се стигне до извода, че трябва да се грижим по-добре от нашите ръце, той ще бъде твърде късно, защото кожата [...]
На пръв поглед, атрактивна комбинация от продукти може да окаже негативно влияние върху здравето ни. Това се дължи на факта, че всяка съставка в чиния има време за обработка в храносмилателната система. Консумирането на храни с различно време на храносмилането, можете да получите ефект, опияняващ тяло. Леки продукти са само в червата, а тежките продукти задължително храносмилането. [...]
Ето как lyudi- мечтаят да живеят дълго време, но не искам да се грижим за здравето си, докато не се сблъскват с първите признаци на сериозни нарушения в организма. Ето тогава идва осъзнаването на факта, че животът е безценен дар. Много сериозни проблеми могат да бъдат избегнати, ако сделката с лечението на профилактика, особено след като тя не е [...]
В продължение на векове, сол е един от най-скъпите подправки, имаше моменти, когато тя е била използвана като коз във войната. Сол обогатен цялата империя. И сега, след като всичките му "подвизи", той просто е във всяка къща. Знаем за употребата на сол, особено Хималаите и йодирана. Но той може да ни донесе много ползи [...]
Олива, оценявам цялото Средиземноморие, а не само за масло с уникални свойства, но и за лекарствени настойки, които древните гърци, създадени от листата на това дърво. В древен Египет, маслинови листа са били използвани като терапевтични средства и дори за мумифициране на телата на фараоните. Съвременните учени са установили, че маслинови листа имат антибактериално, противогъбично и антивирусни свойства. [...]