гърбица вдовица - причини и как да се отървете от него

гърбица вдовица - такова интересно име е било натрупване на мастна тъкан в седмия шиен прешлен при жените по време на менопауза. Други имена патология - Вън, липом.

Терминът "гърбица за вдовица" идва от Средновековието. Хората празнуват, тъй като жените на възраст над 45-50 години се появиха бум на задната част на врата. Обикновено дамите на тази възраст вече са вдовици, името остана патология. Днес, проблемът пред не само вдовица, понякога се случва в силната половина на човечеството.

Защо гърбица?

Причини за възникване на гърбица вдовица след:

Какво е и как да се лекува?

Вдовицата гърбица - издатина на гърлото на задната, което е трудно да се скрие дрехите. Освен козметичен дефект и неправилна поза, образование предизвиква много здравословни проблеми. Дебел компреси гръбначния артерия, която минава в близост до шийните прешлени. Корабът снабдява мозъка с кръв, така че нейното свиване може да доведе до главоболие, виене на свят. Ето защо, да се отървете от гърбицата трябва да е в началните етапи на тяхното възникване, като с течение на времето тя ще се увеличи.

За съжаление, за да се отървете от дефекта у дома с помощта на само традиционната медицина рецепти невъзможно. гърбица Лечение вдовица - един дълъг и сложен процес. Колкото по-скоро го е започнал, толкова по-добре за резултат ще бъде постигнат.

На първо място, да се отървете от излишните килограми, е необходимо да се грижи за гръбначния стълб:

Лекарите препоръчват спят на твърд матрак и възглавница трябва да бъде ортопедична форма, височина не повече от 10 см. От перо легла трябва да се отървете от, тъй като те са вредни за гръбначния стълб, особено за шийката на матката гръбнака му.
Създаване на работното ви пространство включва избора на стола. Когато седнал крака здраво на пода и обратно на стола. Важно е, че раменете са напълно отпуснати. Ако работата е заседнал, не забравяйте периодично да променя позицията на тялото, да се движат, за да го прости упражнения.
Активен начин на живот, чист въздух, упражнения помощ изгаря мазнините и укрепване на мускулите на гръбначния стълб.
Всеки ден трябва да изпълнява специални упражнения за укрепване и гъвкавостта на гръбначния стълб. Изтегляне на комплекс от упражнения с гърбица на вдовицата и остеохондроза може да бъде в интернет.
Два пъти годишно, е полезно да се врата масаж и областта на шията, което подобрява притока на кръв към проблемната област и помага за премахване на гърбица на вдовицата. Между курсове можете да научите техники за самостоятелно масаж у дома.
Правилната диета, ограничаване на мазнините, печене, сладкиши. А диета, богата на калций, е предотвратяването на остеопороза и образуването на грозни "изсъхва."
Витамини, хранителни добавки. Менопаузата лекар може да предпише хормоно-заместителна терапия и лечение на остеопороза, което позволява да се отървете от гърбица.
Физиотерапия влияние, насочени към подобряване на микроциркулацията на кръвта в проблемната област и ще позволи да се премахне гърбица на вдовицата в началото на своето развитие. Един добър ефект се получава чрез d'Дарсонвали токове, ултразвукови и шокова терапия.

Ако всички тези методи не помогнат, премахване на гърбица големия вдовицата позволи хирургични техники. Днес се разпространи лазерно лечение на патология. Лекарят премахва mikroprokoly чрез лазерен лъч мастна тъкан и влакна, които израстъци на врата. Лазерно липолиза е ефективен, безопасен и удобен начин да се отърве от проблема.

Ако образуването на големи или причинява болка и дискомфорт, тя се нуждае от операция - липосукция, поведение, което следва да повери на пластичен хирург.

В заключение следва да се отбележи, че гърбица на вдовицата преждевременно се обръща към баба си красива жена на средна възраст. За щастие, съвременната медицина дава възможност да се реши този деликатен проблем.

Между другото, може да се интересуват от следните безплатни материали:

Безплатна книга "Топ 7 на вредно упражнение за сутрешните упражнения, които трябва да се избягват"

10 съществени компоненти на хранене за здравословен гръбнака - в този доклад, ще се научите как да бъде дневния хранителен прием, така че вие и вашият гръбнака винаги е било здраво тяло и дух. Много полезна информация!