Фокусирайки се върху четене

Въпреки важността на техники за подобряване на ъгъла на гледане, както и потискането на произношението на текста при четене, трябва да се отбележи, че ако читателят няма да бъдат концентрирани на скоростта и качеството на материала асимилацията е на ниско ниво.

Какви фактори да повлияе отчитане на концентрацията

1. Физическото състояние на организма.
2. Не е правилно подбрани материали за четене.
3. Външни стимули.
4. Липса на мотивация.

Как състоянието на тялото на скоростта на четене читател?

Ако хората не получават достатъчно сън, или не достатъчно добре, процентът на усвояване на информация е ниска. Читателят ще бъде по-отпочинал преди четенето, толкова по-пълно ще бъде запомнен информация.

Запаметяване на информация засяга биологичните ритми:

Теоретична информация по-доброто усвояване на сутринта, а технологията, свързана с мускулна памет - през нощта.

Отпуснете се и се съсредоточи върху бизнеса

Прекъсвания трябва да се правят между класове. Почивка - това не е задължително вегетиращи на дивана - най-добрата почивка - промяна на дейността.

Има ли специални диети за концентрацията на мозъка усилия?

Учени разработват специални диети за хора, които се занимават с екстремни дейности. Например, има специални диети за астронавти и политици. Има много просто правило за здраве и красота - 80% от консумираната трябва да бъдат свежи храни - така се хранят първите лица на държавата.

Както беше отбелязано от хората, които работят в Федералната служба за сигурност, първият човек в страната ядат диета много ниско-ключ. 80% от това, което ядем - това е сурови зеленчуци или плодове и 20% от месо и преработени продукти.

Промяна на диетата според принципа на 80/20 (80% сурови плодове и зеленчуци и 20% от преработените храни), както и способността да се увеличи вашия мозък. Изчезне умора и главоболие.

Както речник текст засяга разбиране и четене на скоростта

Колкото по-прост и разбираем език текстът е написан, толкова по-лесно се възприема от читателя.

Какво е синонимен речник

Синонимен речник - специфична терминология, събиране на информация, дело или набор, направи пълни концепции, обхващащи, определения и термини специфична област на експертиза или сфера на дейност. За разлика от обяснителен речник, синонимен речник разкрива смисъла, а не само с определението, но също така и чрез обвързването на думите с различни значения и техните групи, така че може да се използва за попълване на базите познаване на системите с изкуствен интелект.

Как непознати думи влияе на скоростта на усвояване на текстовете?

В руската

Забелязали ли сте, че някои хора четат със скоростта на светлината и да въведат старите, докато други се нуждаят от години, за да се отвори на първата страница на книгата?

# 4317; # 4307; # 4308; # 4321; # 4315; # 4308; # 4328; # 4308; # 4316; # 4312; # 4328; # 4316; # 4304. # 4320; # 4317; # 4315; # 4310; # 4317; # 4306; # 4312; # 4308; # 4320; # 4311; # 4312; # 4304; # 4307; # 4304; # 4315; # 4312; # 4304; # 4316; # 4312; # 4332; # 4304; # 4313; # 4312; # 4311; # 4334; # 4309; # 4312; # 4321; # 4321; # 4312; # 4316; # 4304; # 4311; # 4314; # 4312; # 4321; # 4321; # 4312; # 4329; # 4325; # 4304; # 4320; # 4312; # 4311; # 4307; # 4304; # 4307; # 4304; # 4316; # 4308; # 4320; # 4306; # 4309; # 4304; # 4332; # 4314; # 4312; # 4321;. # 4334; # 4317; # 4314; # 4317; # 4321; # 4334; # 4309; # 4308; # 4305; # 4312; # 4315; # 4317; # 4312; # 4311; # 4334; # 4317; # 4309; # 4321; # 4332; # 4308; # 4314; # 4312; # 4306; # 4304; # 4334; # 4321; # 4316; # 4304; # 4318; # 4312; # 4320; # 4309; # 4308; # 4314; # 4306; # 4309; # 4308; # 4320; # 4307; # 4310; # 4308; # 4332; # 4312; # 4306; # 4316; # 4312; ?

Как да избера най-подходящия материал за четене?

Пътеводител в избора на литература от следните принципи:

Ако изборът на книги не е голям, а след това се придържате към следващото четене на алгоритъма:

Изберете 3-5 книги в желаното поле и последователно ускорено ги прочете. Такъв алгоритъм четене ще позволи да се преодолеят психологическата бариера от "препрочитането".

Както мозъчната функция влияе върху външни стимули?

Ако "audialist" - това, което възприемате информация чрез аудио канали, фоновия шум, за да бъде сериозен проблем по време на четенето.

Ето някои съвети за тези, които се дразнят от чужди разговори:

Как да изключите завладяващ мисли

В допълнение към слухови дразнители, има дразнители, вкоренени в съзнанието и се нуждае от внимание. Завладяващ мисли, въртящи се около и не дават акцент върху важния въпрос.

Ето един пример от завладяващ мисли:

• Затворих колата.
• Пусков срок на доклада скоро, аз нямам време.
• Това пише ми "списъка на приятелите" на Facebook?
• Затворих колата? трябва да бъдат проверени.
• Доклад за носа, но не.

Приеми от завладяващ мисли.

1. Включете се в физическа работа. Като минимум опции - натиснете етаж 20 пъти. Разходете се или изпълнява сложни упражнения за разтягане.
2. Сменете досадно емоция до още по-силна. Например, представете си какво би станало, ако се поддаде на пагубната влиянието на блус.
3. Обещайте си да се справи с проблемите, които са въртящи се в съзнанието си по-късно.

Извършва процедурите за изключване на мисли независимо от това дали се чувствате прилив на завладяващ мисли или не. Това често се случва, че след почистване процедури, като след горещ душ, тялото започва да се чувства като това е стресиращо.

Липса на мотивация и четене на скоростта

Как да се мотивират сами да четат?

Мотивиране в тесния смисъл на себе си е почти невъзможно.

Какъв е мотивът?

"Мотив" - това буквално - пръчка, за да гони добитъка. Ще се коригира "тоягата"? Други могат да ви мотивират, вие или експулсиране плаши от института излъган поръчки, както и за самите трябва да се избират по-хуманни мерки.

Насърчаване на себе си да се чете само интерес и възможност за практическо приложение на придобитите знания.

Как да се запази интереса на обучението си на високо ниво?

За да се поддържа интерес към извършената работа, опитайте се да се премине към друг въпрос, веднага след като фокусът започва да се губи. Това е подобно на начина, по който по-усилени тренировки: измий, пет пъти, пет пъти седна, извади пет пъти, изтича кръг. и отново пет пъти преодоляване.

Трябва да бъдат подготвени предварително за превключване план. Например, като:

Тя е в този момент Пиша този текст. Първоначално направих план. Тогава той започва да работи в по-големи подробности по всяка точка от плана. Веднага след като се чувствам загуба на интерес или умора, след това преминете към друга дейност, като например редактиране на снимки, писане или рисуване програма. След кратко време отново Свалям редактиране на текст.

Този режим на поддържане на съзнанието, в тон работи добре, защото съзнанието изисква постоянна промяна. Ако няма промяна, а след това веднага загуби интерес.

Психологически сублимация преди четене

Можете също да използвате друг метод на сублимация интерес към четенето. Методът се състои в визуализиране на бъдещия резултат.

Как да се отърси от въображението и се интересуват от четене

1. Представете си в цветовете, които искате да се избегне. Paint на снимката в тъмни тонове. Например, представете си, отидете в скучно и не интересна работа, да слушат заповедите на началника на нерва.
2. Присъства в бои, към които се стремите. Paint картината на бъдещето в ярки цветове. Например, вие правите нещата, които обичате.
3. Променлива повикване положителната картина, негативната картина, да ги сменят.

Защо бавен човек четене няма интерес четене

Нека да се помни, в изпита, когато не са се научили въпрос, на който трябва да се отговори. И тогава, ето и ето, ближния си дава един поглед ясла. За какъв период от време ще си спомни какво е писано в подсказка? Сигурен съм, че в един момент е достатъчно.

Хората четат бавно, тъй като те не представляват това, което те трябва да получат информацията. Трябва да се има предвид, че мотиви от рода на "да науча неща, може да получи диплома, ще се превърне в добър специалист и ще закове големите пари" е само една дума - няма абсолютно никаква, нито каквито и да било подробности. В тази фраза, има много клопки.

Аз ще изброя някои от капаните:

1. Що се отнася до качествено трябва да се научат, за да премине този въпрос?
2. Има известна степен гаранция, че ще бъде един добър специалист?
3. Е то винаги добри хора получават много пари?
4. Що се отнася до тази идея съответства на реалностите на света?

Като правило, хората бавно четене се приема за четене в момент, когато той е най-понижено ниво на психическа енергия. И като следствие от четене без лихвата по най-ниска цена.

Какво трябва да се направи, за да се повиши интереса към четенето?

Редовен увеличение на интереси в случая е много проста:

1. Без разбиране на практическото прилагане на четим материал - четенето е загуба на време.
2. Най-ясна представа за бъдещето ще бъде резултатът, толкова по-голяма мотивация.
3. Ако визуализация не е възможно, като завой-безинтересна изпит, представете си какво ще се случи след успешното приключване и какво ще се случи, ако на изпита няма да бъдат доставени.
   

За човек, който не се интересува от четене заяви, че той не е бил внимателен.

Липсата на внимание е показано както следва:

• Периодично, читателят губи нишката на разказа. Той е сънливо.
• Читателят винаги се връща в същите части от текста.
• Читателят не разбира, че той трябва да разбере, след като е прочел.

Що за внимание:

Внимание - това е способността да се държат във фокуса на съзнанието върху определен обект. Както много качество, могат да бъдат обучени внимание.

Как да тествате на вниманието?

Най-често вниманието на обучените извършване на монотонни операции. Например, помолен да умножите трицифрени числа. Може би на пръв поглед изглежда, че междинните резултати от изчисленията не може да се съхранява в главата, но тя казва, че липсата на внимание развитие.

Използването Шулце маси за вниманието обучение

Шулце таблици се използват за обучение на четеца за ъгъл, но не всеки знае, че първоначално, на масата се използва за определяне на степента на внимание по време на теста.

Какво е таблица Шулте?

Таблица Шулте - е облицован с квадратчета на областта, които са записани в произволен номер. Задачата на обучаващия се включва списък на всички числа в ред.

За да стартирате онлайн курс за обучение за развитието на внимание и концентрация
Таблица Шулте

Обучението се фокусира върху движещи се обекти.

Друг начин да се развие вниманието е използването на игра (обучение), която трябва да се запази акцентът върху движещи се обекти.

Онлайн обучение за развитието на концентрация и
концентрация - "деконцентрация"

Как да си дресираш внимание на обществения транспорт

Те дават уроци на вниманието?

1. Ще се научите да изключите от външни дразнители.
2. Ще бъде по-добре да се концентрира върху темата за четене.
3. Вие ще бъдете в състояние да изпълнява психически прости аритметични операции и отчитане на промяната в оборите правилните.

Как да се увеличи вниманието към темата?

Внимание също може да бъде, така да се каже, да вземе заем от другите.

1. Намерете желаният предмет на ентусиазиран човек и го помоли да ми кажете за този въпрос.
2. Състезавайте се с които всеки от партньорите. Идентифициране на конкурентите и да се покаже усилия, за да се пред него.

Как да се определи напредъка в класната стая?

1. Поддържа дневник, който записва постиженията и документите.
2. Дръжте график, в който се посочва колко време сте прекарали изучаване определен въпрос.

Уроци Безплатен курс по четене на скоростта