Физическата култура в древна Гърция - studopediya

Физическа култура в древен Рим.

Физическата култура в древна Гърция.

Кун Л. Световна история на физическата култура и спорта. - АМ Rainbow 1982 година.

NI Пономарьов Появата и първоначалното развитие на физическото възпитание. - М. ФИС, 1970.

Стълбове VV История на физическото възпитание: Учебник за студентите от образователните институции по специалност номер 2114 "Def. образование ", а броят 2115" Ранно. млн. обучение и физически. образование ". - М. образование 1989.

FC роб общество на най-високата в своето развитие е достигнал в древна Гърция. Той процъфтява в вековете VI-V. пр.н.е. Ето защо, особено ФК формация slaveholding уместно да се разгледа по примера на политиките гръцки членки, като, например, Спарта и Атина.

Спарта FC е достигнал най-високите стойности на VI. пр.н.е. Около 9000. Спартанци, 30 хил. Илотите (полу-свободни хора), и почти 200 хиляди. Slaves обитавали тази политика. Тези класове на отношенията допринесли за съществуването на Спарта по модела на военен лагер. Спартанците (управляващата класа), ангажирани изключително във военното дело, получаване на военна физическа подготовка от ранна възраст.

Spartan-баща е трябвало да покаже едно новородено бебе на старейшините, който го остави жив, ако това, според тях, е бил напълно здрав (обичай вероятно произтичащи от примитивна общност).

До седем годишна възраст физическото възпитание се извършва в семейството, който се фокусира върху втвърдяване.

След 7 години децата са взети от родителите си и отглеждани в специални обществени сгради, където по разделянето им в групи, заедно с тях, за да заемат обществени възпитатели на най-почитания на свободни граждани. Основното място в образованието на занимава с физическата подготовка. Възпитанието е суровата: момчетата получиха оскъдно хранене, вървейки бос и обикновено без подплата горна дреха. По време на упражненията позволено ритане, хапане, драскане. В детската среда понякога възнамерява провокираха кавги и борби. Агресивност и груба сила в общността се равнява на Спарта класирана като най-високата постигането на човек, който е остатък от военната демокрация, която е характерна за прехода от племенно общество с клас. Всяка година приключи конкурси в бягане, скачане, хвърляне на копие и диск, различни ритуални танци. Ние използвахме различни измама. Например, състезания се проведоха преди откритите гробове на герои от миналото. Преди започване на подрастващите 15-годишна възраст бил обичаят Crypto (укриване), когато група номерация 30-40 души, под ръководството на учителя си бяха особен доктрина в областта на бунтовните илоти села. В хода на тези нощни нападения, жертвите са били отнети и убити в неизвестно място.

В края на пробния период (15 години)-годишните паднаха в eyrenov група. Тук, в сърцето на обучителни сесии бяха бормашина и майсторство на оръжия. База физическа подготовка е петобой (петобой) и бокс. Юмрук се борим и меле техники са "Спартан фитнес зала." Дори и танца послужи като подготовка на войниците по време на ритмични движения, необходими за да се симулира борбата с врага, хвърляне на копие, щит манипулирани, да избягвате камъните, които бяха хвърлени в учителите по танци или други възрастни.

Навършили 20 спартанците бяха тествани отново, а след това те са били прехвърлени в групата на Ефеб. Системно военно обучение продължи до 30 години.

са били обучавани до 20 години на момичета като момчетата. Смятало се, че укрепването на организма, допринася за раждането на здрави деца. Когато мъжете влязоха в военните кампании, редът се превръща в задължение е да се гарантира, женските групи.

по този начин идеален Спартан възпитание беше труден и смел войник.

V-IV СС. Атина е бил център на гръцкия живот. За разлика от Спарта, е имало робовладелски демокрация. От ти 400. Жителите, 150 хиляди. Са свободни граждани. "Демос" Атика има право да избере формата на образованието и обучението на децата си. Атинската система е различна от спартански, която комбинира интелектуална, морална, естетическа и физическото възпитание.

В градовете-държави на Атина остава слаб по поръчка на убивайки бебета, но баща й е съгласен.

Атиняните са били обучавани безплатно за тези деца, чиито родители е починал по време на войната, защитавайки родината.

В Атина има цяла система от различни училища: musicheskie - когато момчетата 7-15 години са били обучавани четене, писане, смятане, музика и пеене; палестра (от думата "Пале" - борба) - когато момчетата 12-16 години овладели тичане, борба, скачане, копието и диска, гимнастически, плуване. Палестра имаше отворени платформи, бягащи пътеки, спортни зали, плувни басейни. Класове в училище и musicheskoy палестрата се проведоха паралелно. Споменати видове училища са частни. Момчетата са живели у дома с родителите си.

Момчетата най-благородни родители, които са достигнали 16-годишна възраст, имат възможност да продължат образованието си в държавни училища - държавни училища, където по-голямата част от времето, разпределени FU, а останалата част - разговори с философи, видни държавници, театър, различни срещи, съдилища.

Военни физически момчета обучение Фрийборн след 18 години приключи през Ефеб особен тригодишна военна служба като млад мъж живее в лагери, овладяване на изкуството на войната.

Момичетата не са получили такава PV както в Спарта, и са били обучени в основните умения за поддържането на домакинство.

по този начин идеално на атинското общество е едно хармонично развита физически и психически лицето чувствителни към красотата и притежава красноречието.

Необходимостта от политики и задържане в подчинение на подчинение от населението за самозащита са основните причини за създаването на древните гимнастика. В Гърция, процес, той нарича PV гимнастика. В него са включени три части (раздел) игри, както и palestriku orhestriku.

Игри за деца 1-7 години са извършени под надзора на родителите си или се грижат за тях. Това са упражнения с топката, обръч (sferistika), с елементи на бягане, хвърляне на копие и диск и други финансови институции, развитие на ловкост. Игри атиняни считат за един от начините за постигане на взаимно разбирателство, за установяване на търговски отношения.

В palestriku включени: петобой (работещ на 1 етап, дълъг скок, хвърляне на копие, диск хвърляне, борба), бокс, плуване, езда, бойни изкуства, стрелба с лък, Панкратион (съединение за борба с юмрук борбата) езда на колесница и др.

Спринт включени различните му разновидности: 1-ви манш етапа (етапи не са с определена дължина, като се измерва съдии крака - 600 фута) - около 190 m, работещ на етап 2, работещ на няколко етапа се движат в стъпка 24 ( най-дългото разстояние), работещ с пистолет, бягане с факли.

Скокове извършва чрез канавки и други препятствия с Altera в ръцете си, които символизират оръжието. Скокове беше mnogoskok 5-кратно с двата крака.

Хвърляне на копие и диск имаше пряка връзка с военните дела. Javelin произведени с гол, но диска - на разстояние. Хвърляне извършва във вертикалната равнина на диска на полет, като Този метод на движение е изцяло заето от военните, където диска беше истински боеприпаси.

Борбата е разпределена в две версии: първата победа отива при този, който, да се изправи на краката си три пъти хвърляне на противника на земята, във втория борбата се проведе в различни позиции, докато един от състезателите се оказа най-отзад.

Orhestrika излезе от ритуални танци. Тя включва игри с топка, за да се развива пъргавина, акробатика, фолк, театър и бойни танци. Тези движения се използват за извършване на религиозни церемонии и по време на публичните предавания, те са били използвани като суровина за основното и допълнителните сесии в palestrikoy. Атиняните вярвали, че игра начин да се установи търговски отношения.

Най-важната роля в развитието на гръцката агонист (система за обучение, за да агонията, или, тъй като те вече са поканени, за да игри) изигра тест, свързан с ритуала за откриване на младежки, магически ритуали. Конкуренция (особено в началото) са посветени на боговете и са били важна част от религиозни обреди, а не на игрите със своите чисто състезателно (Спорт) цели. С IX. пр.н.е. игри започват да се превръщат в демонстрация на бойни (военно-физически) качества на робовладелците, т.е. станете по-атлетичен съдържание.

Но най-известните и важно - на Олимпийските игри също бяха проведени и други: на Немейските, Isthmian, Panathenaic, Питийски - около 40, на имена на места, където са били държани.

Първата документирана информация за Олимпийските игри на древността се отнасят до 776 г. пр.н.е. Скандалната част на празника бе проведена на 1 етапа. Победител стана готвач от Елис Koreb. В бъдеще, носител на един етап, определени за следващите четири години - на Олимпийските игри. Постепенно разширява програмата на олимпийските игри поради движат по сцената 2 (14 игри в 724 г. пр.н.е.), борба и петобой (18 игри в 708 г. пр.н.е.), бокс (23 игри в 688гр преди новата ера.), конна колесница (25 игри в 680 г. пр.н.е.), Панкратион (33 игри в 648 г. пр.н.е.), атлетите, работещи в пълно бойно снаряжение (520 г. пр.н.е. пр.н.е.). В 37-игри (632 пр.н.е.) в олимпийския фестивал започне да участват и момчета на възраст под 20 години. Конкуренцията значително освободени от религиозно влияние. Продължителността на Игрите се увеличи до 4-5 дни.

С VIII-II вв. пр.н.е. Само Фрийборн мъжки гърци биха могли да участват в Олимпийските игри. Всеки участник трябва да се подготви за 10 месеца в страната, както и един - в Олимпия.

VIII-V СС. пр.н.е. около 40 градове полици участват в Олимпийските игри. южно от представители на Европа, Северна Африка, Близкия изток и Кавказ стана на участниците в конкурса. Олимпиадата изпълнява по-прогресивна роля. По време на игрите, Олимпия се превърна в център на икономически, политически и културен живот в Гърция и околните райони. Игри допринесли за обединението на коренно различни политики, които се обслужват на каузата на мира. Автомобилите са трансформирани в една пъстра демонстрация на физически и духовни възможности на човека, красотата на тялото му. В поети Олимпийските празненства четат стихове и химни, съставени в чест на игрите, говорителите ги похвалиха в речите си. С 84 на игрите част от програмата на Олимпиадата е на конкурса на чл. На игри играе от Херодот, Сократ, Демостен, Lucian, Питагор.

С IV. пр.н.е. с Института идване Ефеб наемник армия е в упадък. Провеждане на войната се превърна в материята на наемници-професионалисти. Богатите слоеве от населението започва да се избегнат физически упражнения, свързани с физическо натоварване. Популярен сред младите хора са започнали да спечели лек форма класове FC, музика, танци, песни и др Agona отчетливо се губят основната си функция -. Господарите демонстрация на военна и физически умения. Сред участниците започнаха да се появяват Агон чужденци освободени роби, провалени собственици на роби, които по състезания се превърне в професия. Играта започна да се превърне в чисто грандиозно събитие и вместо победител чест венец започва предаването на големи суми пари.

Появата на християнската религия, говорейки на противника на езически вярвания, гръцката държавна загубата на независимост през 146 г. пр.н.е. най-накрая доведе до прекратяване на древногръцките олимпийски игри. През 394 г. пр.н.е. Римския император Теодосий I издал указ за забрана на Олимпийските игри.

Като цяло, методите на влияние върху физическите възможности на човека в древна Гърция са достигнали до висока степен на време. По този начин, различни видове физика подходящи за конкретен тип palestriki, са разработени методи за физични свойства (повдигане натоварване при различни позиции на тялото, работещи във водата на различни дълбочини, упражнения за използване с тегло и др.), Практика упражнение пълен и разчленени методи , Процесът на физическа подготовка включва повече пъти (при днешната терминология - макроцикли) - 4-годишна възраст и малки (microcycle) - 4 дни. В първия ден, подготвителни класове за второто натоварването се увеличава, третият - е намален в четвъртия изпълнява "поддръжка" на тренировка.