Feyskultura да започнете нова прочетете всички непременно feyskultura естествени методи

Аз не мисля, че броят на постовете, вече толкова големи в групата, които са трудни за разбиране. Въпреки това, имате толкова много въпроси, защо трябва чисто нов старт, че има нужда от никакъв систематизиране. Така че, ако сте тук за първи път и искате да разберете какво е това, което.

9. долната област на лицето: бузите, устните, на контура (овал), брадичката

Желая ти всичко най-добро в запазването на младостта и красотата!

Джулия Zartayskaya си инструктор feyskulture

Марина Брунело пише:

Джулия, epicranius трябва да се обучават всеки ден? Да, това е нашата постоянна работа. Когато са активирани, че не е необходимо да пулсира с пръсти - просто дръпнете всички мускули назад и нагоре и задръжте за 10 сметки, а след това се пусне. Повторете 3 пъти напрежение - е един подход. Такива подходи могат да се извършват на ден, два или три (по време на път, между пъти). Просто трябва да се уверите, че мускулите не са Overextended - Веднъж rasstaralas така че главата му започна да ме боли. Ето защо, ако се почувствате внезапно главоболие, да вземе един или два дни почивка, а след това направи отново, с по-малка интензивност.
Epicranius - основа на младия човек, ако ги има, се "износва" затегне малко (и обучени мускулите са в добра форма) и разрушителен ефект на гравитацията и центростремителните сили в лицето ще бъде много по-малко.

Марина Брунело пише:

на мястото на бузите ми, и най-важното, вместо бледо розов цвят! Е, цвят подравняване - един от първите конкретни резултати за гимнастика.

Марина Брунело пише:

Аз разбирам, че в моята 35, ще бъде в състояние успешно да изтрие фини линии, защото той спаси контура и форма. Да, вие разбирате правилно. Кожата все още има отличен ресурс и се бори в отговор на работата на мускулите и подобряване на кръвообращението.

Марина Брунело пише:

много покажи такива упражнения, има ясно ще бъдат деформация на кожата Да, има възможности за упражнения, от които само един нараняване. Но ако са въоръжени със знанието на безопасност, можете да промените и да се адаптира към лицето си на всяко упражнение.

Марина Брунело пише:

Джулия, добър вечер. Благодаря ви много за вашата работа
Направете "низ" 2 дни, твърде чувствителни мускулите ви болят малко за остриетата (като)) Тя пише по-горе за такъв. Надявам се, че това се коригира назад "е естествено", тъй като масажистка, за да го масаж на мястото особено мачкаше остриета също.
Както посъветва момичето, аз го отложи за няколко дни, нали?
Друг въпрос: когато низа стегнете всички мускули правилно, включително дори и краката. Така че това трябва да бъде?
Благодаря.