Feijoa полезни свойства и противопоказания, сок, конфитюр

Днес ние продължаваме да говорим за лечение на есенния узряване и много вкусно. И това продължава и Feijoa полезни свойства и противопоказания за използване.

За произхода на този удивителен плод Feijoa (вж. Снимка) отива една много интересна легенда. Кажете, ако имало едно време едно младо момче, много се влюбва в принцесата на моретата, но това е много тъжно това, което не може да бъде на родна земя. И тогава един ден, въпреки всичко, той решава да се върне на земята. Това решение беше кралят на моретата и неподчинение наказва момчето и се превърнала в красиво дърво, чиито плодове са били забулени в уханието на морския бриз.

В действителност, Feijoa растение намерено в Бразилия в края на деветнадесети век, по време на един от неговите научни експедиции. Както се оказа, това дърво достатъчно термофилни и замръзване, което може да го прехвърли не трябва да се стигне до момент под -10 градуса. Името му растението получава името си за pervotkryvatelya Фейхи - португалски ботаник.

Както е известно, мирта расте в субтропичния пояс, това е най-добре в съчетание с планинските склонове - Абхазия, на юг от Краснодар област, Армения, Грузия, Азербайджан. Също така, той може да се намери в южната част на Европа - в Гърция, Италия, Испания и Франция.

Feijoa - какво е това зрънце?

Feijoa е продълговати зелени плодове, вариращи по размер от пет до седем сантиметра и тегло от двадесет до сто и двадесет грама. Когато плодът узрява, става сочно и леко кисел.

Кой е по вкуса на Feijoa нещо общо с ананас. някой с ягоди или малини или дори киви. Нейната кора е много плътен и остър вкус. Месото е много мека, сочна и има малък брой семена. Въпреки това, тропически плодове, които могат да се консумира цяла, но вие можете самостоятелно, целулоза и кора.

Събиране на плодове, как да изберете при закупуване на Feijoa

Съберете Feijoa винаги незрели и по този начин, горски плодове, по време на транспорт не са повредени. При избора на плодове, трябва да ги палпира внимателно, за да се разбере добър плод, или не. Зърната трябва да бъдат myagkovato не е повреден, ако в края на краищата Feijoa плодове трудно, да не се разстрои. Това е достатъчно, за да го поставите на няколко дни в добре проветрено помещение при температури над двайсет градуса.

Колкото повече плодове, толкова по-добре, но понякога това зависи от сорта, ние в Кавказ и в района на Краснодар с среден плод расте до 5-7 см. Внесените стоки от супермаркет малко повече, но аз все още предпочитат да нашите, от пазара.

Повече за разговори в подробности, как да изберете "право" Feijoa Антон Privolnaya 1 канал:

Узрелите Бери ще има мека, прозрачна основа, а ако средата на бял или кафяв, това е знак, че плодът е узрял или не, или се е влошило. Съхранявайте като плод на ананас гуава е типично в хладилници от седем до четиринадесет дни.

Ако искате да я запазите малко по-дълго, а след това просто се смила със захар в съотношение 12:59. И дори няма да може да се запази. В хладилника витамин концентрат се съхранява през зимата. Ако го ядете, за няколко седмици, захарта може да отнеме по-малък, по-здрави и ще по-добър вкус в този случай по-ясно чувствам чудесно киселинност. Можете да замените захар в меда.

Полезните свойства на мирта

Feijoa - това зрънце, което е успех, когато варени конфитюр и задушени плодове, десерти и печене, от друга, в подготовката на различни маринати, плодови салати, тинктури, а дори и вино.

Също така, това зрънце се използва в козметиката и народната медицина като средство за защита. Бери Feijoa обикновено не предизвиква алергии.

Той съдържа много различни витамини, макро- и микроелементи присъстват органични киселини, етерични масла, и така нататък. Плодове кора съдържа биоактивни вещества, пектин, витамин С и етерично масло, което продукта избор на време на падането на епидемии на респираторни заболявания прави.

Все пак, това чудо растение, съдържа голямо количество йод. Такова количество не е дори и морски дарове. И най-важното, йод водоразтворим, лесно смилаеми от организма. Така че Бери е незаменим при лечението на заболявания на щитовидната жлеза.

Лечебните свойства на Feijoa

Feijoa съветва в за подобряване на паметта, концентрация под значителен психически стрес, например, студенти в сесия за превенция на стомашно-чревни възпаления, с есен и пролет авитаминоза, анемия, гастрит, подагра, атеросклероза (намалява холестерола), хипертония, рак на , грип и остри респираторни инфекции и така нататък.

Тези, които искат да се стимулира работата на неговия имунитет, Feijoa също много добра форма.

Feijoa е диетичен продукт, който при използването на човешкото тяло получава много хранителни вещества, както и спомага за намаляване на това зрънце тегло. Лица, страдащи от запек, това ще бъде много полезно, също благодарение на леко слабително действие.

И това помага в случай на отравяне, диария, гадене, така че има мощен противовъзпалителни свойства.

Това ще бъде полезно Feijoa ядра, които имат антиоксидантни свойства, смятат, че е отлична профилактика на инфаркти и инсулти.

Feijoa също се използва за болезнена менструация. и ако е възможно да се получи на листата от дърво Feijoa, тяхната бульон помага при кървящи венци и зъбобол.

За лечение на това зрънце достатъчно полезна 5-6 плодове на ден, но ако ядете Feijoa само за превенция, можем да го 2-3 ограничи.

Calorie Feijoa е малък, само 49 ккал, което също позволява hudeyuschego есента вкусно и полезно да се разнообрази диетата си.

Feijoa в козметологията

Много хора овощни плодове, използвани в козметични процедури, под формата на маски. Маски с Feijoa притежават противовъзпалително, зарастване на рани, антибактериални и освежаване на кожата ефект, така че за проблем кожата. например, с такава естествена акне маска - на него най-много!

Плодове трябва да бъдат решетка за един курс на лечение ще бъде достатъчно половини на анти-стареене Бери, зехтин, яйчен жълтък и няколко супени лъжици извара. 20 минути са достатъчни за храна, премахване на възпалителни реакции и стартиране на регенеративни промени в кожата на лицето и шията ни.

Как да се хранят Feijoa

Повечето ползи, които получавате от ядене на плодове в своята сурова суров вид. Ако не сте много любители на стягане, че е възможно да се отстрани малко на зелената кожата, но не забравяйте, че йодът в него максималната сума. И антиоксиданти са се заселили там.

За голяма месестата част на плодовете може да се загреба с лъжица, а останалите кожата да изсъхне, трошене и след това се добавя като естествен аромат на чай.

Feijoa сок

Приготвя се само от зрели плодове, пълен натиснете нека цялата Бери, заедно с ароматно кожата, тя добавя малко за стягане, но тя дори дава напитка известна пикантност. Сок, получен силно концентриран, наситен естерни масла, така че е почти половината разрежда с вода, оптималното разреждане на 2: 1.

Ако предпочитате по-сладко питие, можете да добавите мед, акация по-добре. Мек, нежен и богатство добавете банан каша.

Максималният полезен заседналата Feijoa без готвене

За да получите повече полза от чужбина плодове, не е необходимо да се обработват топлината плодове, а това ще отговаря на тази рецепта - мелене Feijoa кг до блендер, се смесва с мед и орехи, се поставя в хладилник. Витамин медицина е готов! Тя трябва да бъде до 2 месеца без никакви проблеми.

Можете просто да се смила Feijoa плодове със захар, като за дълго време, може да стои в хладилника. Въпреки това, поради високото съдържание на желязо по време на продължителна потъмнели съхранение, но вкусът не е особено развалена.

Противопоказания Feijoa

• Тъй като има много йод, той е противопоказан при пациенти с хипертиреоидизъм (тиреотоксикоза).

• Ако все още има някъде зрели плодове, за сметка на една прилична сума на захар, тя не трябва да се злоупотребява хора с диабет, затлъстяване вече формирана.

• Въпреки, че малко зрънце алергенни, но все още може да присъства и начин на мислене.

• С предозиране на плодове може да доведе до сърцебиене, безпокойство.