Естествените анти-канцерогенни вещества pischenyh продукти
"Как да победим рака. Изберете диета. "
храни съдържат не само канцерогени, но и природни противоракови вещества, които предотвратяват развитието на рак.
предотвратяване на хранителна рак - на храна организъм насищане средства, които пречат на развитието на злокачествени тумори. Според сегашното състояние на знанието, в редица хранителни вещества имат Противоканцерогенните дейност. Многобройни опити с животни са тези хранителни вещества са открити за инхибиране на появата и развитието на злокачествени тумори.
Коензим Q10 (убихинон Q10, «Младеж» витамин)
Много специално витамин като съединение, естеството на техните действия наподобяващи универсален катализатор на енергия и ензимни процеси в жив организъм. Не е много устойчив и съдържа изключително "жива" продукти, като например растителен и животински произход, включително и на черния дроб, телешко и спанак.
Телешки черен дроб и треска, масло, сирене, яйца, млечни продукти, рибено масло, риба; образувани в тялото от бета-каротин и свързани вещества от растителен - каротеноиди.
бета-каротин, α-каротин, ликопен. други каротеноиди и ретиноиди
Морковите, морски зърнастец, шипка, червен пипер, домати, тиква, пъпеш, хранителни подправки (магданоз, копър, спанак, кориандър, кресон, див лук), пшеничен зародиш, кайсия (кайсии), праскови, тъмно зелено и жълто оранжеви плодове и зеленчуци.
Витамин С (аскорбинова киселина)
Шипка, касис, киви, морски зърнастец, Actinidia, червен пипер, зелен храни, зеле, ягоди, червена офика, цитрусови плодове (портокали, лимони, мандарини, грейпфрути, Citrons), други зеленчуци и плодове.
Витамин Е (токоферол)
Растителни масла, пшеничен зародиш, ядки, рибено масло, по-малко - в яйца, зърнени храни, бобови растения, месо, риба, млечни продукти, някои плодове и зеленчуци.
Витамин D (калциферол)
Рибеното масло, морска риба, масло, яйца, сирене, по-малко - в млечни продукти; Тя образува в организма от слънчевата ултравиолетова радиация.
Витамин В2 (рибофлавин)
Телешки черен дроб, бъбреци, постно месо, (в т. Н. От домашни птици), яйца, млечни продукти, бобови растения, зърнени храни (елда, овес, просо), хляб от пшенично брашно, мая.
Витамин В6 (пиридоксин)
Черен дроб, говеждо месо, птици, риба, зърнени храни (елда, овес, просо), ечемик, царевица, ориз, бобови растения (соя, грах, фасул), ядки, зърнени трици, мая, хляб от пшенично брашно.
Витамин В9 (фолиева киселина)
Телешки черен дроб, хранителни подправки (магданоз, спанак, копър, целина, кориандър), мая, бобови растения (соя, грах, леща, боб), пшеничен зародиш, трици зърнени храни, ядки, лимони, кисело мляко.
Витамин РР (ниацин, никотинова киселина)
Мая, пшенични трици, черния дроб, бъбреците животни, зърнени храни (елда, ориз, просо), бобови растения (соя, грах, леща, грах), риба; оформен в тялото от аминокиселината триптофан.
Витамин F (флавоноиди - рутин, кверцетин, и т.н., антоцианини)
Арония, касис, дива роза, боровинки, ягоди (ягода), червени малини, боровинки. боровинки, морски зърнастец, моркови, червено цвекло, червен пипер, череши, сливи, тъмно грозде, червено вино.
Зелени листни зеленчуци (магданоз, целина, спанак, копър, кориандър, зелен лук, пащърнак, киселец, маруля, кресон, ревен, люцерна), зеления пшеничен зародиш, годни за консумация, водорасли.
Телешки черен дроб и треска, зърнени храни (елда, овес), ръжен хляб, бобови растения (грах, фасул, соя), месо, ядки, морски дарове (стриди, миди, скариди, калмари, херинга, треска, риба тон, пикша, морски водорасли) , какао, шоколад.
Зърнени култури, трици зърнени култури, ядки (особено Бразилия), боб, чесън, черен дроб, бъбреци на животни, бирена мая, сол и вода риба, водорасли и други морски дарове.
Зеленчуци (спанак и особено киселец), бобови растения, картофи, зърнени култури, трици, плодове (сливи, кайсии, сушени кайсии, сушени кайсии, стафиди, ябълки, банани), ядки, гъби, водорасли, морска риба.
Сирене, извара и други млечни продукти, по-нисък - зелени листни зеленчуци, бобови растения, спанак, зеле, ядки, яйца, морски риби.
Водорасли, водорасли, морска риба (треска, сайра, сребриста сайда), други морски дарове, по-малко - Feijoa, арония.
Биофлавоноидите (елагова, танин, галова киселина и antraflavonovaya; апигенин, ми-рицетин, tangeretin, nobiletin, sinensetin, Пикногенол, кверцетин, rezveratol.
Шипката, боровинки, арония, касис, малина, ягода (ягода), боровинки, червени боровинки, зърнастец, череша, череши, червени чушки, киселец, цитрусови плодове, ядки, кайсии (сушени кайсии), праскови, ябълки, черно грозде, ( стафиди), червено вино.
Монотерпенов съединения: D-лимонен, carveol, aurapten, uroterpenol, sorberol.
Цитрусови плодове (портокали, лимони, мандарини, грейпфрути, Citrons).
Глюкозинолати: изотиоцианати, индол - 3-карбинол, синигрин, brassinin, сулфорафан, летливи
Кръстоцветни зеленчуци - зеле (belokachannaya, карфиол, брюкселско зеле, броколи, къдраво зеле, китайски, ряпа, брюква, репички, крес, репички, хрян.
Серни съединения: диалил сулфид, allilsulfid, allildisulfid, allilmetildisulfid, allilmetiltrisulfid, летливи.
Полифенолни съединения: изофлавони (фитоестрогени) - генистеин, диадзеин, глицитеин; пептидни съединения - протеиназни инхибитори; фитатите; фитостероли, сапонини.
Бобовите растения (соя, грах, боб, грах, боб, леща, червена детелина), чай, кафе.
Полифенолни съединения: епигалокатехин, епикатехинови.
Зелен чай, бял чай, черен чай.
Зеленчуци, плодове и някои хранителни продукти, използвани за лечение и профилактика на рак.
Моркови - е от интерес за пациенти с ракови заболявания в най-суров вид, под формата на прясно приготвен фино нарязан маруля, пюре или сок с пулп (в зависимост от състоянието на стомашно-чревния тракт), като продукт, съдържащ голямо количество каротин (повече от 9 mg на 100 г годни част). или витамин "слънце", както я наричат йога.
Репички черно (бяло и зелено Александрия) - е от интерес за пациенти с рак, като източник на целия спектър от полезни вещества, включително витамини (до 30 мг витамин С), микроелементи, алдехиди, пектини, както и активатор на GI мотилитет поради голямото количество фибри. Черната ряпа е различна специфична изгарящо горчивина и в някои случаи, употребата му трябва да бъде допълнително ограничена. Бял и зелен особено Александрия (Южна) репички за разлика от черно почти без горчивина и следователно могат да бъдат използвани за производството на храни редовно и в салати и сокове. Препоръчва се за използване в терапевтични и профилактични цели, то е особено ценен в периода на охлаждане пружина.
Спанак - представлява интерес за пациенти с рак, като растителни култури сочни и зелени, много богата на уникален набор от хранителни вещества, включително хлорофил (зелено растение кръв), витамини, като например аскорбинова киселина (70 мг на 100 г годни част на растението.) известно е на всички "витамин на младостта" коензим Q10. каротеноид лутеин, протеини и други хранителни вещества. Препоръчва се при редовна употреба в терапевтични и профилактични цели под формата на пресни салати или зелен сок.
Магданоз - е от интерес и стойност на пациенти с рак, като сочен растителни култури и листа е много богат на витамин С (150 мг.) В комбинация с други хранителни вещества, включително хлорофил, микроелементи (много калий), целулоза и етерични масла. Къдрава магданоз в това отношение по-малко ценно в сравнение с обикновената. Показан като ефективна профилактична и антитуморен агент под формата на чист или растителен салати простатит и други заболявания на урогениталната сфера мъжки.
Копър - (. Около 100 мг) е от интерес и стойност на пациенти с рак главно като източник на хлорофил, витамин С, микроелементи и етерични масла. Той е предназначен за редовна употреба в чист вид в редица заболявания на пикочо-половата област.
Маруля (листа и шейкове) - има много видове и сортове, е от интерес и стойност на пациенти с рак, като източник на витамин В комплекс, включително относително голям? каротин (до 2 мг.), микроелементи, включително калий и йод (в krasnolistyh сортове), както и на хлорофил (в класове с интензивно зелени листа) и фибри.
Разсад на бобови растения (соя, грах, мунг) и пшеница - са особено ценни за пациенти с рак, като уникален биоактивен комплекс и богат източник на витамини (включително витамин Е), киселинните протеини (пептиди), аминокиселини (включително аспарагинова), ензими и ензими в тяхната най-активен и балансиран начин. Допълва диетата на бобови кълнове и пшеница се даде възможност за относително кратък период от време, за нормализиране и засилване ензимни процеси и процесите на храносмилането, както и подобряване на цялостната енергия на отделните системи и органи на тялото. За хора, които имат хронични стомашно-чревни заболявания и туморната локализация в стомашно-чревния тракт също показва редовната консумация на хляб от покълнали зърна.
Броколи (броколи) - растително растение от семейство Cruciferae, от интерес за пациенти с рак и избор на определена комбинация от уникални компоненти, някои от които (sulforane, индол-3-карбинол) проявяват изразена антитуморни свойства. Освен това тя съдържа витамин С (до 70 mg.), Каротеноид лутеин и други полезни вещества. Това се препоръчва за употреба като терапевтично и профилактично средство, особено при заболявания на дебелото черво и урогениталната област. Що се отнася до рак, може да се отбележи също така положителните свойства и други видове зеле: червено, къдраво зеле, карфиол и брюкселско зеле. Последният, например, съдържа витамин С 120 мг. на 100 г годни част. Използването на всички видове зеле в терапевтични и профилактични цели, е особено подходяща за заболявания на урогениталната сфера женски и заболявания на стомашно-чревния тракт.
Asparagus - е от интерес за пациенти с рак главно като растително култура, съдържаща в допълнение цяло комплекс от витамини и минерали, голямо количество на аспарагин, че ензимно превръщане в тялото на аспарагинова киселина с аналгетик и решаване действие в т часа при лимфосарком съгласно специалист .. инструкции за употреба на ензимни препарати за Борис Болотов. Препоръчва се за използване като терапевтични и профилактични вещества изключително естествен аспержи.
Пикантни зеленчуци (целина листа и корени, девисил и др ...) - в по-малка степен на интерес за пациенти с рак, като растения, притежаващи всички изразени терапевтични или профилактични антитуморни свойства, но въпреки това, също така е ценен източник на хлорофил, витамини, етерични масла и др. хранителни вещества.
Куркума - подправка растение, което расте в тропическите райони на Азия, в основата на който съдържа активното съединение куркумин, който има способността да инхибира развитието на туморни клетки по цялото протежение на стомашно-чревния тракт. Освен това, съгласно чужди проучвания са показали, че куркумин може да забави прогресията на заболяването е трудно за лечение на множествена миелома. За терапевтични цели се препоръчва използването на не повече от една чаена лъжичка куркума.
Грозде (червено) - е от интерес за пациенти с рак чрез съдържащи фитоалексини - ресвератрол, който сега е известен като един от активните компоненти на системата за растителна защита и притежава силен антиоксидант, антимутагенно и противовъзпалителни свойства. Resveratrol се намира в най-големите числа в кожата на червено грозде, в червено гроздов сок и червено вино. Маркирано с много положителна роля на сухо червено вино (особено Каберне) при лечението и профилактиката на много видове рак, свързани с нарушена хематопоезата процеси. Терапевтичните и профилактични цели, то е възможно да се използват кожата и костите на червено грозде за екстракти, тинктури, промивки и клизми.
Lemon - е от интерес за пациенти с рак, като основно относно наличен източник на витамин С (50 мг). В най-активна форма, и за доставчика на редица органични киселини (лимонена, ябълчна, и т.н.), които повишават някои ензимни процеси, които потискат тумор клетки. Терапевтичните и профилактични цели, то се препоръчва да се консумира най-малко един лимон на ден. В случай на трудности при използването на пресни лимони, да предизвика дразнене на лигавицата на устната кухина, е възможно да изтръгне лимоновия сок в преварена вода (за 1 чаша) и питейна го преглъщам.
Грейпфрут - (. 70 мг), както и лимон е от интерес, тъй като съдържа редица полезни вещества, включително големи количества витамин С, органични киселини, пектин, биофлавоноиди и вече известен каротеноид ликопен (в червените сортове). Тя се препоръчва за редовна употреба като профилактично и лечебно средство за хора с наднормено тегло.
Слънчогледово олио - представлява интерес като източник и живот на батерията растение енергия. Внимание! Много силно концентриран продукт. Почти 99.9% (рафинирано слънчогледово масло) се състои от смес от мастни киселини (олеинова, линолова, олеинова, стеаринова, палмитинова, и др.), С витамини (А, В, D, Е, и др.), Минерали, лецитин, инулин и е много по-калорични храни. На профилактични и терапевтични цели се препоръчва редовна консумация на природен нерафинирано слънчогледово масло супена лъжица най-малко 3 пъти на ден преди хранене.
Зехтин - както и слънчогледово масло, е ценен източник на енергия за различни системи на тялото, но за разлика от слънчогледово масло съдържа повече хлорофил, много повече витамин Е (алфа токоферол) и каротин. От мастните киселини в зехтин, слънчогледово разлика преобладават по-ценно олеинова и lenolevaya. На профилактични и терапевтични цели се препоръчва редовна консумация на природен зехтин една супена лъжица най-малко 3 пъти на ден преди хранене.
Облепиха масло - различава значително от слънчоглед и маслиново не само специфичната си червено-оранжев цвят и преди всичко на факта, че е по-малко концентриран продукт, който се основава на палмитинова и palmitolevaya мастни киселини, но освен тях в маслото съдържа комплекс от много ценни вещества, включително каротеноиди, токофероли, alkanoid, стероли, 8 витамини, минерали и 18 аминокиселини. Това се дължи на това сложни вещества облепиха масло се използва широко в онкологията и лекарство за лечение на всички видове кожни заболявания и неопластични процеси външната локализация.
Зеленият чай - е от голям интерес за всички болни от рак, както е много мека профилактичен. Съдържащи се в зеления чай вещества, сред които са танини, танинова киселина, кофеин, полифеноли, катехини (епигалокатехин-3-галат) имат не само антиоксидантен ефект, но също така и способността да се ограничи производството на ензимите, необходими за растежа на туморни клетки. Редовната консумация на зелен чай е obscheprofilakticheskim помощта на редица туморни заболявания. За терапевтични цели, се препоръчва да се пие зелен чай най-малко три пъти на ден. Трябва да се отбележи, че на базата на зелен чай може да се приготви няколко не по-малко полезни чайове с добавянето на други билки.