Енергийните канали (Сушумна, Ида, пингала)

Сред знакови фигури, които са били използвани за тълкуване на човешката структура. от особено значение е жезъл (гръцка дума, означаваща "бюлетин на персонала"). кадуцей символ е известен още от древността, но единствените истински посветените знаели тайната му значение. Само те са притежавали науката на жезъл, науката на Дървото на Живота, и знае как да го използва в живота си.

Този символ включва снимка на две змии, obvivshih персонал. Две змии са два потока на космическия живот: обичат и мразят. Тези вибриращи потоци заобикалят световните ос, като задейства целия свят, тъй като в началото на всяко движение има привличане или отблъскване. Въпреки това, самият човек е жив кадуцей. Ако говорим за жезъл в аспекта на приложимост към човешкото тяло, ние откриваме, че персоналът - това е гръбнака и две змии представляват двата потока (канали), положителни и отрицателни, за които енергията циркулира протежение на гръбначния стълб. Енергийните канали, наречени нади. нади Думата идва от санскрит коренът над - "движението". Нади - каналите, по които се движи жизнената сила прана и предават знания.

Физическото тяло е проникнато от безброй нади. За да Нади прилага груби физически нерви и вени, артерии и лимфните възли, известни на съвременната медицина, но ние ще говорим само за фините нади. Има един много тънък връзка между Нади и ума, тялото и ума, ума и прана, между прана и кундалини шакти. От голямо значение в йога практика се дава за пречистване на ума, тялото и нади. Нади прочистване - ключов процес в началните етапи на йога, за запушване на каналите пречи на правилното функциониране на прана и предпазва от повишаване на кундалини. Пречиства се медитация, пранаяма, мантри правилната диета и по други начини, в зависимост от типа нади. В йога практика използва главно четиринадесет основната нади, най-важната от които се смята, Ида, пингала и Сушумна. Основният канал на три е Сушумна; той контролира всички останали.

IDA
Ида Нади - левия канал. Ида е лунен поток, това е женски характер, хранене и почистване. Ето защо той се нарича също Ганг. В swara йога (йога на звука), тя представлява "ляво дишане", т.е. дъх поток главно през лявата ноздра. Според тантра, в ляво се счита за магнитни, женствена, емоционален характер. В практиката на пранаяма, освен Сурия Bhedana Пранаяма, вдишване (puraka) започва с лявата ноздра. Той вълнува се нади, за Ида започва в левия тестис и завършва в лявата ноздра. Специално дишане през лявата ноздра активира вълнението ще нади, и го изчиства своето влияние елементи tela.Rekomenduetsya извършват действия, което води до подобряване на благосъстоянието, по времето, когато работите на Ида. Системата за практикуващ Сурия Йога обикновено поддържа лявата ноздра отворен през целия ден, за да се балансира на слънчевата енергия, пристигащи в следобедните часове. Ида Нади е сатвичната в природата, и задържайки го използвате през деня (докато разпространението на раджастично енергия), можете да увеличите саттва, като по този начин придобива доброта, хармония и мир. Ида носи енергията на мозъка. Той се намира на лявата страна dandas мярката за, и неправилно идентифицирани с верига ганглии свързани нервни окончания на гръбначния мозък.

Пингала
Пингала нади - това е правилният канал. Тя призова също така Ямуна. Този канал е мъжки в природата и е жилището на разрушителна енергия. Пингала също се изчиства, но неговото прочистване огън. В swara йога пингала се представя като "право" дъх, че тече през дясната ноздра. Право - това електрически, мъж, вербална и рационално от природата. Пингала нади дава активното тяло. Сурия Bhedana Пранаяма - диша, повишава издръжливостта, жизненост и слънчева енергия. Това Пранаяма - по изключение в практиката на йога, защото тя започва вдишване през дясната ноздра. В swara йога се посочва, че пингала нади прави човек с "чисто мъжки" и женски Ида прави "чисто женски" .Dyhanie през дясната ноздра се препоръчва за физическа активност, дебати, спорове, конкуренция. За да се запази хармонията в тялото Swara Йога на предписва да се запази отворена дясната ноздра вечер тамастично време, когато слънчевата енергия е по-малко влиятелна. Активиране на зелена ден и нощ пингала, можете да увеличите жизненост и средната продължителност на живота на. Пингала е по-активен по време на периода на намаляване на Луната.