експертни консултации по Badam santegra (santegra)

Добър ден, бърз, моля, можете да изготви приблизителна курс на една година? например, един месец kuenzimQ10 + + Spirulina селен, месец гроздови масло + витамин С, и т.н. Повечето не разбират кои лекарства да се допълват един друг, всеки взаимозаменяеми. 37 години, алергии и болести, които не са налични.

За поддържане на постоянно антиоксидантна защита на организма, лекарствата е по-добре да се редуват един с друг. Препоръчително е да задължително да мултивитамини комплекси (за предпочитане от естествен произход) за осигуряване на дневна дневно изискване на витамини и минерали. Те трябва да съдържат витамини, витамини А, Е, С, РР, както и селен, цинк, мед, желязо, калций. магнезий, калий и други хранителни вещества, необходими за здравето. Като мултивитамини, вие давате на тялото с всички необходими връзки за нормалния живот (при условие, че храната, която се получи желаната доза на протеини, въглехидрати, фибри и мазнини). Витамини се насърчават да вземат редовно (но при стриктно спазване на инструкциите).

необходимо Също мембранни протектори. Това рибено масло и лецитин. Те помагат за образуването на мембрани на абсолютно всички клетки в тялото ни, поддържа своята защитна функция, необходима за добро имунитета и защитава черния дроб (Хепатозащитните свойства). Мембранните протектори могат да се редуват. Например един месец пие рибено масло. последвано от месец лецитин. В допълнение към положителен ефект върху тонуса на кожата и еластичност, тези лекарства са отлични предотвратяване на сърдечно-съдови и автоимунни заболявания.

За подобряване на синтеза на колаген в кожата и тъканите трябва витамин С дневно изискването за човек (местно България) е 600 мг на ден. Обикновено мултивитамини съдържат достатъчни количества от витамин С, така че е необходимо да се съберат в храната или от плодове и зеленчуци, или чрез отделен препарат.

За подобряване на микроциркулацията в кожата са идеални растителни екстракти от гинко билоба и Срок за Кола. В допълнение, също така е отличен естествен антиоксидант. Те могат да се редуват с мултивитамини (особено през лятото, когато задвижвани samovyraschennymi култури).

За да се забави процеса на стареене на коензим Q10 се вписват перфектно. Той е мощен антиоксидант и допълнителен източник на енергия за организма.

Spirulina е богат на витамини и минерали (особено витамин В12 и бета-каротин), както и лесно смилаеми аминокиселини. Увеличава регенериране процеси в организма, подобрява метаболитни процеси.

пчелни продукти (ако не е повишена чувствителност него) може да се използва като мултивитамини и укрепителна агент. Тя може да се редуват с витамини и минерали комплекс. Всички пчелни продукти се усвояват добре от организма и помагат за поддържане на имунитета.

По този начин, в годината на програмата може да изглежда така:

Първият месец. Мултивитамини, витамин С, рибено масло (рецепция в съответствие с инструкциите).

Втори месец. билоба Лекарствената гинко, витамин С, лецитин.

Трети месец. Коензим Q10, наркотици Срок за Кола, масло от гроздови семена.

Четвърти месец. Мултивитамини, рибено масло, витамин С.

Пети месец. Комплекс антиоксиданти (селен, цинк, витамин А + Е + G), Spirulina.

Шести месец. лекарство гинко билоба, коензим Q10, витамин С

Седми месец. Мултивитамини, лецитин, хлорофил.

Осми месец. Лекарството се основава на пчелни продукти, витамин С, рибено масло.

На деветия месец. Коензим Q10, мултивитамини подготовка Срок за Кола.

Десетият месец. Комплекс антиоксиданти (селен, цинк, витамин А + Е + G), лецитин, Spirulina.

Единадесетият месец. билоба Лекарствената гинко, витамин С, коензим Q10.

На дванадесетия месец. Мултивитамини, хлорофил, черен дроб на треска масло.

Моля, обърнете внимание:

Любов, благодаря ви много. и още един въпрос за хиалуронова киселина - кажете ми, ако има смисъл да го вземе в капсули, не намушкване?

За по-цялостен подход е най-добре, разбира се, да се използва както в козметиката и вътре.

Поглъщане хиалуронова киселина прониква в мястото, където е ясно недостатък. Той е не само най-дермата на кожата, но също така и различни вътрешни органи: сърдечните клапи, очите, ставите и т.н. По този начин, поглъщането на хиалуронова киселина действа като на "причина", докато кремът и капсулите се борят с "следствие".

Невалиден код за потвърждение