Египетският жълт чай helba отслабване - свойства и противопоказания

Начало> чайове за отслабване> Жълт чай Helba (как да варя чай за отслабване)

Египетският жълт чай е един от най-необичайни и полезни чайове в света. Тя е изработена от растителен сминдух (с други думи - helba). За варене не са взети листа и семена от храст чай. В Египет, тази напитка е много популярна, тя се използва не само като ароматен чай, и като лекарство за лечение и профилактика на редица заболявания, както и за борба със затлъстяването. Жълт чай за отслабване е доста ефективен, ако правилно да направите и използвате.

Египетският жълт чай helba отслабване - свойства и противопоказания

Уникалните свойства на жълт чай

Полезният ефект на египетския жълт чай се дължи на стойността на неговите семена. Техния химически състав е много богат. В този случай, всички необходими елементи за отслабване по време на варенето, прав напълно трансформирани в napitok.Zhelty чай съдържа:

аминокиселини, които са източник на енергия и увеличаване на издръжливостта;
полизахариди, стимулиращи чревната функция, улесняващи отстраняването от тялото на вредни вещества;
флавоноиди, увеличаване на еластичността на тъканите и анти-стареене;
полиненаситени мастни киселини, нормализиране на метаболизма на мазнините, предпазва клетките от преждевременно стареене;
витамин С, намалява нивото на холестерола се гарантира правилното превръщане на глюкоза в енергия;
витамини, използващи реакция превръщане на мазнини в енергия;
цинк, който помага за ограничаване на апетита;
калций, насърчаване на по-бърз метаболизъм;
магнезий, което ускорява изгарянето на мазнини в тялото;
селен, който помага на другите елементи се абсорбира по-добре.

Ползи за здравето на жълт чай: Според диетолозите

Специалисти, занимаващи се с въпросите за отслабване откриха как helba на чай. Той има диуретично и слабително действие, премахване на излишната вода от организма и токсини. Поради тази постоянна напитка прием води до загуба на няколко килограма. За най-добри резултати, трябва да се пие чай жълт на празен стомах. В допълнение, helba има тръпчив вкус, поради което за дълго време чувство за ситост продължава.

Не всички диетолози смятат, че жълт чай спомага за бърза загуба на тегло. Според някои експерти, египетския helba не в състояние да се ускори обменните процеси в организма и отстраняване на последствията от преяждане. Няма конкретни свойства, значително улеснява загуба на тегло, учените не го намерят. Въпреки това, те са съгласни с факта, че жълт чай ефективно почиства организма от токсини, следователно може да се използва като напитка, допълването на основна храна.

Рецептата на египетската чай

За жълт чай има най-полезното действие, което трябва да знаете как да се направи тази напитка правилно. Helba различен от чая, който всички са свикнали да варя всяка сутрин, така че това е рецепта също ще бъде уникален. Семена необходимо първо да се подготви: изплакнете с течаща вода и се сушат върху хартия. Само няколко дни те ще бъдат пивоварната.

В малка тенджера изсипва чаша вода и се изсипва 1 ч. Лъжица сушени семена. Поставете съд на огъня и оставете да заври. Семената трябва да се варят в продължение на 6-7 минути. Можете да се опрости рецептата, просто се чая с вряща вода и се оставя да се влеят в същото време. Но за, че семената са дали всички хранителни вещества в напитка, те трябва предварително накиснати в стайна температура вода в продължение на 2.5 часа.

Как да се пие чай helba?

helba чай трябва да се вземе топла. Той е с интересен вкус с леко огорчение и изтънчен аромат на тамаринд. За да го ползват в пълна степен, пият чай, бавно, на малки глътки. Напитка за да погълнете храната не може да бъде, той трябва да се използва, независимо от храненето: един час преди или 2 часа след това. Чай перфектно премахва жажда, ако не го пие на един дъх. Когато отслабване трябва да се направи до 6 чаши чай на ден египетски.

Как да използвате чай, за да му добро за загуба на тегло е максималната? Добавяне на крайния напитка нарязан джинджифил, лимон или лимонов сок, мед. Това ще обогати новата жълт чай вкус. не добавяйте захар или сладко.

Има ли някакви противопоказания?

Съставът на сминдух семена има голям брой фитоестрогени - растителни съединения, много от които могат да доведат до промени в женското тяло. За да се избегнат проблеми с майчиното и детското здраве, египетски жълт чай не трябва да се приема по време на бременност и кърмене. Избягвайте напитки трябва да са и жени с повишени нива на пролактин и естроген.