Ефективно Начало обвиване на тялото - Съвети, видео рецепти

таблица на съдържанието

Увийте - процедура, която може да се интересуват от абсолютно всяка жена. На първо място, това е необходимо, които желаят да отслабнете, да се отървете от целулита и други проблеми. Основната цел на опаковане е:

• затопляне проблемните зони на тялото;
• подобряване на кръвообращението;
• отстраняване на излишната течност и отпадъци;
• даване на еластичността на кожата и гладкост.

Опаковане може да бъде направено в салони за красота, където професионални майстори ще проведе процедурата. За да се постигне желания ефект, процедурата се провежда курс и си струва много пари. Домът също извършват опаковане, и ако всичко е направено правилно, резултатът е постигнат.

Предимства и недостатъци на тайна

Ясно предимство на опаковката ефект е лимфен дренаж, по време на който се отстранява подкожието на излишната влага и с него токсини и отпадъци. Лимфните намалява обема, отървавайки се от излишната мазнина. В допълнение, обвивка значително подобрява кръвообращението и има положителен ефект върху нервната система.

Правейки фолио у дома, можете да спестите значително. Необходимите съставки за процедурата, можете да си купите в магазина, а те са доста евтини. Някои компоненти съществуват във всеки домакиня. Опаковане наистина може да намали силата на звука, но също така не трябва да забравяме за диета и правя всякакви спортове.

За да се отървете от допълнителните килограми и да донесе на тялото във физическа форма, имате нужда от цялостен подход за изпълнението на тази цел. Друго предимство на опаковане на къщата е, че процедурата може да се извърши по всяко време, без да се приспособяват към специалисти график салон и не е нужно да прекарват времето си по време на пътуването.

Как да направите своя собствена обвивка?

Но има и недостатъци на тайна дома на тялото. Важно условие за правилното изпълнение на процедурата е, че филмът, който трябва да обвива тялото трябва да се придържат много здраво. Експерти увиват филм професионално, но това не е лесно да се направи у дома си. Някои от тях са прекалено стегнат дърпа тялото на някого, напротив, не е достатъчно силен. Във всеки случай, фолио, направено неправилно, ползите няма да доведе.

Особености на дома лечения

За да увийте трябва да се подготвят предварително - всички съставки трябва да са близо. Имате нужда от инструмент, който ще бъде приложен към проблемните области на тялото, храна филм, кърпа, топло одеяло, термо бельо, ако има такива. Преди да започне процедурата трябва да вземете душ с антицелулитен ексфолиант за тяло. След масажа, твърда гъба, е препоръчително да се вземе контрастен душ. След това тялото се избърсва с кърпа.

На приготвената кожата се прилага варени тегло на тънък слой, тялото е увита фолио, подхранване Thermal или други топли дрехи. След това трябва да приключи в одеяло и легнете за около един час.

Домашна отслабване обвивка

Препоръчително е в този момент да се пие отвара от билки или зелен чай. Топла напитка насърчава изпотяване, увеличава кръвообращението и полезни съставки проникват по-дълбоко в най-дълбоките слоеве на епидермиса. След изчакване на един час, филмът е отстранена, а след това взема топъл душ.

Втрива с кърпа топло тяло, се прилага върху проблемните зони на целулит крем или масло база с добавяне на етерични масла. Ако знаете как да приключи правилно, можете да постигнете невероятни резултати.

Показания и противопоказания

Wrap е топла и студена. И един, а вторият тип са ефективни, но те имат редица противопоказания. Hot опаковка е предназначена за активна загуба на тегло и да се отървете от целулита. повишена телесна температура допринася за отваряне на порите и екскрецията на замърсяване, както и по-добро проникване на хранителни вещества.

Hot обвивка го забранено за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, които имат гинекологични проблеми, разширени вени, слаби съдове. Необходимо е да се откаже от тази процедура, бременни и кърмещи жени, както и тези, които страдат от бъбречни заболявания и високо кръвно налягане.

Студената обвивка има по-малък списък с противопоказания. Тя не може да бъде направено в периода на остра цистит, заболявания на женската полова система на бременни жени. Трябва ли да се откаже от процедурата за хора с различни кожни заболявания и тези, които са алергични към съставките, включени в състава.

Wrap премахва целулита и допълнителни инча

В студен тайна използват екстракти от евкалипт, мента, ментол, което създава един вид охлаждащ ефект. Екстрактите на тези растения засилване съдове отстраняват подуване, имат подмладяващ ефект.

мед фолио

Всеки знае колко е уникална по своя състав, мед. Този ценен продукт, за да отслабнете и да се отървете от целулита, ако се прави редовно с него домашно приготвени маски. Използвайте го в чиста форма или в смес с други съставки.

Популярни се смята за комбинация от мед и мляко. Две части от мед и една част мляко са комбинирани, а след това се прилагат към проблема на тялото. Вместо мляко, можете да използвате кисело мляко, което се смесва с мед.

Мед обвивка с естествен етерично масло ефективно се бори с признаците на целулита. Медът трябва да се добавят няколко капки етерично масло от розмарин или цитрусови плодове, а след това нанесете сместа върху тялото. За максимален ефект, обвиване с мед е по-добре да се направи един ден комбинирането с диета и физическа активност.