е най-добрият
Ако погледнете се в огледалото - и осъзнавам, че абсолютно не в момента харесвам твърде дълъг нос, а само на талията - и не искам да гледам. Е, кой ви обичам това? Трудно е дори да си представим как много жени и момичета, които правят като системи от нулата. И това не винаги е само на външен вид, казва психолог Олга Mshansk.
- За съжаление, много жени, особено младите хора, често се сравняват с кафе стандарти за красота, - казва психологът. - А най-хубавото на лъскавите списания - е резултат от цял екип от специалисти: фризьор, гримьор, стилист, фотограф. Търсите по-близо до една дама тясно "в реалния живот", вие със сигурност ще откриете, че тя не изглежда толкова съвършен, както в професионална фотосесия. След това, не забравяйте, че професионалните модели или актриси, които са, представляващи за блясък, все още много по-малки от обикновените жени.
Хората с перфектен външен вид в природата не се срещат най-малко. Тъй като няма идеален не съществува. стандарти за красота в различни периоди различни един от друг. Това, например, в висша мода и слаби жени, миниатюрата и в тялото. И всеки стандартен винаги ще има фенове. Дори дълго нос или закръглена в някои мъже са в търсенето.
- В допълнение, екстериорни недостатъци често са фиктивни, - казва Олга Mshansk. - Идва красиво момиче на рецепцията, за да психолог и се оплаква: "Знаеш ли, аз не искам да живея! Facial акне, размера на четиридесет и осми! Поради това, мъжете се плашат от мен, "И в действителност, това пъпки и никой не забелязва, и четиридесет и осма от размера е съвсем нормално: не е твърде тънка, но не и закръглени. А срамежлив човек, виждайки я съмнение в себе си, комплекс за малоценност. Въпреки, че има и обратното:
Също така в този раздел
Трябва изрично грозна не отскок от феновете се дължи на факта, че не е обсебени от идеята за външния си вид!
Най-трудната ситуация, в съответствие с психолог, възниква при момичетата с анорексия. В желанието си да отслабнете, те се превръщат в психично разстройство: да стане постоянен резултат на глад в непосредствена скелет, те все още виждам дебела жена в огледалото.
- Между другото, недвижими BBW анорексия страдат много рядко, - казва Олга Mshansk. - Обикновено отслабване мания обсебени жени първоначално са имали нормално средно тегло, което, ако искате да отслабнете, само че малко.
Има хора, които станат постоянни клиенти на пластичните хирурзи. Те винаги се стремим към "съвършенство", които коригират нещо в собственото си лице и тяло. Но голям брой сделки - е огромна опасност за здравето! И в резултат на тази намеса не винаги е успешно.
- Тъй като има такива комплекси "несъвършенство"? - казва психологът. - Разбира се, тласък е винаги там. Или тя чу от някой, когато нещо обидно забележка за нос, уста, уши, форми и така нататък. Или пък се опитва да се сравни с някой, които не са в тяхна полза. Да кажем, че един приятел много ухажори, но тя не е нищо. Тя решава: Работата е там, че красиви крака на един приятел, а аз - не. Докато всичко това може да бъде очарованието на един приятел, правилното си поведение с противоположния пол, а не в краката й!
- Така нареченият несъвършенства Мания - това е чисто психологически проблем, - казва Олга Mshansk. - И "лекува" е твърде много на психологически методи.
Е, как да се излекува от "несъвършенства мания"? Тук е препоръка на психолог.
1. Опитайте се всеки път, когато се погледнете в огледалото, като най-много предимства, като е възможно! В крайна сметка, всяка жена е длъжна да има привлекателна черта на външен вид - очите, устните, косата, гърдите. Опитайте се да се концентрира върху този ред, а не върху това, което правите "неправилно".
2. Ако някой си вид е критикуван, че не бърза да се поръси с пепел главата си и се кандидатира за козметика и пластична хирургия или отидете на диета. Мнението на другите често предубедени. Може би трябва да слушат някой друг, преди да се правят изводи.
3. Бъдете винаги добре поддържан. Трябва да сте красива бельо, дрехи, обърнете внимание на косата и ноктите, и разбира се използването на парфюм или тоалетна вода, евентуално скъпо. Всичко това ще ви даде самочувствие. Подходящ размер "принадлежност", прическа и грим ще изгладят появата недостатъци, ако разбира се те.
4. Опитайте се да се подчертае, функциите, които са красиви, и да се скрият по-малко печалба. Това може да помогне на консултант на изображението. Или просто прочетете специализираната литература.