Двойна брадичка как да се бори с него

Чин - проблем не само за тези, които са над четиридесет. Дори и младите момичета често се сблъскват с този проблем. Двойна брадичка добавя възраст и създава усещане за наднорменото тегло. Най-добре е да се предотврати появата на двойна брадичка, отколкото да се справят с вече оформени. Освен това, неговата превенция не е трудно, не изисква много усилия. Така че, нека да поговорим за второто брадичката: причините за появата му, неговите методи на метод за отстраняване и превенция.

Как да се справят с втория брадичката? Има някои специални упражнения, които можете да се отървете от двойна брадичка. Направете ги по няколко пъти на ден и скоро мускулите на брадичката ще станат по-силни, и тя ще престане да се свива.

1) Наклонете главата назад и напред, изпълнява въртене и кръгови движения. Направете това бавно, без резки движения!
2) Tilt глава назад и се опита да постигне долна устна до върха на носа.
3) Say "и" звук "о", "U", "и", "S", напрежение в мускулите на брадичката.
4) Опитайте се да стигнат до брадичката към всяко рамо, както и към гръдния кош, брадичката дръпне напред, да натоварва вратните мускули.

Също така в борбата за красива ясен контур на лицето може да ви помогне козметични салони, които предлагат методи като вакуум масаж, мезотерапия, фотоподмладяване и. Ако не помогне или по един начин или не искате да се направи опит да се справят с втора брадичка, обърнете се към пластичен хирург.

Някои от начините за предотвратяване на втората челюст. Всеки отнеме време не само за лицето, но и за брадичката и шията: нанесете специален крем, хидратира, очисти, тон. Докато по време на работа, отклоняване за момент, малко потупване по брадичката с пръсти. Ето още един упражнение, което не само ще помогне сделка с появата на двойна брадичка, но също така купуват красива поза: изправи прав, изправете раменете му, поставени върху главата на книгата и се разхождат из стаята, за толкова дълго, колкото е възможно.

И все пак, бих посъветвал момичетата и жените трябва да се занимават с превенция, отколкото по-късно, за да се справят с втория брадичката!