Доклад - грижа за ръцете
Козметика за ръце
Нежен, търг ръцете на любими хора, изпята от поети, тъй като е необходимо да прекроят! И професионалните задължения и хиляди случаи, свързани с вътрешните hozyaystvom.I защо те трябва да бъдат полагани грижи. Имайте предвид, че предпази ръцете otpovrezhdeny по-лесно, отколкото лечение. Козметични препоръчват да се използва защита udobnoesredstvo ръце - домакински гумени ръкавици. Те могат да мие чинии, пере, почистете зеленчуците и много повече. Може би първоначално не etoutverzhdenie изглежда убедителен, но след като в perchatkahvoydet развият навик, ястия ще престанат да се изплъзне от ръцете и ръкавици -bytneudobnymi твърде бързо прекъсване. След извършване на дейност като хирурзи ръкавици dazhesamye деликатни операции. А силата ръкавица зависи главно otobrascheniya тях.
Ръкавици за да продължи по-дълго, трябва да изберете размера на ръкавици за ръка. Твърде малки ръкавици szhimayutruku и лесно скъсани, и твърде много неудобно да работят. Преди kaknadet ръкавици и ръцете старателно измити, сушат се и леко покрити с талк, Posleokonchaniya работа измиване ръкавици, ги, промива ръкавици вътре, суши се и се поръсва талк от двете страни. Да се съхранява на сухо място, но далеч отпускам и отоплителни уреди. За работа не е свързана с използването на вода, трябва да носят евтини памучни ръкавици.
При постоянна polzovaniiperchatkami задача грижа за ръцете става лесно. Въпреки това, лекарите nesovetuyut носят гумени ръкавици за дълго време, тъй като привлича погледа и лифт поти неблагоприятен ефект върху кожата. След отстраняване на ръкавиците, не забравяйте да миете rukiv топла вода, изсушава се и се втрива с крем за ръце. Гимнастика -neskolkoneslozhnyh движения -pomozhet vosstanovitkrovoobraschenie ако е държан за компресиране ръкавици.
Използването на козметични кремове могат да се правят гладки грапави ръце. Кремът не само добър омекотява кожата, но iuskoryaet лечебни малки пукнатини, язви, намалява възпалението.
Системно primeneniekremov прави кожата мека и еластична ръце. Нанесете те да бъдат възможно най-често, за предпочитане след всяко измиване на ръцете и винаги през нощта. Една ръка трябва myttolko в топла вода, внимателно и с използването на сапун. Кремът в кожата на ръцете vtirayutdvizheniyami наподобяваща natyagivanieperchatok. На първо място, от пръстите FIR база, а след това задната част на ръката до китката. Кремът се втрива в kozhupoocheredno едното или другото.
Ако кожата ви е станала груба, суха, напукана, мазна obertyniya помощ. Ръцете се промиват с топла вода, повит накиснати в teplomrastitelnom масло и най носят ръкавици. Ръкавици може bythlopchatobumazhnye, вълна, но не и синтетични. След 1 до 1.5 часа snimayutobertyvanie, останалото масло се втрива в кожата, след това избършете ръцете си, iliflanelevoy хартия салфетка. Измийте ръцете с вода, след това не е необходимо.
Набръчкана кожа и меки ръце stanetelastichnoy сякаш за да го търка в нощта на смес от яйчен жълтък и мед odnoystolovoy. Добър омекотява кожата лайка бульон, градински чай, lipovogotsveta. В купата се излива горещ бульон се потапя в ръцете си за 10 -15 минути, след което се изсушава с мека кърпа ilipolotentsem и втрива в кожата подхранващ крем мазнини.
Полезно бульон целина (средна стойност кипят в 1 литър вода за 30 минути). Подходящи ikartofelny нишесте. Първо скорост варя Klester на 1 чаена лъжичка lozhkakrahmala на чаша топла вода, и след това се разрежда с топла вода до 1 литър.
Добър омекотява кожата rukvannochki на амоняк с глицерин. 2 литра топла вода dobavlyayutstolovuyu на глицерин и една чаена лъжичка течен амоняк.
Кожата ви ще стане мека и я eslipoteret парче краставица или изплакнете с топла вода, която varilaskartoshka. Ръцете затъмнени от работа в градината, добре изпрани mylnoypenoy към която се добавя чаена лъжичка захар.
Ако загорял ръцете, апликация poleznosdelat картофи. Вземете две заварени "риза" картофи, тяхното стрива с 2 супени лъжици краставици или лимонов сок. Massutolstym топло слой се поставя върху ръцете, се покрива с пластмасова обвивка. Cherez15 -20 минути, тя се промива с вода и се втрива в кожата подхранващ крем.
При прекомерно потене rukpomogaet инфузия бяла върба кора (върба). 2 супени лъжици нарязан poroshokkory излива в 4 чаши вряла вода за 15 до 20 минути, след това се филтрува, охлажда се и delayuttepluyu баня. Можете също да използвате отвара от дъбови кори. 50 гр horoshoizmelchennoy кора 1 литър гореща вода и се вари в продължение на 30 минути, zatemprotsezhivayut и се добавя вода до получаване на тъмно оцветен бира. и препоръчва вливане на билки за umensheniyapotlivosti ръка, например, бял равнец и градински чай.
След баня изсъхне прахообразен vytirayutladoni и тяхната смес от равни части талк и борна киселина.
Една седмица по-късно, когато кожата rukstanet гладка, мека и еластична и ноктите се регенерират, богат крем mozhnozamenit овлажнител и баня от растително масло за нокти могат да sdelatraz седмично.
Незабравими и ръчни упражнения. Ето някои прости, но ефективни uprazhneniy.Ih може да се комбинира със закуската гимнастика или правите в свободното си време.
1.
2.
Повторете същото нещо, но без да държите пръста stola.Vypolnyaya упражненията на повърхността, опитайте се да прокарате пръст пръстите на масата, сякаш свири на пиано.
3.
в една посока, а след това в друга посока.
4.
5.