Доказан начини за лечение на акне

При лечението на акне, че е необходимо да се помни най-важното - в най-тежките случаи, гнойно възпаление на мастните жлези, че е необходимо да посетите лекар и да не се лекувам самостоятелно. Рецепта антибиотици и специални кремове могат да помогнат за почистване на кожата. В по-леките случаи, дори и прости кремове, които се продават в аптеките без рецепта, за да помогне да се справи с процеса на възпаление. Но в този и в други случаи е възможно да се унищожи процеса на развитие. ако следвате някои съвети, които предлагаме.

В някои случаи просто изключение от диетата на млечни продукти също може да помогне да се поеме контрол на образуването на акне. Фактът, че по-голямата част от млечните продукти, богати на наситени мазнини. което засили образуването на акне. След акнето ще отида, опитайте се да се върнете към постепенно млечни продукти в диетата си и да видим как да се държат в кожата на лицето ви.

2. Необходимо е да се почисти тялото си. Опитайте се да се отървем от токсините в кръвта, черния дроб и дебелото черво. С натрупването на голямо количество токсини в организма, те се намери изход през кожата. В действителност, по-голямата част от случаите, свързани с нарушаването на кожата, са резултат от стрес, хормонален дисбаланс, както и високи нива на токсини в организма. Пийте много вода (не по-малко от един литър), веднага след ставане сутрин в леглото.

3. Спазване на лична хигиена. Никога гребен или стиснете акне. Измийте лицето си редовно с обикновена вода, а повече - толкова по-добре; След това е необходимо да го избършете с мека кърпа. Сапун и вода и специална пяна за измиване на лицето ви няма да ви помогне да "отмие" акне. Това ще доведе само до изчерпване на кожата на лицето и премахването на натурални масла, които се съдържат в него.

Опитайте се да запазите кожата на главата чиста. Засегнати пърхот косата много често влоши акне проблем. Измийте косата два пъти седмично; като по този начин мръсотията от косата няма да добави инфекция в акне. За жените и момичетата е полезно да се знае, че голяма част от грима на акне не е полезно. И ако и да използва в този случай, козметика, се опитват да се уверите, че тя е направена от водна основа, а не на маслена основа.

4. Необходимо е да се избегне запек. Ясно е, че натрупването на отпадъци в организма ще се увеличи нивото на токсини в него. Направете го по правило да се пие чаша зеленчуков сок на ден. Смес от природен спанак и доматен сок действа като много ефективен лаксатив. Това е достатъчно, за да се измие старателно с листа спанак с вода, сложете ги в блендер с доматите, бити, се разреждат с вода и се добавя на вкус малко вар и черна сол (тя е вкусна, здравословна и има специален аромат). Напитката е готова.

5. Не презирай витамини! Витамин А е добре за всички типове кожа - и покрити с акне и здрави. Препоръчително е да се консумират под формата на бета-каротин. Дерматолозите често предписват производно форма на бета-каротин - Retin-A. което също е много ефективна в борбата срещу младежката акне.

Богат на минерали цинк също може да ви помогне да се справят с акне. Това вещество не само подкрепа на имунната система, но също така и да се запази активността на вредните бактерии. Повечето хора, които страдат от акне са склонни да се дефицит на цинк в организма е отстранен. Често предписва мощен комплекс от витамини от група В, които могат да поемат контрола върху възпалените лицеви мастните жлези. И накрая, витамин С е също така да попречи на разпространението на акне.

6. Ароматерапия лекари, практикуващи методи за лечение ароматерапия, се препоръчва да масло от чаено дърво като антисептик и естествен антибиотик. Необходимо е да добавите 10-12 капки масло от чаено дърво в половин чаша топла вода. Вземете памучен тампон, да я потопите в получения разтвор и внимателно се прилага върху засегнатите места на кожата. Това ще помогне за предотвратяване на разпространението на инфекцията.

Основното нещо - да използва всички тези съвети в комбинация, не ги счупят, а скоро ще се отървете от акне, възвръщане на гладка повърхност и привлекателен външен вид.

Превод: Filipenko DS