Добавки и билки, които ще помогнат за премахване на апетита, Надя Андреева

Споделете това в Facebook Tweet

Пиенето на големи количества сладкиши може да доведе до увреждане на организма. Влияние на захар може да предизвика здравословни проблеми, като например да се прекъсне системата на органа, отговорен за регулирането на захар или да направи човек по-податливи на кариес. При използване на множество сладки продукти тялото започва да желаем повече бо Proc ЕФД техния брой, така че е трудно да се отървете от закрепването на захар. Въпреки това, подправки и билки по-долу, могат да помогнат за задоволяване на апетита, без вредни странични ефекти.

Независимо дали се опитва да елиминира напълно въглехидрати от тяхната ratsiona малко по-нисък прием на въглехидрати, включете тялото си в режим на изгаряне на мазнини, за да се погрижи за това, че се консумират въглехидрати прави по-малко вреда, или просто да отслаби желанието да закуска през нощта, тези добавки - добро средство.

В тази статия ще намерите любимите ми марки и компании, които на които имам доверие:

В допълнение към билки от пристрастяване към захарта, можете да опитате следното:

Хром помага за регулиране на нивата на кръвната захар, както и някои изследвания са показали, че намалява нивото на глюкоза при пациенти с диабет тип II. Дозировката трябва да варира от 200 до 1000 микрограма на ден. Хром пиколинат. На всеки 500 мг елементарен хром състоят от 4 мг (4,000 мг) пиколинат тривалентен хром трипиколинат.
Също така, витамин В се препоръчва. Неадекватното използване на въглехидрати, които ядете, може да доведе до чувството, че просто трябва да се ядат повече въглехидрати, така че можете да вземете комплекс от витамини от група В, за да помогне въглехидратния метаболизъм и по този начин по-добро използване на наличните въглехидрати. Витамин В6, или пиридоксин, е важен компонент на коензим PLP, който метаболизира аминокиселини. Поради способността си да прехвърли аминокиселини, тялото може да произвежда незаменими аминокиселини от свободни амино групи, както и за обработване на протеин и карбамид. Витамин В6 е включена в повече от 100 ензимни реакции, включително протеин метаболизъм, превръщане на триптофан в ниацин и невротрансмитер функция. Съдържащите се в храни като яйца, бирена мая, моркови, пиле, риба, кафяв ориз, зърнени храни и зеле, витамин В6 (заедно с В12 и фолиева киселина) играе важна роля в поддържането на нивата на хомоцистеин в нормални граници.

Добър старт борбата сладък зъб - ежедневно допълнение на хром и витамин Б.

Използвайте сладник да направи чай, когато изпитва остри глад и жен-шен, за да се постигне дългосрочна стабилност.