дишането през чакрите на техниката за тяло

Гледайки през материала на този сайт, Вие се съгласявате, че сте над 18 години, а ти напълно приема условията на Споразумението за потребителя и декларацията за поверителност!

дишане техника през чакрите - една от най-достъпни начини да ги доведе до естествената дейност. Чакра дишане ще ви помогне да отключите потенциала, присъщи на чакрите и премахване на енергийни блокове.

Техниката на дишане е полезно за собственото си развитие през чакрите?

Тази дихателна техника се увеличава изрично лечебни и хармонизиращи ефект на жизнена енергия - prany¹, съдържащи се във въздуха.

Може дори да се каже, че благодарение на ума си, ние сме в състояние да консумират енергийни честоти, които се съдържат в вдишвания въздух.

Създаване на разнообразие от различни малките детайли техники, които са високо ценени от почти всички дишането, обърнете внимание на здравето си, саморазвитие и се занимава с духовни въпроси.

Нашите чакрите често се забавят отрицателна енергия, която не успее да завърши работата на чакрите, както и отрицателно въздействие върху цялото тяло.

Информацията в тази статия ще ви помогне ясно дихателна техника chakry² и им се даде възможност да работят с пълен капацитет.

А това от своя страна ще доведе до много положителни резултати и ще се отвори в своите латентни способности.

Как е дихателна техника чакри?

1. За да изпълнява това упражнение, което трябва да се настаните удобно на стол или в поза лотос на пода с възглавница. Гърбът трябва да е изправен.

2. На първо място, успокои чрез медитация, фокус върху вашата първа чакра.

3. За да го представят под формата на вихрушка на червена светлина, въртящи се по часовниковата стрелка (погледнете в тялото си от страната).

4. Чакра намира директно под тялото: неговата фуния е насочен надолу, а върхът - към долния край на гръбначния стълб.

5. С поглед към чакра, дишай го червено, след това издишайте.

6. Визуализирайте червеният цвят на вдъхновение.

7. Като издишвате, се визуализира не и просто гледам какъв цвят издишване.

Колко дълго ще изпълнява техники за дишане?

Повторете упражнението, докато, докато не са постоянно видимо червено като на вдишания и издишване.

Ако червеният цвят на издишването по-слаба или бледо, отколкото на вдъхновение, трябва да балансира своята червена енергия. Ако цветът е бледо, а след това трябва да добавите червено до auru³; ако цветът на заоблачава и тъмно, тогава ще трябва да се четка вашите низши чакри.

Повторете упражнението, докато цветът на издишването няма да бъде същата като на вдишвам. Това запазва силата на всички чакри.

1. Провеждане на предната част на окото на първите чакри картина трябва да се пристъпи към втората който се намира на 5 см над срамната кост.

2. Представяне вихър два: един на предната повърхност на тялото, а вторият - на гърба.

3. Гледай, тъй като те се въртят по посока на часовниковата стрелка, скулптура в оранжево-червено. Вдишайте и издишайте. Повторете упражнението. Преди да продължа, трябва да се уверите, че издишването на същия цвят като цвета на вдъхновение.

Като стабилен визуализация първите две чакри, се пристъпи към третия, който се намира в слънчевия сплит.

1. В този момент, че е необходимо да се визуализира два жълти джакузи.

2. Вдишайте жълто. Вдишайте и издишайте жълто.

3. Повторете упражнението, докато цвета издишване няма да бъде същият като цвета на вдъхновение.

Прехвърлени към сърдечната чакра:

1. Осигуряване на въртящи се по часовниковата стрелка зелени спирали.

2. Вдишайте и издишайте цвета, докато цветът на въздух и не са равни.

3. Погледнете надолу, за да видите всички останали чакри (които вече сте го зареждат).

4. Гледайте, тъй като те се върти, преди да премине в гърлената чакра.

5. гърлото чакра вдишайте и издишайте синята светлина се върти в посоката на часовниковата стрелка водовъртежи.

6. трета чакра око е необходимо да се визуализира въртящ часовниковата стрелка върти върху предната и задната повърхност на главата. Цвят Лилав върти. Повторете горната дихателна техника.

7. Сега отидете на коронната чакра. В тази чакра непрозрачен бял. Чакра се намира в горната част и се върти по часовниковата стрелка. Дишайте бяло. Издишайте него. Повторете упражнението.

Приключване на упражнения

1. Разгледайте всички седемте чакри, въртящи се по часовниковата стрелка.

2. Наблюдаване на енергийния поток, преминаващ през главния канал енергия по протежение на гръбначния стълб.

3. Този поток е пулсираща във времето с дишането.

4. Когато въздух, вълна импулс е насочен нагоре, и когато издишване - надолу.

5. За да се види как всички техни типове чакра свързан с този главен поток, като коронната формира главния вход за поток и изход, и образува порта корен чакра енергия въвеждане енергийното поле.

6. Гледайте как енергията на вдишания част на аурата.

7. Сега цялата аура е изпълнен с светлинна енергия. Дишането техника, за да се зареди напълно положителните енергийни чакри.

Вземете своя лична диагностична цел в живота, направен лично за вас! За да разберете какъв е вашият подарък, какви са вашите суперсили, и защо си струва много повече, попълнете формуляра за кандидатстване >>>

Бележки и тематични статии за по-добро разбиране на материала

¹ Прана - в йога, традиционна индийска медицина, езотерична - представа за енергията на живота, живот (Wikipedia).

² Чакра в духовните практики на индуизма - психо-енергичен център в финото тяло на човек, който е пресечната точка на канали нади, през които протича праната (жизнената енергия), както и на съоръжението да се концентрира в практиките на тантра и йога (Wikipedia).

³ Aura в езотерика и парапсихологията - невидими за човешкото око обвивка, която обгражда човешкото тяло, или всяка друга дневна обект, който е, животински, растителен, минерална и т.н. (Wikipedia) ...

Научете повече за аурата и методите на нейната печалба тук >>>