Диня по време на бременност

Juicy и хладно пъпеш - един от най-любимите деликатеси в началото на есента. Особено ценя бъдещите майки, защото този сладък Бери е напълно утолява жаждата, и неговите вкусови качества ще впечатли всеки гастроном.

В този случай, няколко бременни жени си позволяват да се насладите на диня и го третира с повишено внимание. В крайна сметка, има защо - набъбване, препоръки на лекарите и лични мисли по въпроса.

MirSovetov помощ, за да се разбере: възможно да се яде диня бъдещи майки ли е, и колко е полезно по време на бременност.

Това, което може да бъде полезен диня бременна?

Плодове, винаги са били ценен източник на витамини. Това не е изключение и диня. Нейната маса съдържа ценни вещества, които допринасят за благоприятно протичане на бременността:

Основните полезни свойства на диня

Подобрява метаболитните процеси в организма.
Това допринася за отстраняване на токсини от черния дроб.
Перфектно помага при анемия.
Той има антипиретични и противовъзпалително действие.
Използва се като естествен продукт в бъбречни заболявания.
Тя насърчава премахването на холестерол от организма.
Той помага да се управлява бременни жени с много деликатен проблем, тъй като запек.
Елиминира киселини в стомаха. че измъчва много бъдещи майки.
Тя подобрява обмяната на веществата.
Тя има благоприятен ефект върху нервната система.
Неутрализира алкален в тялото.
Той помага с гадене и неразположение.
Препоръчано от диетолозите като нискокалорични продукт. Особено полезни за бременни диня затлъстяване.
Той има благоприятен ефект върху половата тракт, особено при хронични заболявания.

диуретик асистент

Както знаете, в последните месеци на бременността голяма тежест за бъбреците. Ето защо, диня за бъдещи майки - е не само вкусно, но и здравословен продукт. Той отдавна е това зрънце се използва в медицината като диуретик. Бременни, че ще помогне с тежко подуване, които са причинени от нарушение на сърдечно-съдовата и пикочната система.

До преди няколко години, лекарите казаха, че бременната жена трябва да се ограничи само до използването на течност. Пийте не повече от една чаша на ден, за да се избегне оток и нарушения в работата на бъбреците. Но днес, експерти доказват, че бъдещите майки могат да пият всяко количество течност. Той няма да има вредно въздействие върху организма на бременната.

диня семена

Оказва се, че трябва да се яде диня със семена! Те са добре убие всички паразити в червата и се справи с червеи. Това е особено важно по време на бременност.

Има ли опасност от отравяне?

Много майки отричат себе си удоволствието да ядат дини по една причина - страх от отравяне. В действителност, този продукт има способността бързо да се влоши. Ето защо, не забравяйте да намали плодовете трябва да се съхранява в хладилник за 24 часа. И когато си купувате не питай продавач разрез диня, в противен случай тя може бързо да вкисва.

Симптоми на отравяне могат да се развият в рамките на няколко часа след яде диня:

започнете да се чувствате болен и повръщано;
възможно диария;
болки в корема;
повишена телесна температура;
болки в костите, възможни конвулсии;
постоянно треперене.

При първите признаци на отравяне веднага отиде в болницата!

За да се яде този прекрасен и полезен продукт, без риск за здравето, не забравяйте няколко правила:

Да не се купуват дини с пукнатини.
Избягвайте продавачи, които продават плодове на земята.
Покупка дини в места с навеси и специално оборудвана с дървени рафтове.

Избор на диня без нитрати

Избягвайте да купувате нитрати дини помагаме на нашите препоръки

Как да се яде диня?

Прекомерната консумация на диня може да навреди на организма. Това единодушно всички лекари. Този продукт има диуретичен ефект, така че бременните жени трябва винаги да се консултират с лекаря си за стандартите за безопасност. Човек може да се яде и една лира в даден момент, а други - не повече от няколко парчета.

Лекарите препоръчват празник за този продукт отделно от други храни и напитки. Яжте диня час преди хранене и други храни. Между другото, някои хора наистина обичат да ядат диня с хляб. Те трябва да знаят, че това е по-добре да се даде предимство на бели сортове. Близостта на черен хляб по време на хранене може да предизвика стомашно разстройство.

Когато бъдещите майки трябва да се откажат от динята?

В диня много положителни качества. Въпреки това, поради някои фактори, бременни жени, все още трябва да се откажат от яденето на диня.

Поради наличието на захар в този продукт не се препоръчва да се яде диня хора, диабетици и затлъстяване.
Диня може да предизвика образуването на газове в червата и донесе неудобство бременна.
Berry се състои почти изцяло от течност. Така че, ако жените са нарушения на изтичането на урина, яде диня е противопоказано.
Вие не може да яде диня жени, които имат голям камъни в бъбреците.
Ако една жена е напълно здрав и няма противопоказания, изброени, то може спокойно да се насладите на тази вкусна и здравословна продукт.

Полезна диня retseptiki

Диня сок сутрин - един чудесен помощник за гадене. Пийте може да стиснете ръцете си в чашата след премахване на семена от филиите.
Можете да направите и замразен сок от диня. Това е страхотно да утоли жаждата в горещ ден.
Направи supervitaminny салата от диня и други плодове по желание и да се насладите на освежаващ вкус!