Диета Зодия Овен, Телец, Близнаци, Рак, Лъв, Дева, Везни, Скорпион, Стрелец, Козирог,

Много доста скептични по отношение на астрологията като цяло, но, въпреки това, тя все още е много популярен, особено сред представителките на нежния пол, разбира се. Това не е изненадващо, тъй като ние сме толкова често е трудно да се вземе решение, и хороскопи винаги могат да намерят съвети за почти всички области на живота! Тя не беше изключение, и хранене. Да, сред безброй хранителни системи за намаляване на теглото, има диета на хороскоп!

Фактът, че представители на различни зодиакалния знак някои прилики не само в герои, но и в физиологични характеристики. От това можем да заключим, че една и съща храна ще бъде в сила не е за всеки, така че изберете метода на загуба на тегло трябва да е особено отговорна. Например, една диета на Лео осигурява отделно меню.

Според астролозите, зодия могат не само да оформят характера на човека, но и хранителни навици, както и особеностите на влиянието на някои продукти на фигурата. Не пост, такава система не осигурява захранването - напротив, тя е насочена към подобряване на тялото и наситеността на хранителни вещества. Не и тук, както и много строги правила, за да се съобразят с - редица препоръки по отношение на правилното хранене, което ще донесе максимална полза за народа на определен знак на зодиака.

Как да изберем диета знак?

На първо място трябва да знаете, че всички знаци на зодиака могат да бъдат разделени на мъже и жени.

С мъжа са:

Представители мъжки зодиакални знаци, характеризиращи се с повишена скорост на метаболитните процеси и обработка на храна, тъй като те често бързо започват да изпитват чувството на глад. В тази връзка, се препоръчва да се направи за себе си ясен график за властта, след него всеки ден, за да се избегне закуски хаотични.

На свой ред, представители на зодиакални знаци жените са способни на по-дълъг период от време, за да се поддържа чувството за ситост, тъй като те са се забави процеса на обмяната на веществата. Така че хората се насърчават да ядат храна, само когато наистина трябва чувството на глад.

Елемент зодиакални знаци

Друг аспект, който трябва да се разглежда при избора на силата на знаците на зодиака - е енергия. Необходимото количество енергия човек ще зависи от елемента, към който принадлежи на зодиакалния знак.

Представители на елементите на Fire (Лъв, Овен, Стрелец) се нуждаят от много енергия, защото преди ядене тях ще бъде полезно да се изпълнява упражнението. Най-оптималния вариант - няколко прости физически упражнения, насочени към различни групи мускули. Това ще даде на тялото си необходимото тласък на енергия, след което е възможно да се започне на хранене.

Елементи на Земята (Телец, Козирог, Дева) и въздуха (Везни, Водолей, Близнаци) се нуждаят от по-малко енергия. Активни представители упражняване на елементи от данни се препоръчва след хранене, да консумират повече енергия. За всичко яде на ден не е отишло в подкожната мастна тъкан, е желателно да се откажат да похапвате по-късно.

С повишено внимание трябва да се приема за краткосрочни диети. Много от тях на пръв поглед може да изглежда доста ефективен, но често в края, те не дават очакваните резултати. От тези методи за намаляване на теглото, като астролози препоръчват да се даде Lions, Скорпион и Телец. Но най-ефективната дължина на представителите на информация зодиакални знаци ще достави хороскоп за всички зодиакални знаци, които са в съответствие с периода на около месец.

Риби, Стрелец и Козирог е много важно за една стабилна и успокояване на нервната система. Ако представителите на тези зодиакални знаци често изпитват стрес, няма ограничения за храна няма да доведе до очакваните резултати в намаляването на теглото. Преди диета трябва първо да установи емоционалното си състояние, а след това се приема за външен вид.

Заслужава да се отбележи, везни, които не се различават добро здраве. Въпреки това, извън него представителите на тази зодия изглежда много енергично, но в действителност това е много трудно да се устои на различни заболявания. Ето защо, за да са здрави и се чувстват добре, балансът е много важно да се стриктно за тяхното здраве и това на първо място означава придържане към принципите на правилното хранене.

Най-слабата точка на скалата са бъбреците. Добре казано за състоянието им на кожата под очите - често при изричните теглата са изразени сенчести кръгове в зоната около очите. Също така, тежести са характерни за болестта на ставите и прешлените и несъответствието с подходящ начин на живот често има проблеми с нервната система.

Въпреки изглежда много стройна физика, Везни-често страдат от наднормено тегло. Представителите на тази зодия много обичат да ядат нещо вкусно, което води до преяждане. Особено обичам везни солени храни, които всъщност те като цяло противопоказано.

Кетъринг за всички зодиакални знаци

С помощта на тези насоки, лесно можете да създадете меню за себе си, което ще помогне за постигане на добри резултати в борбата с наднорменото тегло. В допълнение, вие ще се чувствате много по-добре и по-енергични.

Диета за Овен

Както представителите на тази зодия са склонни към чести главоболия, раздразнителност и депресивни състояния, те често се препоръчва от цвекло, целина, зелена салата, карфиол, моркови, краставици, репички, ябълки, орехи, смокини и лимони. Тези продукти работят най-добре на мозъчни клетки, повишаване на умствената дейност и да помогне на бъбреците и черния дроб.

Редовно включват в диетата си червено френско грозде - тя ще се насити организма с желязо. Освен това ще бъде полезно боб и крехко месо. Те съдържат протеин ще се увеличи мускулния тонус.

Диета за Телец

Често телетата имат слабост към сладкишите, което води до по-бавен метаболизъм. Хората под знака на зодиака, подходящи храни, обогатени с витамин А: свинско месо, треска и говежди черен дроб.

За да се избегне подуване, присъщи на много телета често препоръчва на цвекло, карфиол и зеле, спанак, лук, репички, и скуош. Използването на тези продукти ще ви помогне да отделят излишната течност.

Много бикове изпитват проблеми с ендокринната система, така че не забравяйте за продукти, съдържащи в състава си йод и витамини Е (морски дарове, растително масло).

Диетични хороскоп близнаци

Близнаците са характерни заболявания на нервната система. За да ги избегне, трябва редовно да включите в менюто си Калций: зеле и млечни продукти.

Също така не забравяйте за протеин. Често се яде ядки, сирене, яйца, риба, месо и ниско съдържание на мазнини сортове.

Присъщи близнаци и сърдечни заболявания. За да се предотврати тяхното развитие, да се хранят зелен фасул, аспержи, зеле, царевица и целина.

Диета на рак хороскоп

Раковите заболявания, особено склонни към преяждане, което често е следствие от проблеми с наднормено тегло и здравословни като цяло. Тъй като рак често страдат подуване, се препоръчва да се откаже от храни, съдържащи скорбяла, мазнини и захар.

Поради факта, че много от членовете на този знак имат проблеми със зъбите си, и падането на разширени вени, ще трябва да се яде кисело мляко, мляко, сирене, зеле, тиква, лук, яйчни жълтъци, оранжево, стафиди и ръжен хляб.

Диета за Лъв

Exchange лъвове вещества често могат да се отразят на тяхното емоционално състояние. Ако често изпитват стрес по време на работа, да се хранят лимони, ябълки, бадеми, смокини, маруля, краставици, лук, сливи, орехи, кокос и боровинка. Казано по-просто, включват в менюто си храни, които да допринесат за дейността на храносмилателната и нервната система.

Вие също трябва да се яде по-малко, колкото е възможно на животински мазнини - те могат да провокират развитието на атеросклероза. Не се ангажирам сладки и нишесте. Много по-полезно за Лъвовете е протеин: сирене, яйца, постно месо, мляко и млечни продукти, соя и др ...

За да се поддържа нервната система, лъвове препоръчва да се ядат храни, които са богати на мед: маруля, краставици, морски дарове, картофи, овес, елда, ечемик, месо и др ..

Диета за една девица на хороскоп

Представителите на тази зодия често страдат от заболявания на храносмилателната система, така че е препоръчително да се изключат от менюто си най-много "тежки" храни в полза на храни, богати на протеини. Девици също по-добре да се откажат от кафето и алкохола.

Често Девиците са склонни да се кожни заболявания, защото те ще бъдат полезни на зърно овес и ръж, бадеми, постно говеждо месо и пшенично брашно с трици.

Диета везни зодия

Тежести, пристрастени към пикантни и екзотични ястия често провокира заболявания на пикочно-половата система. Това се дължи на неконтролирана абсорбция на течност, която по същество зарежда бъбреците. С оглед на това, теглото се препоръчва да се ограничи третира един такъв план в менюто му да се включат продукти, които да помогнат за токсините и поддържане на киселинно-алкалния баланс: моркови, аспержи, бадеми, царевица, стафиди, ябълки, праскови, ягоди, боровинки и кафяв ориз.

Диета хороскоп скорпион

Хората под знака на Скорпион обичам да ям гъста. Въпреки факта, че те са с добра обмяна на веществата, те щяха все още не препоръчваме твърде откаран мазни храни, защото той е наситен с холестерол, което може да повлияе на здравето, не е най-добрият начин. Хранене на хороскоп девойка препоръчва подмяна на мазни храни н морски дарове, соя, постно месо, яйца, кисело мляко, пресни зеленчуци, плодове и др. Г.

Диета за Стрелец

Много стрелци са много любители на всички видове подправки и десерти, които могат да доведат до развитието на чернодробното заболяване. В тази връзка, мускетари трябва да се фокусират върху храни, богати на витамин С и В. Отличен избор би било риба, домати и игра.

За да се предотврати заболявания на панкреаса, често трябва да се яде смокини, ягоди, сини сливи, ориз, овес, пащърнак и сини сливи.

Диета за Козирог

Козирозите често доста бавен метаболизъм, тъй като тя е по-добре да се откажат от мазни храни, алкохол и всички видове подправки. За нормализиране на метаболитни процеси, трябва витамин А: моркови, червен пипер. киселец, морски зърнастец.

Между храна препоръчва напитка не-газирана минерална вода.

Особен акцент трябва да бъде поставен върху краставици, боб, спанак, ечемик, зеле, аспержи, сушени сини сливи, и яйчни жълтъци.

Диета за меню Водолей

Водолеите са предразположени към заболявания на кръвоносните съдове, тъй като те трябва да бъдат редовно за насищане на организма с витамин С. За тази цел подходящи бобови растения и постно месо.

Друго заболяване, типично за Рак - набъбване. За да се избегне това, трябва да се яде морски дарове, целина, ябълки, смокини, репички, спанак, зеле и.

Диета на хороскоп риби

Много риби проблеми с ендокринната система, защото те са насърчавани да обърне специално внимание на храни, обогатени с йод. То може да бъде скариди, миди, солен разтвор и други морски.

За да се засили имунната система, може спокойно да се опре на марули, ягоди, краставици, бадеми, стафиди, репички и орехи. Склонност към нарушения в обмяната на веществата може да се преодолее с помощта на протеин: ниско съдържание на мазнини меса, риба, ядки, млечни продукти и др ...