Диета за кози функции

Особено диета за Козирог

Козирозите са склонни към стрес и депресия

Козирозите трябва да се защити здравето си. Поради муден представители на обмяната на този знак са склонни към такива заболявания:

1. Гастрит и язвена болест на стомаха хиперацидитет.
2. Затлъстяването.
3. Депресия, нервно разстройство.

Ел. Диета. Правилното хранене за Козирог. # кози.

# Nutrition. Правилното хранене за Козирог.

Ел. Диета. Правилното хранене за Козирог. # кози.

Хранене на хороскоп Козирог

За да се подобри обмяната на веществата се препоръчва да се включват в диетата си храни и подправки, които ускоряват процеса на усвояване на храната:

1. Ароматна анасон и градински чай.
2. Карамфил и индийско орехче.
3. Мента и мащерка, който е полезен за нервната система.
4. Базил, магданоз и копър, целина.

Не забравяйте да включите в менюто си храни, които стимулират изгарянето на мастните натрупвания.

Това грейпфрут и ананас, папая и манго, джинджифил и мед, и др. Козирог - това е един от малкото герои, които препоръчват преди обяд и вечеря, за да аперитив - 50-100 грама алкохол.

Какви храни са най-добре изяден Козирог?

Изберете правилните храни

Представители на тази зодия е полезно да ядат много плодове и зеленчуци. Първият продукт се използва в суров вид, а вторият варени или задушени. Зеленчуци, които са полезни за Козирог, това е моркови, патладжан, зелени и маруля, и цвекло.

Разнообразие от плодове, дават предимство на череши, ягоди и сливи, диня и къпина. Значително храни полезни за Козирозите, се състои от тежки въглехидрати. Това зърнени храни, тестени изделия и пълнозърнест хляб. Не забравяйте за млечни продукти, като например дневни представители на знака трябва да се яде по 200-300 грама сирене за подобряване на храносмилането.

Заменете захарта с мед, тя съдържа много витамини, и той ще се възстанови на калций в кръвта Козирог нормална честота. Трябва да се отбележи, че медът може да ядете колкото искате. Заявка за салати и напитки, напитки гладно мед вода (1 час. L. мед на 200 мл топла вода). Скъпа вода, пияни 30 минути преди хранене, стимулира храносмилането.

Като Козирозите не можете да отслабнете?

Използвайте дните на гладно

Козирозите с раждането на бавно или нарушена обмяна на веществата, поради тази причина, строги диети, представители на този знак са противопоказани. Hard диета с нискокалорийна диета може да навреди на Козирог. Факт е, че след тежките ограничения по време на прехода към нормално хранене Козирог наддава е 2 пъти по-голям от сгънати.

За тях полезни гладно дни, но не и във водата, и плодовете, каша от елда или извара. Прекарайте ги 2 пъти на месец и да забрави всичко за наднорменото тегло. Ако има нужда от бърза загуба на тегло, а след това един изход - да се намали менюто си наполовина. Се излива в 300 мл супа обяд с 3 филийки хляб? Сега се наливат 150 мл.

И за да се ускори процеса на загуба на тегло, запишете за масаж, правят маски, изработени от глина и подхранващи масла.

Фигура Козирог подлежат на регулиране, както и минималните спортове натоварване помагат украсяват пресата корема кубчета.

Примерно меню за диета Козирога

Козирозите рядко седят на диети

• Закуска: зърнени култури с мляко и мед, голяма круша, чаша чай.
• Обяд: 200 г сирене, чаша кисело мляко.
• Обяд: зеленчукова супа и парче варено пилешко, 2 филии царевичен хляб, чай с мед и плодове бонбони.
• Следобедна закуска: плодов сок и препечена филийка царевичен хляб с меко сирене.
• Вечеря: 200 г варено говеждо месо, зеленчукова салата (домати, краставици, зеле), кафе торта и суха.

Искам да се яде преди лягане? Замяна на висококалорични закуска чаша кисело мляко или кисело мляко.

И аз не вярвам в диети за един хороскоп. Здравословни проблеми и наднормено тегло могат да бъдат по всяко знак от зодиака. Какво мога да кажа - трябва да се хранят правилно и диета - е зло. Въпреки, че статията е пример, по-скоро това е правилното хранене, а не диета, и е подходящ за всеки.