Диета Валерия Лукянова

Диета за оса талия

Ако той да укажете името на Валери, а след това на трета позиция ще видим Валерия Лукянова. Това е една нова звезда в интернет. Тя е известна с необичаен външен вид, миниатюрни форми и красив глас. Валерия Лукянова или Amatue - необичайна личност: тя много прилича на куклата Барби, практика отива в астралния свят, опитвайки се да се научат смисъла на Infinity. Феновете на Валерия го идеала за женска красота и модел за подражание разгледа. Гледайки Amatue снимки, трудно е да се повярва, че такива невероятни резултати то постигнати без помощта на хирурзи. Но в своя блог "Палечка" твърди, че никога не е било под ножа на хирурга, както и че легендата за отстраняване на перките, това е просто слух. Нека да разгледаме съвети от Валерия Лукянова за постигане на "оса кръста"

Същността на диета

Първото нещо, което започва Amatue в разказите му, това е за психично хармония и духовно развитие. Тя вярва, че всеки трябва да е "слънце" светлина и зареждане на света с енергия. Както може да се разбира - това не е само за определен брой продукти, това е състояние на духа. Сега Amatue използва само течна храна, а скоро иска да се откаже напълно храната и яде от слънчевата енергия. Разбира се, размерът му е невероятно: талия 47 см, а с увеличаване на 172 см .. момиче тежи само 47 килограм. Нейната диета е много трудно: то изключва месо и риба, както и само дава сурови храни, т.е. тези, които не получихме термична обработка. Диета Валерия Лукянова трудно да се нарече диета, а по-скоро начин на живот. Така че на всички читатели искам да кажа, че е много трудно да пазят себе си в такава сложна рамка на храна. Имайте предвид, че Валерия се захранва, така че през целия си живот, и ако това е чудесен начин да се поддържа перфектна форма, това не означава за нея, че той ще ви подход. За пълно преминаване към суровоядство, първо трябва да се подготви тялото си за него. Така че, ако не сте фен на завладяването на астралните светове, което е добре да се търси друга диета. Например - "Malakhov диета", е балансиран режим на хранене, без да се прави компромис здраве. Ако все пак решите да практикуват диета "оса талия" Валерия Лукянова, започнете постепенно да се движат далеч от познатите ти диета. Първо, премахване на месо, а след това рибата, ако се пържат зеленчуци, опитайте се да ги готвя за една двойка. По принцип, като свикнете с консумация в прясно състояние, а след това вече сварени и не искам. Можете да направите най-различни плодови пюрета от различни комбинации. Ако много гладен, винаги можете да се пие чай със захар, кисело мляко, или да яде банан. диета плюс факта, че тялото на токсини ясно, лицето ще стане бляскава и здрава, и разбира се, всички нежелани килограми изчезват. Не забравяйте за упражнения и колко ще ходи. Прочетете отзиви за диетата "оса талия" и да слушат хората, които са преминали този тест. Обикновено мнения живи хора, или по-склонни да действат, или да ви убеди, и посъветва нещо друго. Във всеки случай, преди края на търсенето на най-добрият вариант за тялото си.