Диета хороскоп за Телец знак

Диета за отслабване и хранителни телета

Телетата трябва да бъдат много внимателни, за вашата диета. Метаболитни процеси се забавиха, а излишната храна много бързо води до затлъстяване и болести.

Слабости в телетата са гърлото, шията, щитовидната жлеза, краката, глезените, гениталиите и пикочната система, гърба и гръбначния стълб, и свръх-хранене може да доведе до различни циркулаторни нарушения, заболявания на сърдечно-съдовата система, разширени вени.

Телец, повече от всеки друг признак - отлични чревоугодници. Те обичат да се хранят добре и толкова често преяждат. Просто страхотно желание за сладки бикове и печене.

Така че първо на всички телета следва да бъдат изключени от храна и сладкиши, различни сладкиши, торти, пайове, сладкиши. Същото трябва да бъде не трябва да се пият силен чай и кафе. Дебел ястия, месо на скара е най-добре на мястото на птиче месо, риба, постно месо.

В фуражна телета трябва да ядат повече растителни храни и млечни продукти.

Препоръчителни задушени зеленчуци и салати от зеленчуци - моркови, цвекло, карфиол, марули, спанак, лук. Също така е полезно морски дарове - морска риба, особено морски водорасли, който съдържа много йод от щитовидната жлеза от съществено значение за правилното функциониране.

Също така е полезно ядки.

Плодове трябва да се предпочита портокал, праскова, кайсия, дюля, мандарина.

Пиенето са най-подходящи кисели напитки от червена боровинка, лимонов сок, както и диуретични билки / червена боровинка листа, лайка, магданоз /.

В зряла възраст, трябва да се прибавят телетата до хранителни продукти, богати на витамини А и Е, както и медни съединения. Поради това е особено полезно, черен дроб говеждо и свинско месо, рибата, "червените" плодове и зеленчуци, богати на каротин. Тау-добра храна за готвене в масло, като Витамин Е се намира в растителните масла.

Също като повечето от знаците на зодиака, прасците и подходящи за отделните хранения Шелтън. което ще позволи по-добро храносмилане храна и не предизвиква ферментация. Може би използването и вегетарианството.

Отслабване телета могат безопасно да бъдат използвани като разновидност на популярната нискокалорична диета. и malouglevodnye.

Но не се увличайте твърде строги диети, след което телетата са много трудни за изпълнение на мерките в храната. По-добре е да се използват в дългосрочен план диета за отслабване. популярна система за захранване. диета от специалисти по хранене.

Телец е желателно да се храните в спокойна атмосфера, внимателно да я дъвчат, опитайте се да не се яде през нощта, а не да се пие след хранене.

Енергия Тау сол - натриев сулфат (глауберова сол), той действа антитоксично и отстранява излишната вода от организма. Естествени източници на натриев сулфат - постно говеждо месо, сирене, овес, цикория, лук, Бери - ягоди, малини, минерална вода.

Постенето дни е най-добре в петък.

Очаквано диетично меню за юнеца на деня:

Закуска: (изберете един):

а) тост хляб с малко мармалад, една ябълка;

б) една филия и печено на грил бекон, печени домати, две чисти хлябове;

в) 25 грама неподсладени люспи, разрежда мляко, малък банан.

Обяд (изберете един):

а) парче пъпеш, 250 г пилешки крака, пържени или скара (без кожата), голяма част от смесен салата чанта нискокалорични бисквитки, малък бар или Mars Snikers;

б) плоча зеленчукова супа и две отчетливи хляб, 50 г шунка обвит с нейните четири супени лъжици извара, голяма част от смесен салата, една круша, една чаша горещ шоколад;

в) два от препечен хляб, 125 г варен фасул, печени домати, 25 г настърган кашкавал "Чедър" две малки сухи бисквити.

Обяд: Голяма част от смесен салата от неограничен набор от една от следните добавки:

а) две супени лъжици извара с трошен ананас;

б) 50 г фино нарязан варени пилешко (без кожата);

в) две консервирани сардини в доматен сос.