Детски психологическа травма - как да се отървете

Травма - състояние на човешката психика с дълги емоционални преживявания, настъпили на този фон, фобии и нестабилно поведение. Детски психологическа травма - ментална травма, че хората страдат от детството.

Вътрешният свят на детето се формира от емоционалното възприемане на събитията, които се случват в живота му. Тя може да бъде ярки, емоционални, запомнящи се образи. Като правило, остават в паметта на добри и щастливи моменти, всичко зависи от темперамента и характера на детето. Но той също така се случва, когато животът му внезапно се разпада в някои мъка, нещастието, трагичните събития, които могат да предизвикат емоционална травма. и ще остане в паметта за дълго време. Така наречените детски психологическа травма. За всеки закрила на детето - това е на родителите си, по-възрастни роднини. Децата особено остра тревожност, страх, вътрешния кръг на болката. И ако семейството се случва с всяка неприятна или трагично събитие, децата веднага чувство на несигурност, несигурност и безпокойство. Обикновено деца "огледала", поведенческите реакции на техните родители. И ако семейната атмосфера е неблагоприятно, и майката се страхува от баща си, това поведение се предава на децата. Страхът от бащата може да е изолиран случай, а може би опита си, ако бащата излива всичката си негативна майка постоянно. Ето защо, родители, решаване на проблеми с комуникацията между тях не трябва да забравят, че те могат да поставят своите деца травмата, която след това е отразено в бъдещите живота на децата си.

Степента на възприемане на всяко дете чисто лице. Възприемането на травматични, стресиращи, трагичните събития от голямо влияние:

1. Общата психологическото състояние на семейството,
2. индивидуалните особености на детето,
3. Личната собственост,
4. Опит в подобни събития в живота на едно дете.

Ако детето живее и е възпитан в емоционален семейство, в което всички събития се възприемат прекалено емоционални, той ще имитират възрастните, и може да се фиксира в съзнанието му. Плисък на негативни емоции - това не е толкова лошо. Важно е, че всеки случай в пристъп на емоция не се превърне в трагедия. Всичко трябва да бъде умерено. Например, майката в емоционален импулс често отстъпва място на сълзи, сълзи за детето - е проява на болката, ако майката плаче, така че тя се нарани. Той иска да защити майка си, и той започва да мрази баща си, или, ако майката плаче за себе си, това означава, че той е виновен, ситуацията се изтриват от паметта, и чувство за вина остава.

В другата крайност - намалена емоционалност в семейството. всичко доста добре, съхраняват, и няма изход от емоция. Тази емоционална сдържаност може да доведе до "кумулативен ефект" на отрицателни емоции, а на тихо сдържана дете може да получи агресивни, неконтролируеми хора. Това означава, че детето ще се натрупват емоции, а след това "хвърлят" ги за играчки, домашни любимци, хора около тях.

По отношение на самоличността на детето, в този аспект на отговора травмиращо събитие и може да бъде от лека до тежка страх от стрес, който може да се превърне в постоянен нестабилно психическо състояние. Манифест такова състояние може да бъде под формата на неспокоен сън, постоянен страх, може да се увеличи агресивността, летаргия, липса на апетит. Важно е да бъдат внимателни към детето и да наблюдават поведението му във всички сфери на живота. Проявата на детска психологическа травма може да се изрази и игри, бебе, мислене на играта, да вмъкнете елементи на трагедия. За да психологическа травма не е загнездила в съзнанието на детето, че е важно да не пропуснете момента на появата на тревожност и да се потърси помощ от професионалисти.

Особено голям отпечатък върху психическото развитие на детето може да кандидатства лично участие в трагедията: смърт на близък роднина, любим домашен любимец, сериозно заболяване, домашно и сексуално насилие, адресирани директно към детето и на членовете на вътрешните му кръг, аварии и бедствия. До травматични аспекти включват също чести кавги развод на родителите. Едно дете може да носи тежка кавга и предателство от приятели.

Травматични трудни ситуации се случват на всички, степента на техните възприятия са различни. И за това как възрастен среда, за да се подготвят децата за емоционално възприятие, ще зависи от дълбочината на психологическото състояние, например, смърт на домашен любимец, или раздор в отношенията с близки приятели. Ако детето не е психически подготвен да възприема стресови ситуации, това може да доведе до дезорганизация на личността, на недоволство, чувство на неудовлетвореност, увереност, интелект, и влияние през целия живот на индивида. Родителите често прибягват до прекомерна грижа, те искат да защитят децата си от всички проблеми и стрес, опитвайки се да реши всички тях. Децата растат в "парникови" условия, те не са в състояние да се защитават, за да защити своята гледна точка, и това може да доведе до психологическа травма.

В действителност, детски психологическа травма не е да ходя никъде, и така да се каже, скрити в подсъзнанието работи психологически защитен механизъм - "репресия". което означава, че ситуацията е забравени преживявания са изтрити от паметта, но те не престават да влияят върху развитието на личността, човешкото поведение, както и последиците от травма могат да бъдат изразени в смисъл на възрастен на дискомфорт, депресия, тревожност, необяснима, немотивирана агресия.

Как да се отървем от детството травма?

Един обикновен човек не може да си спомни всички психологическата травма в детството. Но как да се отървем от страховете, психологичен дискомфорт? Осъзнаването, че проблемът съществува - това е първата стъпка за преодоляване на травмата. Отърви се от психологическа травма на детето може да се обърнете към психолог. Специалистът ще ви помогне да запомните ситуация, в която е имало наранявания. Има много различни техники, които се прилагат към даден човек ще избере психолог в съответствие с индивидуалните особености на характера да преодолее чувствата.

С последиците от травма могат да се управляват независимо, тя трябва постоянно да следи тяхното поведение и поведенчески реакции. Гледайте собствените си емоции. Чрез идентифициране на точката на неприятна болка или психологичен дискомфорт, опитайте се да си спомня и анализира ситуацията, най-добре е да се излезе с положително окончателно и психически се променят обстоятелствата, които биха могли да доведат до алтернативен изход. Когато самостоятелна работа може да ви помогне да се отървете от психологическа травма на детето.

Сподели "Детски травма - как да се отърва"