Ден Не Валентин

Между другото, този въпрос е от значение не само за Свети Валентин. Мисля, че рано или късно, но всеки един от нас минава през нея, когато ние (или някой ние) ще се разпадне на сърцето.

И ако всички са добре, вие сте в облаците на любовта Купидон postrelivat близо до носа, аз предлагам да се затвори тази статия, като запазите връзката (само огън). Не, аз искрено искам ти щастие и любов, но знаете как е в живота ...

Ден Не Валентин

Оцелеят разделянето е много трудно. Това зависи не само от продължителността на връзката, но също така и върху вас. Ако имате тези отношения са само в тежест, ще се чувствам като те отиват в нищо и не са направили нищо, а след почивката се чувстваш облекчение, вие сте в час.

А съвсем друго положение, когато се прекъсне пада като сняг върху главата му. В този случай, пълен пакет "разбито сърце" най-вероятно ще бъде предоставена. За да се осигури на всички точки наведнъж отново и да кажа, че да се оттегли напълно от отделянето ще бъде възможно наведнъж, и това може да отнеме 3 и 6 месеца.

Това е всичко. Обещавам, че това е последният Лошата новина в този материал. Сега имаме един бърз отговор на въпроса: "Откъде знаеш, че разбито сърце?". С други думи, говорим за симптомите, а след това аз ще ви кажа как да се лекува разбито сърце. Изчакайте няколко минути?

Как да разберем, че разбито сърце?

В действителност, в списъка на симптомите може да бъде изключително широк. Аз само се изброят най-често срещаните. Първо, аз мисля, че трябва да чувстват, че любим човек се е разбил сърцето ти. Както изтъркано да звучи, но това е вярно!

Второ, ако се отрази на физически симптоми на едно разбито сърце, може да е нарушение на съня (или, обратно, неговата свръхпредлагане), загуба на апетит, внезапна загуба на тегло. От друга страна, можете да започнете да се опре на сладкиши и мазнини, в резултат на това драматично ще получат допълнително тегло.

Недостиг на въздух, сърцебиене или болка в гърдите - това е само един малък списък на симптомите. Както вече казах, списъкът е доста обширна. И разбира се, лошо настроение, депресия, стрес, без тях, но за съжаление рядко се прави.

Добре, се концентрира върху доброто. Със симптоми на едно разбито сърце сме готови, сега нека да разбера как да оздравее едно разбито сърце.

Как да се лекува разбито сърце?

1. Опитайте се от повече време, за да бъдат ангажирани

Ангажиране себе си на работа, проекти, хобита или работа, която отдавна забавени в клетка си "по-късно" (аз съм сигурен, че имате това!) Това е чудесен лек за разбити сърца!

2. Избягвайте самота

Когато става дума за разбити сърца, най-вече, самота е твой враг. Веднага след като сте сами, веднага започва потока от спомени, мозъкът му включва износени запис "Помниш ли ...". Като цяло, ситуацията е отвратителен можете да си представите!

Не е необходимо да се възбуди стари спомени. По-добре е да прекарват времето си с приятели, сам даде нови емоции и усещания. Прашна кутия под името на "миналото", по-добре е за пореден път да не се наруши!

3. Не "тъга"

4. Не поливайте монтиране алкохол

Същото важи и за пушене, това сърце, няма да го оправи, вие само ще направи по-лошо. Не, аз съм сериозен! Алкохолът само временно облекчаване на болката, и ако той има постоянно да търсят спасение, знаеш ли какво може да доведе. Той няма да се излекува разбито сърце.

5. Помолете за помощ от семейството или с приятели

Семеен просто в беда няма да напусне, както и истински приятели. И няма какво да се срамуваме. Уверете се, че в такъв трудна ситуация, можете да разчитате на подкрепата им!

6. Упражнение

Както се казва, в който и да е сложна и неясна ситуация, времето, за да отидете на фитнес. Разбира се, че преувеличавам, но упражнение е страхотно да се справи с проблема с разбито сърце. Не ми ли вярвате? Опитайте. След една добра тренировка, сте пропуснали да мисля за миналото!

7. Подарете си

Направете си подарък! Дълго исках да отида на масаж? Направете го! Искахме да си купя нови дънки? Моля ви! Това ще повиши настроението ви и ще допринесе за лечението на едно разбито сърце.

8. Това не помогна? Попитайте специалист

Има специалисти (терапевт), които са специализирани в такива ситуации. И това няма нищо лошо, ако ви помоля за помощ. Повярвайте ми, не сте сами. Този човек е гарантирано ще слушат и да направи всичко, за да се лекува разбито сърце!

Можете да го направите. Знам, че да мине през разликата може да бъде много трудно. Но вие правите това. Един ден ще си дадете сметка, че това е само за добро - ставаш по-силен, по-мъдър и по-опитен. Може да се лекува разбито сърце, ние го опакова на парчета и ги слепват. Вярвам в теб, вярвам, както го правите в себе си. Животът продължава!